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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問武漢中年人心理咨詢室
匿名
2020-04-04 14:39:23
2020-04-04 14:39:23
抱抱TA
女 我想問一下，我最近老是心慌、注意力沒有以前集中，還時常感覺特別累，所以我很喜歡睡覺、沒有理由的情緒低落，特別是一個人的時候，更是控制不住眼淚，對未來很迷茫，感覺自己很沒用。以前有過這個癥狀，但并不嚴重，但現在這個負面情緒越來越嚴重。我是不是病了，我該怎么辦？
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男 最近狀況很糟，經常心慌失眠，有點事就莫名其妙的氣的上不來氣。視力下降的厲害。跟家人也有點事就脾氣不好，跟女友有點事就怒不可竭，估計快分了。而且就算出去玩，也滿滿的心塞。一起唱歌旅游，明知很開心，但是感覺跟自己第三個人看著自己和朋友在玩，滿滿的想哭。很多年前就有，不過還可控，現在控制不了的感覺。每天心慌的厲害。對什么都沒興趣。就算被拉去了也滿滿的心慌，哀傷，而且最近特別會做出一些事后想起來莫名其妙的幼稚事，原來沒有的。而且特別沒有自制能力，請問我這是怎么了，有什么解決辦法么。 -
女 最近總是心慌，感覺害怕坐立不安的。而且渾身都疼沒力氣！睡眠也不好，幾乎就是睡個一兩個小時被吵醒就很難入睡。現在每天最多能睡五個小時！甚至有的時候異常興奮，吃安定類藥物睡覺沒有什么用！請問是不是要得抑郁癥或者焦慮癥？ -
女 心慌，晚上睡不好，半夜總是醒，晚上特別傷感，對任何事情都沒有興趣，記性越來越差 -
女,我最近一直會心慌，沒有安全感。經常會想到很多不好的事，想著想著就想哭。晚上也經常會睡不著，食量也比以前少了一點。感覺最近壓力很大。最近還一直會手抖。我想問一下～我現在是什么狀態，怎么可以解決。 -
女,18歲,總是莫名的心慌，很困但是腦子清醒睡不著覺，安靜的時候會看到和聽到自己身上某一個地方在跳動，情緒不穩定，很暴躁，低落控制不了 (匿名) -
女,23歲,總是覺得心慌，總想哭，特別害怕，總是胡思亂想，晚上入睡困難，仿佛有個人不想讓我睡一樣，控制不住自己的腦袋。疲憊感還特別強，對什么都提不起來興趣，做了一堆測試，好多都是重度。這些感覺越強就越慌。
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女 心慌，睡不好，食欲大增，總是發脾氣，感覺腦子不是自己的，無緣無故感覺累感覺手腳刺痛，頭疼，頭暈，有時候想哭，有自殘現象 -
女 老是覺得心慌，現在感覺越來越嚴重了，晚上胡思亂想都睡不著，一直這樣下去，時間長了會不會抑郁啊？好痛苦，我要怎么辦 (匿名)
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女 家庭矛盾我哥哥自從結了婚脾氣爆經常對我這個妹妹發脾氣，我忍了又忍，我不知道該咋面對了 -
女 不想吃飯，受刺激了會忍不住自殘或者感覺冷，會抖，總是欲哭無淚，感覺沒有知心之人，不想出門，不想在現實生活中說太多話，心情陰晴不定，自己出門會感覺害怕，對以前的興趣變淡，喜歡盯著天看天黑，喜歡一個人待著卻又想有人陪伴，感覺自己一無是處，感覺自己死了誰都會高興，感覺自己就是個累贅
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