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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
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青少年
服務(wù)
439
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問
心理咨詢師心理咨詢師書
匿名
2020-03-20 12:45:49
抱抱TA
男 由于過去本人抵觸家長的教育方式把自己封閉,消極厭世,與家人及社會脫離,不思工作,對錢鄙視。請問如何才能走出來
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王金波
您好
匿名
您好
陳明
您好。 首先,有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長目標(biāo)。)2學(xué)會包容自己接納自己愛自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。
張慶儀
您好
鄧日良
你好!
劉育
您好
張百燕
您好
任海濤
您好
張百燕
突破——定位——策略
張銀玲
你好
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男 很久以來,做的夢,大部分都記不清,但是還能感覺到這些夢都是一些悲觀,冷色調(diào),還有相當(dāng)一部分的噩夢,我是自卑?厭世?消極?
(匿名)
男 一年前交了一個(gè)女朋友,她人很好,教育,工作,各方面都很好,愛干凈,但是有一點(diǎn)她有狐臭,家里是北方的很是介意這個(gè)東西,很是反對,現(xiàn)在都不敢告訴家里人,想包容他,可是想想家里人都話跟個(gè)魔咒似得,在自己的腦子里,很是心煩,我們都到了談婚論嫁的時(shí)候,我該怎么做?求求解答!
(匿名)
女 我總是無法原諒我的媽媽,因?yàn)樵谖倚r(shí)候我知道她有出軌行為,因?yàn)檫@件事到青春期變得叛逆時(shí)和她吵架說要把這事情告訴爸爸,她當(dāng)時(shí)瘋了一般到家里拿起砍柴刀砍家里的家具,椅子被她砍了兩把,我嚇得躲進(jìn)房間,她就用刀砍牛頭鎖,砍了很久,也把我嚇傻了。從這件事情以后我心理留下來很深的陰影,變得自卑,消極,厭世,變得不會愛。從此我與她也再也不親近,母女關(guān)系一般,很表面的親近著。這一幕在我的大腦反復(fù)循環(huán)上演,我擺脫不了,我好難過
男 想都不敢想,何談做?,,,,,,,,鄙視(︶︿︶)=凸
女,31歲又胖又丑不想見人。整天郁郁寡歡。想到自己種種行為 一定會被人嘲笑 鄙視。嫁不出去。就想離開這個(gè)世界
男 最近打游戲時(shí)碰到了一個(gè)人,他一直挑釁我,我輸后就加他好友,加他好友,加好友要寫自我介紹,我就在那寫罵他的話,后來我有點(diǎn)后悔了,就在加他寫上了道歉的話,可他一直沒回復(fù),我這幾天一直在想這件事,我怕他看到我罵他后很很傷心,把我拉黑沒看到我發(fā)的道歉,我想到很多結(jié)果,有好的也有壞的,我真的好后悔但是為什么沒控制好情緒
(匿名)
女 語言焦迫障礙,因?yàn)榈赖赂型昝乐髁x,說話后總顧慮放不下來,又在乎別人想法眼光,又因?yàn)閯e人都不想理我當(dāng)我為神經(jīng)質(zhì)回避我,我更加難受焦慮強(qiáng)迫疑心,主要作于家庭情感困擾
(匿名)
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男 由于過去本人抵觸家長的教育方式把自己封閉,消極厭世,與家人及社會脫離,不思工作,對錢鄙視。請問如何才能走出來
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