男 從小到大一直怕黑什么原因，心里不自覺的想

我為什么這么怕黑，就是以為一直有人在我背后，這是為什么呢？怎么解決？ (匿名)

女 剛剛不知道怎么問題關(guān)閉了。 怕黑是因?yàn)闃O度沒有安全感嗎 我是一名高中生 ，每次自己在家的時(shí)候就會(huì)感到心慌 到晚上就特別害怕， 在沒有光的地方基本動(dòng)不了。 在家晚上自己睡覺必須要開燈 ，以前開一個(gè)小燈就不怕了， 現(xiàn)在要把屋子里三個(gè)燈都打開還是睡不安穩(wěn) ，必須要有人陪我睡才能睡著 有的時(shí)候到了晚上就興奮 三四點(diǎn)鐘似睡非睡甚至還會(huì)出現(xiàn)幻覺。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活了。我該怎么辦 (匿名)

女 為什么我會(huì)害怕一個(gè)人睡覺害怕天黑害怕天黑的地方害怕黑

女 一到晚上要是一個(gè)人在家就會(huì)感覺害怕，有人在就不會(huì)覺得，睡覺的時(shí)候關(guān)燈就會(huì)很害怕不敢睡，開燈就睡的著，怕黑要怎么辦？

為什么這么多人怕黑怕鬼 為什么我不怕 如何讓怕黑怕鬼的人膽子變大 多嚇嚇怎么嚇

女 想說怕黑怕到無法控制自己的心在亂想什么，而且反反復(fù)復(fù)發(fā)作，不敢自己睡。覺得是心里的一個(gè)疙瘩，甚至因此覺都睡不好不踏實(shí)著實(shí)已經(jīng)造成心里困惑了。看到烏黑烏黑的窗外，漆黑黑的一片就開始怕，晚上看到哪里沒有光線，巨黑巨黑的就怕得不得了。之前還可以克服一下恐懼，后面心境完全帶不回來了，晚上睡覺一關(guān)燈就開始恐懼害怕。只要看到黑，心理就淪陷了，覺得自己都要被自己搞瘋了。再這樣下去我怕自己真的會(huì)瘋。搞不清自己到底怕什么，怕鬼怕黑還是怕妖魔鬼怪。很想指教怎么克服內(nèi)心的恐懼？本身自己性格也是比較糾結(jié)多慮懦弱畏畏縮縮自我不強(qiáng)大（說著說著好像原因出來了/捂臉）難道是心理素質(zhì)不強(qiáng)大？性格懦弱？覺得自己心一點(diǎn)兒也不通透灑脫想得開~難過~有點(diǎn)兒想知道自己問題究竟出在哪里~以及如何解決不再反復(fù)…拜托各位了，不喜勿噴謝謝你們~ (匿名)

女 我怕黑我怕和別人說話我怕和別人交往我怕他們?cè)诶梦椅遗滤麄冇憛捨椅遗驴此麄兊谋砬槲乙稽c(diǎn)都不堅(jiān)強(qiáng)我怕去學(xué)校我怕見到老師同學(xué)舍友我性格真的很差我不知道怎么改也沒有人告訴我我怕去問他們我像別人借東西的時(shí)候會(huì)手抖手酸然后糾結(jié)到哭出來為什么都怕我覺得我背墻里面有東西我怕家里人的腳步聲我怕別人進(jìn)我房間我的伶牙俐齒沒有了我也不知道我怎么了我一丁點(diǎn)安全感都沒有我真的不知道怎么了最近心情還很壓抑對(duì)什么都提不起興趣一直躲在房間不想見人沒胃口吃飯這要怎么辦

女 我想問一下，經(jīng)常沒有安全感，容易對(duì)別人產(chǎn)生懷疑，不想面對(duì)任何人，喜歡自己一個(gè)呆著是怎么回事？ (匿名)

男 這兩年，心里極度低落，沒有積極性，沒有陽光。半年前交了女朋友，因?yàn)樽约旱男愿褚粋€(gè)月大吵三次，冷戰(zhàn)無數(shù)次，感情也快被自己斷送了，還愛著她，她也愛著我，我應(yīng)該怎么辦。