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問
二級心理咨詢師班
匿名
2020-04-02 17:29:31
抱抱TA
很多時候自己在一些自己覺得重要的事情上面犯了錯誤,之后就會一直在想著這事情,感覺非常自責,有的時候還會出現
焦慮
的癥狀
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公春蘭
你好
龐博
您好
公春蘭
這種情況下你有反思,但是自己回想看到的可能不全面。有咨詢師陪陪伴一起復盤會比較好
匿名
這種情況心理上有很大的問題嗎,還是自己認為 有著完美主義的想法
匿名
很多時候我會想這件事情,亂七八糟的想一些自己覺得可能會出現的情況
李恩貴
您好很理解你的心情從你的表述中能感受到你是一個對自己要求高的人這很好但是不能過于嚴刻了
匿名
但是有的時候自己對待這樣的事情會產生焦慮感,一天都在想
匿名
如果想讓自己的心很大,覺得有些事情沒有必要糾結這些問題,自己真的很難做到
張百燕
您好
張國英
你好
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女 我感覺我自己做什么都做不好,和別人吵架我朋友說不是我的錯但是我就是覺得是我的錯,每次我都是只會責怪自己,不會去想是別人的錯,和別人吵架我也會覺得愧疚,覺得是我自己鬧的
(匿名)
女 自己做錯好多事,心里好害怕,覺得自己活著就是一種錯誤
(匿名)
知道自己錯了,就把世界所有的錯,強行加在自己身上,總感覺一切都是自己的錯,想到這些又睡不覺
很容易自責愧疚 但是身邊的人也都跟我說我沒有錯 我也知道自己沒有錯 但是就是愧疚覺得是自己的錯 有點焦慮 自卑 不肯定自己 但是其實我很優秀 成績很好 和好朋友相處不錯 但是不知道為什么肯定不了自己 感覺壓力挺大的 但是不知道壓力來源 不是學習的問題 我不太樂觀 但是我應該不是一個喪的人 可是什么事情我都會想不好的方面 我自信不起來 不太敢社交 但是我和朋友相處不錯 我不喜歡過于親密的關系 我怕 我不知道怕什么
(匿名)
女 每一次犯錯誤或者做錯事都會陷入深深的自責中,無法自拔,哪怕一件極其微小的事情,我都要糾結好幾天,心理非常不愉快,這是為什么?
(匿名)
男 我自己我感覺什么事都做不好自責,然后不容易相信別人說的話,總感覺事事不如別人種感覺別人看不起我,特別是情欲里不穩定,每天病殃殃的做什么都沒勁,還有就是我有胃病有些時候總是會想自己得了胃癌什么的,有些時候晚上閉上眼睛感覺自己在一個巨大的黑洞里面特別恐怖然后就醒了,這是什么問題啊
(匿名)
感覺自己心里有問題,容易亂七八糟的想些,然后又會后悔,自責
男,25歲,總是容易放大自己的錯誤,陷入深深的自責,有些事情明明主要原因不在我,卻難以釋懷。
(匿名)
女,20歲,我現在覺得我的人生沒有任何意義,我想解脫自己,真的感覺自己好累
女 你們能分享一些解決父母的偏心,不理解,弟弟妹妹的討厭,嫁禍,傷害,得意,同學的嘲諷,辱罵,不理解,親戚的諷刺,盤問,老師的不認可,社會的種種對我們的不利,網絡的欺凌……的方法嗎?憑什么我們這么小,就要忍受這些可怕的種種事情,為什么現在得抑郁癥的人這么多?而且大多但是10歲以上,20歲以下的,我們又沒做什么傷天害理的事情,憑什么讓我們經歷忍受這些!
(匿名)
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問
二級心理咨詢師班
很多時候自己在一些自己覺得重要的事情上面犯了錯誤,之后就會一直在想著這事情,感覺非常自責,有的時候還會出現焦慮的癥狀
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