女,18歲,不喜歡說話怎么辦，見到親戚同學(xué)就想躲除非是特別好的朋友就會(huì)很開心，這個(gè)世界怎么了出事了能幫你的也就這幾個(gè)有時(shí)候不喜歡叫人，不叫人也被父母說沒禮貌 (匿名)

女 女 我19歲 女 我覺得我變了 變得越來越不自然 特別是在家人面前 一言一行都尷尬 我也不知道為什么 就是覺得尷尬 特別是在我媽面前 和她說話都會(huì)結(jié)巴 其實(shí)我挺討厭她的 她什么事都唯我獨(dú)尊 從來不聽我的想法 從我記事起不管我犯了什么錯(cuò)她總是對(duì)的 說的特有理 后來我不和她說話了 能避免就避免！ 我真的好壓抑 她從來都不知道理解我！ 我現(xiàn)在就連吃飯都不和她們一桌 我甚至覺得在他們面前夾菜都尷尬！… 過年晚上的時(shí)候弟弟都在門口玩煙花爆竹 他們叫我出去玩 我都覺得在外面站著都尷尬 說一句話更尷尬！ 我想到以前我們快樂的玩著 根本沒有難為情這種感覺 可現(xiàn)在我都忘記得以前過得的快樂是什么感覺 我是怎么了！！！ 以前絕不會(huì)這樣 以前只是和媽媽有矛盾 現(xiàn)在的我擴(kuò)大范圍了嗎？ 每每想到這里我就想哭 有時(shí)候他們?cè)谕饷娼形? 我回一聲都尷尬 以前我們吃年夜飯的時(shí)候 都是高高興興的 可現(xiàn)在真的夾菜都尷尬！ 低著頭吃飯 有時(shí)候想到同學(xué) 更想哭 憑什么她一舉一動(dòng)都那么自然 而我倒是退化了 我不怪她 我恨我自己 恨父母 我真的想死了 在學(xué)校住宿舍的我不知道怎么講話 覺得好孤獨(dú) 買了一個(gè)床簾遮擋自己 就連晚上睡宿舍的時(shí)候嘴巴里總有唾液分泌 又不敢吞 有聲音怕尷尬 每每睡不著 真的好想哭 回家后回到自己房間吧 進(jìn)了就不會(huì)出門了 把自己反鎖 不敢出門了 怕出丑 我心里好孤獨(dú)明明想和家人交流可又極其不自然 過年的時(shí)候我一個(gè)人待在房間里 好難過痛苦！！ 我覺得我已經(jīng)找不到當(dāng)初那種心里感覺了！ 我變了… 真的活不下去了 可以給我點(diǎn)建議嗎 幫幫我 謝謝！！！！ (匿名)

女,15歲,我學(xué)習(xí)成績(jī)比較好，然后老師說開學(xué)請(qǐng)全班前五，去他家里吃飯，但是我話少，吃飯總是喜歡低著頭不說話，還不敢抬頭看別人，老師就比較自來熟，但是我跟半生半熟的人總是覺得渾身不自在，只敢盯著飯碗不敢東張西望…我該怎么辦，不去我也不好拒絕，有些事情真的好為難 (匿名)

女 我19歲 女 我覺得我變了 變得越來越不自然 特別是在家人面前 一言一行都尷尬 我也不知道為什么 就是覺得尷尬 特別是在我媽面前 和她說話都會(huì)結(jié)巴 其實(shí)我挺討厭她的 她什么事都唯我獨(dú)尊 從來不聽我的想法 從我記事起不管我犯了什么錯(cuò)她總是對(duì)的 說的特有理 后來我不和她說話了 能避免就避免！ 我真的好壓抑 她從來都不知道理解我！ 我現(xiàn)在就連吃飯都不和她們一桌 我甚至覺得在他們面前夾菜都尷尬！… 過年晚上的時(shí)候弟弟都在門口玩煙花爆竹 他們叫我出去玩 我都覺得在外面站著都尷尬 說一句話更尷尬！ 我想到以前我們快樂的玩著 根本沒有難為情這種感覺 可現(xiàn)在我都忘記得以前過得的快樂是什么感覺 我是怎么了！！！ 以前絕不會(huì)這樣 以前只是和媽媽有矛盾 現(xiàn)在的我擴(kuò)大范圍了嗎？ 每每想到這里我就想哭 有時(shí)候他們?cè)谕饷娼形? 我回一聲都尷尬 以前我們吃年夜飯的時(shí)候 都是高高興興的 可現(xiàn)在真的夾菜都尷尬！ 低著頭吃飯 有時(shí)候想到同學(xué) 更想哭 憑什么她一舉一動(dòng)都那么自然 而我倒是退化了 我不怪她 我恨我自己 恨父母 我真的想死了 在學(xué)校住宿舍的我不知道怎么講話 覺得好孤獨(dú) 買了一個(gè)床簾遮擋自己 就連晚上睡宿舍的時(shí)候嘴巴里總有唾液分泌 又不敢吞 有聲音怕尷尬 每每睡不著 真的好想哭 回家后回到自己房間吧 進(jìn)了就不會(huì)出門了 把自己反鎖 不敢出門了 怕出丑 我心里好孤獨(dú)明明想和家人交流可又極其不自然 過年的時(shí)候我一個(gè)人待在房間里 好難過痛苦！！ 我覺得我已經(jīng)找不到當(dāng)初那種心里感覺了！ 我變了… 真的活不下去了 可以給我點(diǎn)建議嗎 幫幫我 謝謝！！！！ (匿名)

女 我今年十七歲半，上高二，我在人面前不敢說話，除了陌生人就是連我父母跟哥哥都說話少之又少，與人交往總會(huì)覺得說這個(gè)不對(duì)那個(gè)不對(duì)，連問個(gè)路都覺得不敢問，總覺得別人會(huì)怎么怎么想自己，有親戚說些盡管是玩笑話吧都覺得像是在嘲笑自己，自己會(huì)感到特別難過，難堪和尷尬，偏偏又不敢反駁，也不敢出聲，有時(shí)候放假在家起晚了，家里來了很多人聽到聲音覺得瞬間不想起來了，好像起來會(huì)被嘲笑，寧愿餓著也要等人走了才敢起來，連人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手機(jī)去分散自己的注意力，不讓自己那么注意別人的目光，盡管根本沒人跟你聊天，每天悶在家里，跟人聊天不會(huì)超過十句就沒有話題，與一個(gè)人玩的好不會(huì)超過一周就會(huì)吵架，雖然我很在意可是總是避免不了，我想多點(diǎn)朋友，多點(diǎn)話題，我該怎么辦？

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時(shí)候一個(gè)人不敢坐車出門，除非身邊還有一個(gè)熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長(zhǎng)很和睦，出門也會(huì)講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達(dá)，即使說出來了，也不會(huì)被人理解，平時(shí)父母對(duì)我很好，但是他們一教訓(xùn)我的時(shí)候就和平時(shí)一點(diǎn)也不一樣，我就覺得他們對(duì)我的好都是裝出來的，小學(xué)就沒有什么朋友，長(zhǎng)得又不出眾，更沒有人愿意主動(dòng)接近我，長(zhǎng)大了還是一樣，而且我時(shí)不時(shí)情緒就會(huì)控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女 我是一名工作者，今年17歲，我不知道為什么。我害怕和陌生人交流，也不愿意出去，連吃飯都不出去都是叫外賣。沒有外賣叫的時(shí)候，我寧愿餓著也不出門，我也很迷茫，不知道做什么，也不敢，我不敢出門，就算出門也只是一個(gè)人，在商店看上自己想要的東西，我都不敢進(jìn)去買下來，不知道為什么，我害怕，不愿意出門，不愿意交流，

女,好就是我自己原本就是一個(gè)比較自卑內(nèi)向的人，我不敢出門，害怕別人的目光，感覺她們都在死死的盯著我的一舉一動(dòng)，我不知所措，我害怕他們會(huì)說一些讓我尷尬的話，我都不知道該怎么動(dòng)，我很討厭這樣的自己，我現(xiàn)在連出門我都有看看外面有沒有人才敢出門，我不喜歡外面的世界，但我也渴望，所以晚上也很焦慮，睡不著覺，我也不明白為什么我這么的…，很在意別人的看法，我很害怕，我想改變，但還是邁不開這一步，我覺得好像他們都在笑話我，說我長(zhǎng)的丑啥的我不喜歡和人打照面，從小的時(shí)候他們（親戚）就喜歡說我干嘛不愛出門，有時(shí)候我和表姐啥的站在一起，他們也對(duì)我不理不睬，也許不喜歡我這種人吧，她們其實(shí)也挺好的，但我會(huì)想很多，想她們對(duì)我的看法，會(huì)不會(huì)說我什么的，他們經(jīng)常說劉家的女兒各個(gè)能說會(huì)道，也就你這么……我會(huì)想很久爸爸媽媽觀察到了，也就覺得我不愛出門，小時(shí)候我還挺活潑的，可能是媽媽的教育問題吧，我小時(shí)候是留守兒童，媽媽控制欲很強(qiáng)，小時(shí)候我想要一塊錢買兩包零食，她會(huì)罵我，說要這么多干嘛，我會(huì)哭，她會(huì)把我一個(gè)人在地下室里哭幾個(gè)小時(shí)，她不喜歡我出去玩，別人找我出去玩她會(huì)把我關(guān)在家里，說出去玩干嘛，別跟她們鬼混啥的，也就成了現(xiàn)在的我，小時(shí)候親戚們喜歡拿我開玩笑，但我比較敏感會(huì)想很多，所以很排斥親戚們其實(shí)都挺好，對(duì)我也挺好，但是我太敏感了，我會(huì)曲解出很多意思，我會(huì)覺得自己很差勁，所以這么的……但其實(shí)我和朋友在一起就不會(huì)有拘束感，會(huì)很沙雕，很開心，這種情況只是在親戚的情況下，同齡人不會(huì)有這種但往往是大人的那種評(píng)價(jià)我會(huì)很在意，很難受 (匿名)

女 每天一起回家的同學(xué)今天不等我就跟別人走人在路上遇見也沒有看我 (匿名)

女 我太難了，不知道怎么辦了，也想死可是不敢怕我媽傷心，可是我真的不像以前的我了