女 今年初一，學校競爭力特別大，期末考試成績下來并不好，組長直接批了我一頓，一直拿我的短處去和別人的長處比，還告訴了我媽，她們看不見我的努力，只看我的結果，我媽這個人從來不會夸我，喜歡挖苦我，聽著媽的嘲諷，看著不堪入目的成績，還有早已對我有失所望的老師，我感覺心好累，感覺自己變了，變得自卑了 (匿名)

女,13歲,我，一個初一的學生，剛開學的時候，我融入不了一個集體，我抗拒或是說我害怕，剛開始同學們讀不愿意和我一起，朋友也漸漸遠離我，在學校里冷言冷語，放學回家一大堆的作業，壓的我喘不來氣，考試我不敢退步，因為已退步我媽媽和爸爸就會說我，我感覺我已經好久沒有真正的笑過，最好的朋友也漸漸不聯系了，我媽媽在學習后什么沒有管過我，我感受不到什么是關心，我有一個弟弟，他很討厭，他天性暴躁，小時候我可能一句說的不好，他就開始對我拳打腳踢，你就說他比你小他怎么他我，哼，他小，爸媽都向著他，很放縱，他12還學一些和惡心的呻吟，不學習，打我，打媽媽，我媽恨鐵不成鋼，只是不痛不癢的說一頓罷了，他吧怒火發在我身上，家長不管，我看到他更是惡心，現在天天上網課，一天睡眠不足7小時，還失眠，我覺得沒有一個人了解我，包括我自己，我一肚子委屈自己消化，老師，家長，弟弟，快把我逼瘋了，我也相向那些學霸們學業有成，可是我做不到，我就拼了命，總感覺被人瞧不起我，我是別人眼中的好孩子，在黑暗里我是一個孤獨者，生病，停電，責罵都是我一個人熬過了的，我也想讓別人陪陪我，誰會陪你呀！我好羨慕別人啊，每天開開心心的，我呢？

女,17歲,我感覺我太敏感了，太過于在意別人的目光和想法，對待家人我不理解他們，有時候還嫌他們煩，每次沖他們發脾氣過后我就會很后悔，然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣，我感覺自己好像個廢物，哥哥比我大很多，他經常給我灌輸一些負面卻又現實的想法，他有些偏激，久而久之我感覺我也開始變得像他，我不自信，我時不時就負面情緒，我渴望得到別人的認可，渴望得到關注，但是我知道我不是什么大人物，大家沒有義務圍著我轉，所以我很少找人傾訴，父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒，哥哥，我又怕他和我說那些有的沒的，朋友，因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了，所以我對那里很陌生，那里離家很遠，大家都好像有自己的朋友，我融入不進去，可能因為我不是很好看，就算我是班長，很多好事都輪不到我，老師更喜歡班上好看女生，這讓我感到很不舒服，感覺大家好像都不喜歡我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一樣，每次被忽略，我就會不開心，想哭，想逃離這里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸媽媽會哭，怕我唯一的朋友會遺忘我，這一次開學，因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久，我感覺我就像個麻煩一樣，明天就開學了，我覺得讀的沒用，我想打工，我感覺，我好像就是交錢找了一份不穩定的工作，我感覺我太依賴父母了，可是我真的好想s，我感覺我s了家里一切都會變好，我好像太矯情了，我不應該這樣的，可我真的不知道怎么辦了，我真的感覺自己不行，哪哪都不行，長得不好看，身材不好，不聰明，不勤快，性格也不好，或許我s掉才會讓大家都好過吧 (匿名)

女 我是一個剛踏入社會一年半的人，在我上小學五年級的時候，突然換班主任，新來的班主任可能因為看到我的頭發有一佐是黃色的，可能覺得我像混混一樣，開始在處處針對我，我不屬于調皮搗蛋的孩子反而是聽家長話，在班里學習成績一般，記得有一次寫作文的作業，我因為看過一些作文書，有一篇不錯的作文，他講的適合同桌之間發生的事，用了酸甜苦辣四個字，寫了四個小故事，我借鑒的是用那四個字，寫成關于我的一些小故事，我挺滿意的，我覺得新來的班主任會認可我夸我，結果，他的評語意思是不要抄襲別人的東西，開始強烈的排斥我，甚至有點人生攻擊，我開始變得不愛說話，不敢和好朋友玩，怕他們笑我，走路也低著頭，不敢抬頭看，看一眼就馬上低著頭，我不知道該怎么跟我的爸爸媽媽說，因為從小到大，只要聽到一些不好的或者我和小朋友玩，有點小真吵，他們就會把責任勸退我身上，可是大多時候我是最無辜的那個，我覺的很不公平，從小就是這樣，我父母也從沒和我談過心，他們打工掙錢，小時候家里真的很窮，我白天只能到離家不遠的姨奶奶家吃飯，晚上回家睡覺，沒有人管我，我爸特別討厭我，因為我不是男生，動不動就打我，還經常說要不是因為我他早就掙好多錢了。到了初中我也是自卑，因為上六年級開始就沒有朋友了，也變得麻木了，還是每天低著頭走路，交了兩個友誼不深的朋友，朋友過生日，我很頭疼，她請了很多人，我害怕我自卑，就沒去，朋友等了我很久，打了好幾個電話，我推辭了，就沒去，我現在很后悔，可是來不及了，到現在我還是沒有一個可以交心的朋友，我覺得很孤獨。現在工作了，我因為覺得和同事之間隔了一層膜，領導整天高興了對我笑一下不高興了像我欠他了什么一樣，我很壓抑，決定辭職，想了很久，這幾天我在找工作，很壓抑，不敢跟我爸媽說，因為我知道，說了只會被罵一頓，還不如不說，甚至開始懷疑自己到底能做什么，想要是自己一個人生活的住在外邊就好了，我該怎么辦心里好壓抑，整天活著像具空殼。 (匿名)

女，14歲。我知道14歲會有人說是無病呻吟之類，但還是想試試看，說不定會有人拉我一把。 那就開始吧 我一直都很不對勁，大概是原生家庭的問題，我從小到大都很爭強好勝。可是我沒有實力比別人強，我長的沒有別人好看我穿的沒有別人漂亮我學習沒有別人好我沒有拿的出手的特長我配不上雙親付出的一切。三年級之前我很驕傲，我覺得我很厲害，自信勉強撐起了我的生活。三年級的班主任教了我兩年，三四年級的兩年里，她成功讓我意識到我是個什么東西。我是個廢物。當然，支撐我的自信不見了。我不想學習，我的成績在下滑，卻依舊名列前茅。于是挨到六年級，我承認我受不了了。我拿指甲掐我的胳膊，我看著它出血。不管是什么事都不能讓我感興趣了，我每天都昏昏沉沉渾渾噩噩，可我的成績沒有下降，學校考試的題我二年級就學過了。再后來小升初，我上了市重點。分班考，我考上了A班。初中的每個人都有比我優秀的地方，我在這什么都不是。最后的一點自尊在初一垮掉了。我開始拿刀劃自己的手臂，傷口每天都在增加，在變深，在變長，血每天都流的更多，我越來越睡不著覺。同學不敢和我說話，他們說我陰沉沉的，我都聽得見。這學期我每晚蹲在墻邊靠著落地窗一下一下劃胳膊和腿，我感覺不到疼。我可以看到碩大的狗蹲坐在我的面前，它的頭在啃咬我的內臟。我可以感受到內臟真實的疼和腹腔的涼意，我每天晚上都要被它分解，早上再恢復如初，等待晚上它的再次光臨。我記不清班里同學的名字，記不清家庭住址，提筆忘字，走在路上可以找不到家。我不敢和母親說，我不敢穿長袖，每天凌晨收拾好一切就可以瞞過去。我不知道該怎么辦。 (匿名)

女 我覺得我繼續下去會出問題。抱著試一試的心態來這個軟件上，希望各位能給予我幫助，我想我真的非常需要… 我是一個學生，在我幼兒園到小學一年級，都是充滿自信，生機勃勃，甚至有點過于驕傲。成績名列前茅，雖然家境不好，但我以此為傲，幫助父母節省錢，偶爾也會小任性。除了太過驕傲，那真的是我最向往的時期。在二年級，我還是一個比較自信的人，我依然會向往常一樣主動舉手，大膽說出想法，主動與人們交談。可是有一個地方變了，那就是班級里“居上者”一直都看不起我。甚至還會對我惡語相向，冷嘲熱諷，那種輕蔑的眼神一直在我的印象里。我自卑的根子大概就是從這里培養的。 從三年級開始，我遇到了一位中年老師，是女老師。上半學期她很欣賞我，因為我的孝順在老師之間都是話題。可是有一次，老師布置了作業我早早寫完了，塞進了書桌里，第二天想直接交。可我第二天找不到了，怎么也找不到，是真的找不到，并不是我編的借口。我偷偷從作業堆里偷了一個沒寫名字的作業，寫上自己的名字。這些事我曾經偶爾也干過，也可以說是經常。被偷作業的同學就坐在我前面，她一轉頭，就發現了我的作業是她的，不出意外她告了老師。在老師審問的前半段，我死不承認，后來老師說了一句“你們誰撒謊誰就是最惡劣的孩子”我立馬招了，我很害怕這種帽子。于是老師對我的人品進行了否定，找了家長，后來也是處處針對我。期末考試我考的相當不錯，97分。老師卻表示“我沒發現她有什么優點，所以我沒想到她考這么高”這并不是贊許，而是嘲諷。四年級，我遇到了一個剛上任的新班主任，看起來跟平易近人，因為她年齡比較小，也很欣賞我，跟我媽媽成了朋友（我跟媽媽還去她宿舍幫她抓老鼠，嘿嘿，我還給她約會支招）那個時候，我仿佛看到了希望的光，那時候我雖然靦腆，但是我清晰的記得有一個演講的報名活動，我在班級的目光里舉了手。這對現在的我來說需要相當的勇氣。只是，不知道是我的自卑發了芽，還是別的，我總覺得班主任對我很…說不上來的感覺，就比如，她看到什么有意思的東西，同學都圍上去看，我也鼓了勇氣去了，她就會好像很疑惑的看著我，讓我總覺得我不配。五年級，我又遇到了三年級的班主任。不得不說那時候我十分樂觀天真，盡管老師剛遇到我就當著同學的面嘲諷我，我都覺得她是見到老熟人在跟我打招呼。我真的真的真的很感謝那時的我。不然我該是怎樣崩潰啊。可能是上帝存心打壓我，五年級偏偏事事不順，要么作業寫錯了，要么忘帶了，給班主任的印象越來越壞，但是我依然用一顆美好的心看她。小學畢業（我們是五四制），我以全班第三名的成績升入了初一三班。可我進到這個班以后成績很不理想，歷史和數學嚴重偏科，其他的也是普普通通，直接掉到十名左右。我們三班也是班級倒數第一，在別的班我可能十五名都不會到（每個班平均三十七八）我總覺得老師們對我有意見。我是語文課代表，跟我一起當的是升學第四名，但是她很優秀，很漂亮，很惹人愛，也很有趣，也很照顧我。我雖然跟她現在稱為閨蜜，我總覺得跟她說話隔著一層東西，我不知道是什么。她思維活躍，我會調整說話方式，謹慎的跟她聊天。她能言善辯，我常常會糾結怎么回復她會讓她覺得我很有意思，她成績優異，我會難過在她身邊是綠葉——雖然只要是她我很甘愿。即使羨慕偶爾嫉妒，我依然很感恩她。語文老師是個平易近人的人，她說話委婉，眉目帶笑，可我總覺得跟另一個優秀的課代表在一起總有清晰的一條線，把我們遠遠的劃分著。初一其實我過得還好，分班把瞧不起我的人都跟我分開了，遇到的是很多新同學。在我的角度看，我算是“居上者”。可我成績如此，怎樣怎樣如此，我感覺我不是“居上者”了。我會想辦法提高我的存在感。比如用小號裝作自己的朋友，然后跟我關系好巴拉巴拉…我覺得很羞恥，也會很后悔。QQ空間里的說說我都不敢發，我怕沒人點贊會被瞧不起，就算只有贊沒有人評論就是買的贊。好朋友讓我覺得敷衍，我就覺得我們面臨著決裂，那條線就會越來越清晰，甚至還會產生敵意。 我是個骨架子大，臉盤子大，眼睛大但是沒有神，嘴大鼻子大…可以說我哪里都大。整體看起來就很…嗯…而且我的家境也很差，真的很差。我甚至覺得去城里住一天就是我的愿望。（我現在也在擔心讀到這的你會不會瞧不起我…）今天刷b站看到一個視頻，青春有你2的虞書欣樂觀向上，她自己愛自己，她充滿自信，她家境十分不錯，被愛包圍著。我很羨慕她。我也被愛包圍，我的父母真的真的很愛我，因為某些原因他們已經將近六十歲了，我14歲。我有個姐姐三十出頭，從不管我們家，我父母的身體也日漸差勁，我們家面臨著信用卡還不上，沒有經濟來源的情況。但是此事我沒有那么樂觀了。母親腿不好，騎著一個三輪車帶我上下學，出去玩，我會很自卑。去城做禮拜的時候，在十字路口的轎車面前，我真的說不出的難受。我沒有怪過父母，我只是從心而生的難受。好好學習改變？我想我做不到，任何激勵的話就像是蚊子叮，一陣就過去了。我會羨慕別人家白地板白墻白天花板，有自己的小房間，有很多玩偶，出去玩可以帶一百塊錢，而且不用擔心會對家造成損失…我很羨慕。我 (匿名)

女 我14歲，讀初二，因為分班我被分到了重點班，但是是這個班的倒數幾名。老師說只要考出兩次年級后五十名就出去，我還是要面子的，已經很努力了，結果這次期中考試就考了52名.整個班就四個，感覺一直活的很累，很壓抑。因為我是住校的，所以我禮拜一到禮拜五都是住在學校的，見不到父母，又因為坐在我后面的那個女生，她態度特別不好。總是帶著一點心眼的瞧不起我，用一些難聽的話來諷刺我，她以前是坐在第一個的，結果他不想做第一個了，他跟老師說了，然后老師就把我跟他換位子，現在我坐第一個感覺無依無靠，旁邊沒有什么人，都是男生，我后面那女的又總是來諷刺我，內心過得真的很壓抑，又見不到父母。在寢室的時候，我都是，一個人晚上在那邊哭。我現在真的很厭惡學習，我真的不知道該怎么提高學習了。我覺得我已經很努力了，可就是提高不了。我受夠了別人的冷嘲熱諷，反正我現在天天上學，就是，一具行尸走肉。不知道這次成績考差是因為我的心理原因，還是各種原因，我真的很努力，很努力。想回到平行班去，真的很討厭那個女生，我討厭這個世界的一切，我不想跟任何人打交道，只想跟父母一起。 (匿名)

女,15歲,我因為一些原因被家里逼著重讀一年初二，但是我心里特別抵觸因為這些人我小學和她們一班，好多都欺負過我，然后后來她們都蹲級了，但是少了她們我還是被欺負，剛開始我還給我媽媽說了，但是她只是訓我沒有用，但是我當時比別的同齡人都要高我不是不想還手我只是怕還手了給媽媽惹麻煩，老師也是老師說你不惹別人別人能欺負你？后來我就誰也不說了，我小時候可開朗了真的我姑姑和舅媽都說我小時候像小麻雀嘰嘰喳喳說個沒完，然后現在說我小時候把話都說完了，我見誰都不敢說話在陌生人和陌生的地方我就想逃離，直到后來五年級我轉了學，我才知道什么是善意新學校的同學真的特別友好特別的照顧我然后結識了我現在的閨蜜到現在四五年了我還是只熟悉她們幾個，蹲級這一年里其實也沒很糟糕，下課我們有時間還是會一起去廁所放學去食堂吃飯，但是不在一個班真的就疏遠了和她們漸行漸遠沒以前那么親密了她們交了有新朋友啊，但是我沒有，我每次看見她們在一起吵吵鬧鬧我心里真的很難受，哪里本該有個我的，前幾天她們畢業了，我現在在學校就是自己一個人了，我以為做好了心理建設，但是她們畢業的那天我聽著他們班吵吵鬧鬧的我還是哭了，然后到現在我都控制不住自己的情緒上課根本不知道老師講的啥我也不知道我自己在干嘛，但是上課的時候還能控制住一點點自己，到上午放學別人都走了我真的控制不住跑到沒人的班哭到崩潰，我現在真的不知道我該怎么辦我控制不住自己的情緒了 (匿名)

男 13歲，我最近和母親發生了矛盾（此處忽略父親，他對我還挺好），她從小到大從未表揚過我一次。每次我考得好或表現好時，她都不聞不問，當我考砸或表現不好時，她就把所有最難聽的臟話說出來，還拿別人跟我比。我覺得很氣憤又無奈。我也想得到表揚。 我現在已經失去了對榮譽的追求，每當同學獲得獎勵和表揚時，我并不嫉妒，覺得很正常。我現在甚至有輕生的念頭，但我舍不得我的朋友，游戲賬號，和我沒吃過的美食。我該怎么辦 (匿名)

女,呼叫呼叫呼叫呼叫呼叫呼叫呼叫呼叫呼叫呼叫萱萱