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問
心理咨詢師督導班心得體會
匿名
2020-04-03 11:43:47
抱抱TA
女 今天我自殘了我不知道我怎么了情緒低落興趣減退不愛運動社交脾氣很暴躁容易發脾氣想過輕生思考能力差白天我裝的話可多逗別人開心就剩我一個人的時候就漏出了真實樣子愛哭不愛學習在學校老師同學們的忽略在家里家人們的語言攻擊我真快受不了了我控制不住自己的脾氣容易發脾氣我也不想這樣我還不敢告訴我家人們我這些癥狀我一直在裝正常人感覺生活沒意思每天都是裝開心我很累別人肯定會說矯情裝做作我不敢和別人說我真的每天好難受
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王 宇
你好
劉育
您好
匿名
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黑夜幽魂
好好活著多好啊
匿名
您好
張慶儀
您好
匿名
我不知道我現在到底怎么了不敢讓別人發現
張慶儀
因子分值超過2的都需要注意調整,最高分是5分,越接近最高分問題相對越嚴重,心理測試可以做參考,還需要根據您的具體情況具體評估,根據您的描述看,是有些抑郁,建議及時通過心理疏導做出調整,很愿意幫助您。
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女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣,會突然跟家長鬧脾氣,最近一段時間我經常頭痛,什么事情都不想做,沒做什么事情就都會感覺很累,有時候會感覺在家里很多余,感覺媽媽不愛自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過了,一天天的很無力,感覺什么事情都做不好,感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個,我感覺交朋友很難,特別難,因為我比較矮還比較胖,然后經常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時候起,我開始喜歡把自己關起來,喜歡一個人,然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心,下一秒就又笑不出來,變得很難過,很想哭,明明原先的我一點都不愛哭,現在變得特別愛哭,特別敏感,我現在真不知道該怎么辦了,沒有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開心了,我自殘過,被媽媽發現了,說了我,在往后我不會在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺活下去也沒什么意義,我活夠了,沒有人理解我,關心我,安慰我,我永遠都是一個人,把所有事情憋在心里不跟任何人說,我不敢說,我怕他們把我當成異類,我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女,自殘,想去死。常常感覺喘不上氣,上課也聽不進去。喜歡獨來獨往,也被排擠。家里父母吵架。早上裝一副輕松愉快的樣子,夜里會偷偷哭。也不知道裝什么愉快開心。我這是怎么了……
(匿名)
女,怎么說呢?我不知道從什么時候起,有些瘋,對別人很好,很溫柔,別人罵我,我想的不是怎么罵回去,而是想的我錯好多,夠不夠死。我慢慢把自殘變成了一種習慣,不舒服吧,但可以把自己放空,發泄一部分心情。我不知道該怎么辦了,我想改,改不了
(匿名)
女 最近脾氣暴躁心情不好自殘總愛睡覺不樂意動特別懶總想死心情不好卻總要裝開心
女 七月份開始吧,我就想哭有時候還自殘愛發脾氣不愛說話不想交朋友,感覺自己天天在假笑索性就不笑了,一直到現在,有時還不想動,屋子亂了也不想收拾也不想學習,只想看手機跟網上那些人聊天,有時心慌,總是愛嘆氣,家人都不理解我,說我成天抱著手機看,我很無奈
(匿名)
女 心里總是很難受,時不時就會哭,只有自殘的時候才會好點,討厭周圍的所有人,和那些同學表現出玩的很好的樣子都是我裝的,我很討厭他們,害怕出門,記性越來越差了,經常忘事,自己幻想過很多種死法,一點也不想讓別人知道自己的情況
(匿名)
女 一看見人就覺得很惡心,家長吵架是差點嘔出來。 成績一直是班里前十,也會畫畫。但總是覺得自己不如任何人。自殘的時候覺得很舒服。對未來不報任何希望。 本來喜歡二次元,但我在網絡上也不會和別人交流。我禮貌對待了所有人,但他們都無視我,為什么??_?
(匿名)
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣,可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆,上著上著課就走了神,寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 學生 您好!最近這段時間感覺自己得了抑郁癥,請問怎么能驗實一下?
(匿名)
女 暴躁,易怒,有點喜歡用肢體接觸發泄情緒,不想理所有人,拒絕與其它人溝通,
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