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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問有效的心理咨詢師三級結業證
匿名
2020-03-24 21:43:33
2020-03-24 21:43:33
抱抱TA
女 晚上睡不著，因為鄰居的原因，總是穿高跟鞋而且總往地上放重物，震的房間很響，而且跟附近的鄰居都溝通過，找不到是哪一家的聲源，這種聲音一直持續到兩點多，白天五點就又響起了。。。 就算沒有聲音的時候，內心也很緊張，不敢睡，怕睡著了會被巨響嚇醒，醒了之后手腳冰涼，而且心臟特別難受。。 最近特別困，早上起來還嘔吐，但又不能睡，有沒有辦法可以讓自己寬心一點，，，
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女,20歲,樓上總是發出聲響，之前還以為是狗在樓上，找半天也沒看見，然后想起自己沒有關大門，就下樓關門，發現我爸爸在吃飯，他可能沒吃飽，餓了，之后我關了門就上樓了，剛剛好像有推門的聲音，嚇得我趕緊開了燈，一聽到聲音我就睡不著，真的太搞心態了，雖然沒什么吧，但就是怕啊，躲在房間瑟瑟發抖。 -
有一次半夜我聽到隔壁隔壁的房間傳來女人很恐怖的叫聲和救命聲，從那次之后每次只要我一個人待在我的房間和傳來聲音房間的附近我就會很害怕，還老是以為有壞人要害我，聽到一點動靜整個神經都是緊繃的，很害怕，自從這件事過后半夜現在睡覺很輕外界動靜稍微大一點我就會醒 (匿名) -
女,睡覺之前，閉上眼睛耳朵里都是類似嬋的聲音，很吵，但又沒有嬋真的在叫。睡覺不能聽到吵聲，在學校也是，宿舍里的人說話就算是一點點我也能聽到，很吵，就睡不著(???ε???)這是為什么啊 (匿名)
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女 請問晚上睡覺怕吵，特別是樓上關柜門拖凳子滴的聲音，是我自己的原因嗎？ (匿名)
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女 我晚上十點半關燈睡覺，要是晚上外界有響聲，就會導致睡不著，然后就一直睡不著，聽音樂和有聲讀物也不能緩解 (匿名)
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女 睡覺不能有一點聲音 尤其是重復的表的滴答滴答 冰箱的嗡嗡 打呼嚕聲 都會讓我感覺煩躁 睡不著 耳鳴 越是不能有聲音 越是感覺能聽到什么聲音 -
男 09年隔壁鄰居。每天都半夜下班。回來非常吵。從那時開始就對聲音有些恐懼，現在白天還好一點。晚上別人家有點聲音。精神就非常緊張。一緊張就睡不著覺。自己家的聲音沒事。只對別人家的聲音緊張。不知道是什么原因 -
男 心理方面的問題，我想找個心理醫生看看， -
女 早上的時候心情特別好一到晚上就睡不著睡著了會做噩夢覺得活著沒意義有一種瞬間非常難受又有想跳樓的思想腦子非常復雜 (匿名)
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有效的心理咨詢師三級結業證
女 晚上睡不著，因為鄰居的原因，總是穿高跟鞋而且總往地上放重物，震的房間很響，而且跟附近的鄰居都溝通過，找不到是哪一家的聲源，這種聲音一直持續到兩點多，白天五點就又響起了。。。 就算沒有聲音的時候，內心也很緊張，不敢睡，怕睡著了會被巨響嚇醒，醒了之后手腳冰涼，而且心臟特別難受。。 最近特別困，早上起來還嘔吐，但又不能睡，有沒有辦法可以讓自己寬心一點，，，
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