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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
北京比較好的心理咨詢師
匿名
2020-03-31 21:50:53
抱抱TA

男 我最近很難受,沒有時間觀念上課在線時長總是不夠,不死我想曠課和遲到,而是我總是干別的沒注意時間,有時釘釘也沒提示,作業也不想寫

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  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    你好
  • 匿名 匿名
    總之搞得不光家人難受,我自己也很難受
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,能理解你的情況,建議盡快適應新的作息規律,提升自律性。
  • 匿名 匿名
    在家里宅了很久,從不想宅變的完全不想出去,心里也特別郁悶
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,看起來狀態很不好,梳理一下最近為什么會那么難受呢
  • 匿名 匿名
    差不多去年中考后到了高中一下子來到實驗班開始還好,后來越來越覺得自己不如他們,學習動力又下降了,從幾個月前網絡社交就越來越頻繁,總是不停的刷存在感,網課經常因為去干別的而遲到,作業也不想寫,上課基本上沒心思聽,我爸說我但是從不罵更讓我感動難受
  • 匿名 匿名
    現在疫情宅家宅久了結果現在甚至都不想外出,整個人特別郁悶
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您比較自卑,找不到存在感,也缺乏內動力。 高中的學生我比較了解,也輔導得多,可以幫助您梳理一下,盡快從困擾您的狀態中走出來。 可以讓父母幫您預約我的咨詢。
  • 冷雨的頭像 冷雨
    自卑也不是什么壞事啦。我也是初中本來是優等生結果現在到了高中在重點班是倒數的。我之前也猶豫糾結過,也沒學習沒寫作業什么的。但是既然你都感到困擾,就代表你現在有上進心。還是要逼迫一下自己吧?比如,網課遲到沒關系,能學多少學多少。不想寫作業就試試練字啊,或者一下比較輕松的作業先寫寫,寫不下去就喝杯茶發會呆繼續寫下去。或許可以試著調整生活作息?心態不好就看看番看看沙雕,然后再看看勵志短片。總之,先調整心態逼迫自己學,從簡單作業做起,課沒上就買輔導書找朋友借筆記。慢慢的你就可以學下去啦。如果是成績方面,就蒙住眼捂耳朵不去關注不去聽別人的,自己慢慢把成績搞上去。總之還是慢慢來吧!
  • 冷雨的頭像 冷雨
    我現在就是雖然天天網課打卡缺席,但是還是慢慢的調整來,現在也在調整ing,但是果然還是心態放松好點。我抱著,就算分班分到了普通班,我也可以憑努力憑本事成為年級前幾,考上重點大學的心態的。
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