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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理咨詢師資料搜集
匿名
2020-03-21 18:38:44
抱抱TA
女 控制不住自己情緒,總是
焦慮
和恐懼,強(qiáng)顏歡笑來隱藏自己,感覺自己
抑郁
了,我要怎么辦…我也想好好愛這個(gè)世界,但我真的累了…
21
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李風(fēng)濤
您好
抱抱
胡亞娣
您好
匿名
你好
宮學(xué)禮
你好
陳志顯
您好
梁麗
您好
梁麗
建議您盡快咨詢調(diào)整
陳明
您好,
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
張百燕
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張柏和
你好多大了?你的心理問題超出你自己的調(diào)節(jié)能力了,你需要及時(shí)接受心理咨詢輔導(dǎo)治療
匿名
我17
12345
你好,請問這種情況持續(xù)多長時(shí)間了
匿名
有一兩年了,但之前不像現(xiàn)在這么嚴(yán)重
張空寒
帶著面具的感覺讓您感覺到很辛苦,摘下面具才可以讓身心沐浴在陽光里。通過咨詢調(diào)整,一定會找到真實(shí)的自己。
12345
那你覺得是什么導(dǎo)致的呢
匿名
自己也不清楚,就是心情時(shí)好時(shí)壞沒來由的情緒低落,
12345
你父母關(guān)系怎樣
匿名
不怎么好
12345
你和同齡人交往怎么樣呢
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女 女15 控制不住自己情緒,總是焦慮和恐懼,強(qiáng)顏歡笑來隱藏自己,感覺自己抑郁了,我要怎么辦…我也想好好愛這個(gè)世界,但我真的累了…
女 我覺得我抑郁了,每天白天感覺還好,可以控制住我的心情,晚上就不行了,我最近身邊很多人來開導(dǎo)我,我知道他們是為我好,可是我控制不住我自己,我想不通,晚上就哭,感覺好累,好壓抑,又焦慮,想放下所有,
女,現(xiàn)在感覺就像一個(gè)神經(jīng)病,控制不了自己情緒,沒事總是哭,總想著自己一身的毛病,也不去想以后的生活,安于現(xiàn)狀就好,抑郁激動
女 你好,最近好像有心理疾病了,老是不能控制自己的情緒,老想哭,自卑,不想出去見人,這跟之前驕傲自信的我簡直判若兩人,自責(zé),卻又不敢走出去,太痛苦了,
女 覺得自己抑郁癥了?焦慮,失眠敏感,動不動的想哭,控制不住的要哭。
(匿名)
女 好痛苦,感覺自己要抑郁了。現(xiàn)在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來,就算出來也就是一會,過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點(diǎn)意見。我又總害怕面對現(xiàn)在事情的結(jié)果。好無奈。好痛苦。
女 在這個(gè)平臺測過 重度抑郁癥 嚴(yán)重缺乏安全感 反正總是在自己生氣的時(shí)候控制不住情緒 想做一些過激的事情卻又不敢 千萬次想著要死也是沒有勇氣 不想上學(xué)因?yàn)榕笥押孟癫⒉蝗蔽?之類的 我只是想好好生活而已 我每一次把自己的心情收拾好 一回到家里就原形畢露 沒辦法控制自己
(匿名)
女 一個(gè)人的日子找我聊天吧……………………
(匿名)
男 ?????????????????????
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女 控制不住自己情緒,總是焦慮和恐懼,強(qiáng)顏歡笑來隱藏自己,感覺自己抑郁了,我要怎么辦…我也想好好愛這個(gè)世界,但我真的累了…
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