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甘生昭心理咨詢師 53歲
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曲阜師范大學心理咨詢方式
匿名
2020-03-30 15:44:50
抱抱TA

我是一名高三學生,前幾天剛考完試,考得一塌糊涂,老師罵了我一頓,家長老師對我很失望,在假期里學習仿佛一點也沒進步,現在我干什么事也沒有心情,高考馬上到了,心里委屈想放棄,覺得自己學習沒指望了,我該怎么辦?

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  • 救贖的頭像 救贖
    你不要管別人怎么說,專心做你自己想做的
  • 救贖的頭像 救贖
    用實力說話
  • 珠世的頭像 珠世
    ??老師在高考前會罵你?不會吧
  • 救贖的頭像 救贖
    出去走走,散散心
  • 匿名 匿名
    主要是班主任罵,聽得心里難受
  • 救贖的頭像 救贖
    調整好心態才能幫助你進步,你這樣頹廢下去只會事倍功半
  • 救贖的頭像 救贖
    就當聽不見,我高中班主任每次罵我的時候,我表面上在聽,其實心理在想今天中午吃啥,那個明星怎么怎么樣了,一點都沒聽到耳朵里
  • 珠世的頭像 珠世
    你開學了嗎
  • 匿名 匿名
    還沒開學
  • 匿名 匿名
    有些時候學習總是沒有干勁,臨近高考了卻總感覺不到壓迫感,學習效率不高,請問有什么辦法嗎?
  • 救贖的頭像 救贖
    每次考砸了,難過十分鐘然后去操場跑兩圈,回來就啥都忘了
  • when	you	are	old.的頭像 when you are old.
    你可以自己靜靜
  • 珠世的頭像 珠世
    投入學習是減輕壓力的最好方式
  • when	you	are	old.的頭像 when you are old.
    我的話都是自己一個人待著
  • 珠世的頭像 珠世
    你越松散越焦慮,壓力壓力越大,然后越不想學習,形成死循環
  • 珠世的頭像 珠世
    我就是這樣
  • 救贖的頭像 救贖
    如果你想玩,就玩個夠,玩夠了之后沒有了念想,你才能專心的去學習
  • 珠世的頭像 珠世
    投入學習比其他方式更能減輕壓力
  • 救贖的頭像 救贖
    我每次重要考試的前一天都會放縱自己,放空自己讓自己沒有壓力
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好,太過于在乎別人的態度反而影響自己的心情,心情不好自然學習效率不高。重在自己自信的提升,穩定住情緒。一時的失利并不代表永遠,學習本身也是為了未來自己可以實現自我的人生,別人的評價也不能決定你一輩子。調整心態繼續做好自己的事情才能為自己帶來更好的結果。
  • 匿名 匿名
    明白了,萬分感謝!
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
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