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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
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問全國比較好的心理咨詢機構
匿名
2020-03-24 12:19:22
2020-03-24 12:19:22
抱抱TA
女,每天晚上11點就放下手機，準備睡覺，可是在床上翻來覆去的到凌晨5點左右才能睡著，并且11點半左右就醒了，大概維持了10天左右了
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 晚上一整晚怎么睡都睡不著，大概在早晨四五點或者六七點左右才會睡著，即使睡著了也就兩三個小時就會醒后又睡不著了，經常做噩夢夢到一些奇奇怪怪的夢 (匿名) -
女 晚上經常失眠，以前沾床就睡，現在要翻來覆去三四十分鐘，一般在凌晨三四點左右睡， (匿名)
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女 就經常睡前要躺幾個小時才能睡著偶爾能躺到天亮不玩手機也不想啥 (匿名)
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女 睡不著覺，一開始睡到五點，后來只能兩三點，昨晚才0點就醒了 (匿名)
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男,我本該在晚上8、9點就睡著。但為什么一直睡不著呢。是玩手機上癮了嗎。每天都是只睡4個多小時。白天還不困。晚上又睡不著。還每天晚上都做夢 (匿名)
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男 晚上9點多就睡了，可是凌晨一點左右經常自己就醒了?；疽粌蓚€小時才能在睡著。怎么辦？ -
女 每天睡眠不足，生物鐘4:30就叫我起來了，晚上睡不著 -
早啊，都睡醒了吧！我這一夜算是睡了四個小時吧，不到三點就醒了，然后腦袋就開始工作了，再也睡不著了 -
女 這種是屬于什么呢 是抑郁還是沒有呀 有點搞不明白 (匿名)
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男 我是一名初中生，因為有一次我說了一句謊話，我的父親就狂扇我臉，還說想讓我去死，說我是一個禍害，我感覺我現在想去報警，可是我又不敢，現在我該怎么辦??？
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