女 分手一周 斷聯(lián)一周 他先是把自己qq隱身 然后把祝我生日快樂(lè)的說(shuō)說(shuō)刪了 然后把空間關(guān)了 把自己在我面前屏蔽一樣 前幾天又開(kāi)放了空間 我發(fā)說(shuō)說(shuō)他點(diǎn)贊 我在全民k歌唱歌發(fā)歌他送花 他還唱了首歌簡(jiǎn)介是終會(huì)告別 昨晚他問(wèn)我是不是忘了他了一起打游戲的男的是誰(shuí) 他說(shuō)他心里不得勁 然后不理人早晨四點(diǎn)多說(shuō)喝多了睡著了 然后醒后我回復(fù)說(shuō)注意身體他也不回消息了 昨晚我發(fā)現(xiàn)他網(wǎng)易云取消關(guān)注了我 今天我發(fā)現(xiàn)他把空間他自己回復(fù)我的留言刪了 剛剛發(fā)現(xiàn)他把我的留言刪了還清了一下空間 他什么心理

女,男朋友跟我分手，他是一個(gè)特別喜歡說(shuō)分手的人，以前每次都會(huì)主動(dòng)找我，哄我，他很愛(ài)我，對(duì)我超級(jí)好，很聽(tīng)話，很怕我，我認(rèn)為他是很離不開(kāi)我的，而且他也每次都喜歡哭，我做了很多傷害她的事，比如說(shuō)話，比如打他，還有一些其他的，我的脾氣特別不好，經(jīng)常欺負(fù)他，貶低他之類的，過(guò)年的時(shí)候我們也大鬧一場(chǎng)，他說(shuō)話都是那種很絕情的，我哭著讓他原諒我一次，他又原諒我了，和好了幾天又吵架了，這次我沒(méi)有留他，他還打了幾個(gè)電話給我，想讓我挽留他，給他臺(tái)階，但是我很任性，我沒(méi)留他，他就走了，一直到現(xiàn)在，一個(gè)星期了，中間聯(lián)系過(guò)幾次，越是聯(lián)系他，他說(shuō)話越是難聽(tīng)，絕情，徹底結(jié)束，對(duì)不起我，真的不可能在一起了，他真的好累好累的話，我聽(tīng)了就頭疼，我不知道他是不是故意逼我，裝逼什么的，因?yàn)樗次仪笏耍烷_(kāi)始折磨我了，其實(shí)我知道他想我的，他還故意把我微信從黑名單拉出來(lái)，不說(shuō)話，幾分鐘又拉進(jìn)去了，昨天晚上還打電話給我，讓我上微信，他說(shuō)他想了好久，我還是不要跟他見(jiàn)面了，因?yàn)樗巴飧乙?jiàn)一面，然后他開(kāi)視頻給我，也不說(shuō)話就關(guān)了，我感覺(jué)他肯定是想我，又不知道說(shuō)什么，但是他就是說(shuō)話好絕情，我真的不敢相信他會(huì)突然變成這樣，在我心里我覺(jué)得他故意的，可是他這樣，又讓我害怕又著急，他對(duì)我真的很好，我不想失去他，我知道錯(cuò)了，可是我真的不知道怎么做了，他說(shuō)過(guò)兩天回來(lái)跟我見(jiàn)一面，我該怎么辦？他會(huì)跟我和好嗎？他到底怎么想的？ (匿名)

女,分手后一個(gè)多月，怎么找他都不理，微信群他也沒(méi)退，也沒(méi)刪我，前兩天他突然進(jìn)了我q空間，但他把記錄刪了，昨天我更新相冊(cè)，他這次進(jìn)來(lái)沒(méi)刪記錄，不知道他怎么想 (匿名)

和男友好了兩年，一開(kāi)始有點(diǎn)看不好男友，但是他對(duì)我很好，沒(méi)好之前他老給我說(shuō)他過(guò)去的事兒，后來(lái)我倆好了，我最先發(fā)現(xiàn)他的說(shuō)說(shuō)和她前女友的事兒，還有微信的東西，他知道了說(shuō)他早就忘了還有這么一說(shuō)，他刪了，過(guò)幾天我再查又發(fā)現(xiàn)了，他就說(shuō)我怎么不知道還有，我又生氣了，我男友一開(kāi)始心量小，老給我吵架，因?yàn)橄游液蛣e的男的聊天，感覺(jué)很曖昧，我就給他吵架，每次說(shuō)分手他都不分，最后他道歉，平時(shí)他對(duì)我真的挺好，而我說(shuō)什么做什么他也聽(tīng)我的基本上，但是中間我倆發(fā)生了很多事，我做了人流，做了囊腫，身上還有點(diǎn)病，一開(kāi)始他有點(diǎn)拿不定主意，在他家里傷心了，后來(lái)我沒(méi)離開(kāi)他，我回家了一段時(shí)間后他知道錯(cuò)了，對(duì)我很好，曾經(jīng)在他家里不怎么好，我徹底沒(méi)法睡，回到家調(diào)整了一段時(shí)間后我能睡了，我慢慢養(yǎng)身體，后來(lái)沒(méi)什么事了，我就去上班了，上班的一年也發(fā)生了很多，他一開(kāi)始不同意我和同事們晚上出去吃飯，吵架，最后解決了，但是我心里有點(diǎn)不舒服了，但是不至于徹底分手，他在北京上班的時(shí)候被狗咬過(guò)，被車撞過(guò)，我沒(méi)在他身邊，我還和同事出去參加宴會(huì)，我不是完全想去的，當(dāng)時(shí)同事們都去了，我沒(méi)法拒絕，這些他有過(guò)傷心，但是事后以為沒(méi)事了，他說(shuō)他一直在心里放著，有次我發(fā)小他以前的說(shuō)說(shuō)還有她和前女友的東西，他說(shuō)不知道刪了不知道為什么還有，那時(shí)候我倆在吵架，正好我我看見(jiàn)了，他更心煩，后來(lái)我又想到了她和前女友在家里床上的一切，我問(wèn)他了，從那以后我很傷心，事后我就一直拿這事問(wèn)他，每次問(wèn)他說(shuō)的我很傷心，不問(wèn)吧我心里我不舒服，就這樣一年了，每次問(wèn)的時(shí)候他都說(shuō)的我難受，而且有時(shí)候他說(shuō)的給上次都不一樣，有時(shí)候我就感覺(jué)他七十二般變化，他也很心煩，我每次問(wèn)題他也很不耐心的說(shuō)，甚至還嚷我，平時(shí)不吵架的時(shí)候我倆關(guān)系很好，他什么都聽(tīng)我的，我感覺(jué)很舒服，直到一年了我還問(wèn)的時(shí)候他說(shuō)有的都是騙你的，我感覺(jué)太難受，為了這個(gè)事有的時(shí)候問(wèn)了他一年，他說(shuō)我每次對(duì)他不好，他出事的時(shí)候我怎么做的，還有在北京我做過(guò)一些不好的把，他都記著呢，他說(shuō)我不這樣說(shuō)你一直看不起我，我也想氣氣你，我說(shuō)一年了，你真夠狠的，直到最后一次吵架我的內(nèi)心在也受不了他和前女友的過(guò)去了，無(wú)法忍受了，但是同時(shí)又舍不得分手，因?yàn)樗麑?duì)我挺好，但是我感覺(jué)我到了極限了，我有私心，我怕給他分了以后找不到像他這樣對(duì)我的好的，再有就是怕下一個(gè)對(duì)象嫌棄我身上的種種，所以害怕，我不分很痛苦，分也痛苦，我以前沒(méi)有這么在乎他以前搞對(duì)象，但是現(xiàn)在真的太在意了，甚至在意的快要崩潰了，男友就開(kāi)導(dǎo)我，但是我就是一根筋，認(rèn)定的事或者一開(kāi)始受不了的我都沒(méi)法接受，這一下讓我傷心了一個(gè)月，每晚睡不好，頭疼，頭暈，惡心，思想感覺(jué)已經(jīng)成定型了，一放松就開(kāi)始想…我不想再這樣了，很難受，痛苦，腦袋每天崩的特別緊，很難受痛苦，但是有時(shí)候想想男友對(duì)我的好，我是他的初戀，他不是我初戀，有時(shí)候我都不服氣，為什么他搞過(guò)…我都沒(méi)有，他老說(shuō)過(guò)去了，非得拿過(guò)去事來(lái)折磨對(duì)方，我也知道，我什么都知道，但是就是過(guò)不去，也不想分手，我男友都說(shuō)愛(ài)一個(gè)可以包容一切，我都知道一開(kāi)始你不愛(ài)我…是喜歡，一開(kāi)始我對(duì)他就是一種我想要什么，得到什么必須要完成…他對(duì)我很好，但是這次我真的傷心透了，為了他以前搞過(guò)對(duì)象，一直傷心難受一個(gè)月，有時(shí)候我都在想我到底愛(ài)不愛(ài)他…我也不知道，但是我怕我不是愛(ài)他，我真的很想回到以前開(kāi)心的時(shí)候，我怎么才能把這事忘了，男友說(shuō)順其自然…不用給自己太大壓力，不要去強(qiáng)迫，但是我就是控制不住，我感覺(jué)我真的努力大膽的不去想，我最后也不愛(ài)他了…對(duì)他沒(méi)感覺(jué)了…我怕這樣的結(jié)果…因?yàn)槭撬屛覀耐纯嗾勰チ艘粋€(gè)月，我怕…同時(shí)不想分，想和他好好的…想拜托折磨，痛苦和難受，以前在怎么吵架和他分手，最后沒(méi)分，也不怎么難受了，但是這還我感覺(jué)真的觸摸了我的底線，同時(shí)想忘記，把思想扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，太一根筋，我該怎么辦才能徹底拜托痛苦傷心和難受，而且我還想喜歡他，愛(ài)他..幫幫我，給我出出主意

女 和他在一起半年 做了一個(gè)人流 做了人流第44天 我21歲 他比我大一歲 我們都是單親家庭 都挺需要安全感 因?yàn)楣ぷ髟蛐枰霾?天 我出差后的第3天 他和我提出分手了 還在扣扣空間里面發(fā)了他現(xiàn)在女朋友得合照 開(kāi)始秀恩愛(ài) 問(wèn)他為什么 他說(shuō)他移情別戀了 我給不了他安全感 我不知道他什么時(shí)候和那個(gè)女的有聯(lián)系 也不知道他怎么加的那個(gè)女的 他可以給他手機(jī)我玩 但我從來(lái)不看他得信息什么得 我覺(jué)得每個(gè)人都有屬于自己得秘密 我也沒(méi)管那么多 也是對(duì)他太放心吧 他和我說(shuō)分手以后 我就沒(méi)回去過(guò) 也沒(méi)去找他 問(wèn)問(wèn)他為什么 我把他微信扣扣都拉黑了 給自己留尊嚴(yán) 分手得第一個(gè)星期 我把自己關(guān)在房間里整整一個(gè)星期 吃什么吐什么 失眠 睡半個(gè)小時(shí)不到一做夢(mèng)就醒 邋里邋遢過(guò)了一個(gè)星期 好好整理下自己 開(kāi)始上班 我問(wèn)他有沒(méi)有愛(ài)過(guò)我 問(wèn)他我是不是他迷戀寂寞空虛冷的零時(shí)人選 我就是那個(gè) 被你選擇得人 而已 他回答是 愛(ài)過(guò) 我問(wèn)他為什么離開(kāi)我 他說(shuō)他做錯(cuò)就是做錯(cuò)了 沒(méi)有那么多為什么 我問(wèn)他我們還能回到過(guò)去嗎 他說(shuō)不能了 可是在我心里我根本就放不下 忘不了 現(xiàn)在每天就像木頭人一樣 不吵不鬧不哭不笑 只是一下班回來(lái) 我就把自己關(guān)在房間里 翻看以前我們?cè)谝黄饡r(shí)候得照片 特別特別想他 我控制不住自己 我也不知道怎么辦 放不下 怎樣才可以忘記他 (匿名)

女 女 我和他屬虎 他白羊我射手 我們是學(xué)生 但也很快就實(shí)習(xí)了 在一起兩年半 分開(kāi)過(guò)半年 那半年里我因?yàn)樽鍪中g(shù)選擇了離開(kāi)他 胸部手術(shù) 我以為幾率不大不能保全然后和他說(shuō)分手我害怕他不喜歡沒(méi)有胸的我 然而手術(shù)很成功沒(méi)有任何失利 我找回了他可是我沒(méi)有說(shuō)復(fù)合 但兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們還是復(fù)合了 至今復(fù)合一年了 他說(shuō)帶我見(jiàn)父母 我知道他想給我一個(gè)保證 我們見(jiàn)父母了 一開(kāi)始他爸媽不反對(duì) 說(shuō)只要兒子喜歡就好 可是一個(gè)月前 他媽媽說(shuō)一山不容二虎不同意我們?cè)谝黄?要求我們盡快分開(kāi)還說(shuō)長(zhǎng)痛不如短痛為以后著想 我不是迷信的人。但他有點(diǎn)點(diǎn)。他知道我和他脾氣都很倔有時(shí)候吵架會(huì)不讓著對(duì)方 他就會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)信 我有點(diǎn)喜歡賭氣。但我為了他我改了 我們很少問(wèn)題出現(xiàn)了 可是分手的前一個(gè)星期 我牙痛的特別厲害他就帶我去看醫(yī)生 他很著急知道有多痛 我們很難得找到一家牙科 做了治療 我對(duì)他說(shuō)好痛 他說(shuō)沒(méi)事的過(guò)一會(huì)就好了 然后送我回家的路上他突然說(shuō)了句我好像只有你生病了我才疼你誒 我就開(kāi)始害怕了 他回到學(xué)校 其實(shí)我感覺(jué)的出來(lái)他有點(diǎn)對(duì)我冷淡 我問(wèn)他怎么了。他說(shuō)沒(méi)呀我在玩游戲 我說(shuō)好 我不阻止他玩游戲的 因?yàn)樗约阂捕m可而止娛樂(lè)一下 可是突然那天我和他開(kāi)玩笑。聊天聊著聊著我就說(shuō) 你愛(ài)寶寶嗎 他說(shuō)不愛(ài) 我以為他是開(kāi)玩笑的 我說(shuō)不可以哦 他說(shuō)真的不愛(ài)了我想走了 我想離開(kāi)了 我整個(gè)人傻掉了 趕緊打電話問(wèn)他真的假的。他說(shuō)真的 我累了什么的 家里人不同意我們?cè)谝黄?對(duì)你多多少少有些淡了 我哭的撕心裂肺。我說(shuō)不要離開(kāi)我 求你真的求你 但他還是走了 分開(kāi)后的第一個(gè)周末晚上 我去他家樓下 讓他下來(lái)見(jiàn)見(jiàn)我 他一開(kāi)始不肯后來(lái)還是下來(lái)了 他問(wèn)我想怎么樣 我說(shuō)我很想你想見(jiàn)見(jiàn)你 他說(shuō)都已經(jīng)分手了放下好嗎 我說(shuō)不要不要我很難受我受不了這種離開(kāi) 然后他幫我擦眼淚捧著我的臉。可我已經(jīng)哭的跟小花貓似得 一直看著他 然后他說(shuō)給你抱抱別哭了好嗎 我問(wèn)他你還喜歡我嗎 他說(shuō)喜歡 我說(shuō)你和我堅(jiān)持堅(jiān)持在一起好不好 他說(shuō)他累了 想過(guò)一個(gè)人的生活 他和我額頭對(duì)額頭 我親到了他的嘴唇 很難過(guò)很難過(guò) 我說(shuō)給多我一次機(jī)會(huì)行嗎 他說(shuō)回家吧 很晚了 我快瘋了那時(shí)候 他叫我去說(shuō)服他媽媽讓他同意我們?cè)谝黄?等我去說(shuō)了 他媽媽自然就會(huì)去找他 然后他也會(huì)說(shuō)讓他接受我們 我信了 我不管怎么樣我說(shuō)不過(guò)他 我叫車回家 他送我上的士前我問(wèn)他你剛剛說(shuō)得話不是騙我的對(duì)吧 他說(shuō)我保證我沒(méi)有騙你 他幫我拍了的士的車牌看著我上車離去 我向他揮手 他沒(méi)有理我 我不知道那次竟然是我們最后一次見(jiàn)面了 我現(xiàn)在想起來(lái)我都心痛難受 我一直找他復(fù)合 他說(shuō)別了 不要打擾我了 我覺(jué)得現(xiàn)在挺好的 做朋友很好以后可以出來(lái)吹吹水喝喝茶 這不挺好的嗎 我怕我在說(shuō)下去他就心情不好了 我就說(shuō)行吧 別斷聯(lián)系就行 我找了他紅顏 以為他紅顏知道我們的事情我想了解更多。我問(wèn)她有沒(méi)有知道些什么 他說(shuō)問(wèn)了他說(shuō)分了。原因他媽媽不喜歡 然后我說(shuō)幫幫我套套話 不要告訴他我加了你 她說(shuō)好的 可是他還是說(shuō)了我加了他因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)猜到了。他也不想瞞著 然后我前度就覺(jué)得我打擾了他身邊的人 他叫我不管我有什么念頭都停止吧 別再繼續(xù)了 我累了放手吧 不想糾纏下去了 我說(shuō)不要 我求你。我真的好愛(ài)你 很想你 他說(shuō)不要打擾我身邊的人了 這樣我很反感 我也說(shuō)的很清楚了 也不想說(shuō)的再多 以免你自作多情 可我怎么也不相信一切這么突然的離開(kāi)了 我哪里接受的了 他說(shuō)他膩了 我好心痛 現(xiàn)在他覺(jué)得我影響他的心情他覺(jué)得惡心 他討厭我了 他把我微信刪了 我不知道他是不是電話也把我拉黑了 我沒(méi)敢打電話給他我只發(fā)了信息 我現(xiàn)在真的不知道該怎么辦了 求你們教教我如何挽回 不要叫我放棄他 我不會(huì)的 現(xiàn)在我只想挽回 要我等可以 只要還能追回她 重要的是我想讓他不要討厭我 這是最重要的 (匿名)

女,我是一個(gè)非常非常不知道有多專一的女生，他是我初戀，我把所有的感情都給他了，因?yàn)闆](méi)處過(guò)，性格挺幼稚，很不成熟，很任性，但是是因?yàn)槲覀z在一起兩年，我只對(duì)他一個(gè)人這樣，我感覺(jué)我再也不會(huì)喜歡別人，就算他有多不好，只感覺(jué)他是最親近的，所有朋友聽(tīng)了我倆現(xiàn)在的事情，都是他還放不下我，對(duì)我有感情，因?yàn)樗鍪裁词露际枪室庾鼋o我看的，我倆分手已經(jīng)三個(gè)月了，但是這三個(gè)就算是很低迷，或者很瀟灑，或者他處了三四個(gè)對(duì)象，心里都沒(méi)有放下過(guò)對(duì)方，都是有種報(bào)復(fù)的感覺(jué)，分手原因是受不了我，吵架耍瘋，急眼做火車回家了，他挽留我留下，我還是走了，這件事讓他特別受傷，三個(gè)月后，他找我要和好意思，很關(guān)心我，我很不屑，但是我心里一直都愛(ài)著他，過(guò)兩天為讓他生氣，故意發(fā)和男生照片，五天連續(xù)攻擊他，過(guò)一天他就發(fā)和女生戀愛(ài)的狀態(tài)照片了，直到現(xiàn)在他們?cè)谝黄?0多天，見(jiàn)過(guò)一次面，那女的很漂亮很招人喜歡，他也告訴我他對(duì)那女的就一點(diǎn)感覺(jué)，主要是為氣我，但是現(xiàn)在那女的很喜歡他，每天都聊微信，真怕他們聊出感情，現(xiàn)在我倆處于他之前給我打了電話說(shuō)了很多他多難受的話，我也告訴了他我所有的心聲，就是心里一直沒(méi)放下他什么的，之前也有聯(lián)系，我說(shuō)的話也都特別絕說(shuō)早就死心，忘記什么的，這下他知道我還沒(méi)放下，感覺(jué)他心里踏實(shí)了，他已經(jīng)把自己關(guān)在一個(gè)類似于敬老院的地方讓自己靜靜，已經(jīng)6天了，在過(guò)兩天他就該回家了，我現(xiàn)在已經(jīng)大膽找他和好，但是他卻很高姿態(tài)，說(shuō)再也沒(méi)有感覺(jué)了什么的，回不到以前了，但是上次他給我打電話明明不是這樣，晚上就變了，因?yàn)槭俏艺宜耍夷芨杏X(jué)他還想和我在一起，他也說(shuō)了，可以為了我踹了內(nèi)女的，和我在一起，但現(xiàn)在他又不接我電話，短信也不好好回，就說(shuō)讓我放棄吧，說(shuō)他太煩了，別聯(lián)系了受不了了，回不到從前了，最后我又給他發(fā)個(gè)短信，挑釁那種，又氣到他了，他現(xiàn)在應(yīng)該挺煩我感覺(jué)，他是挺有原則那種，說(shuō)到做到，就算他再想我也不會(huì)找我那種，我倆的感情真的特別深刻，都深深的愛(ài)著對(duì)方，還互相折磨，就是不和好，以前分手都是我提，沒(méi)事就分手，和好時(shí)他也不會(huì)立刻就跟我和好，要讓我知道自己的錯(cuò)誤，兩天什么的在和好，我知道我有很多不對(duì)，但是他傷害我也很多，他對(duì)我其實(shí)很多愧疚覺(jué)得特對(duì)不起我，但目前他應(yīng)該是煩我，我是他處到現(xiàn)在為止最刻骨銘心的女友，他找我的時(shí)候我不給他臺(tái)階，我找他的時(shí)候他也高姿態(tài)，之前分手也都把話說(shuō)很絕，但都和好了，但從來(lái)沒(méi)摻雜別的女的過(guò)，這次真的是嚴(yán)重了真的要結(jié)束了，而且三個(gè)多月了，這段期間他處了三四個(gè)女友，他說(shuō)就想這樣，都麻木了，每天都像夢(mèng)游一樣，看我過(guò)的好他就要比我過(guò)更瀟灑，我發(fā)的所有狀態(tài)也是給他看的，故意開(kāi)心給他看，我現(xiàn)在都不知道他是不是真的真的不想在和我在一起了 (匿名)

女,女,22歲,跟男朋友談了五年前兩年很甜蜜之后一年比一年淡看著對(duì)方?jīng)]了感覺(jué)雞毛蒜皮一天得吵三次 吵架的時(shí)間比好好在一起的時(shí)候還多不過(guò)我們不吵架我們冷戰(zhàn)不說(shuō)話一生氣半個(gè)月個(gè)把星期都睡一張床上都不會(huì)說(shuō)一句話 兩個(gè)人都是一樣的脾氣都要面子要贏其實(shí)我們都知道我們哪一方先開(kāi)口就一定會(huì)好不至于半個(gè)月不說(shuō)話 但是我們都不愿意做那個(gè)先服軟的人。我感覺(jué)他不愛(ài)我了 自從兩年前我第一次主動(dòng)先找過(guò)他說(shuō)話從此以后他就是我不找他他絕對(duì)不會(huì)找我了 剛談的前兩年無(wú)論我對(duì)還是錯(cuò)他都說(shuō)自己的錯(cuò)每次他會(huì)主動(dòng)找我。 所以我也想試試他到底還愛(ài)不愛(ài)我就在十五天前的一個(gè)晚上我都睡著了他坐在床邊玩游戲一玩游戲六親不認(rèn)的那種突然他一朋友說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)在哪打架怎么了要去看看他嗖的一下就起來(lái)了 兩點(diǎn)多了半夜 他知道我有黑夜恐懼癥還要把我一個(gè)人扔這里 我也起來(lái)?yè)Q睡衣就要走他特別緊張說(shuō)你去哪里我最多半個(gè)小時(shí)回來(lái) 我只是想聽(tīng)他說(shuō)他不去了 沒(méi)想到他還是要去 我就來(lái)到了我朋友家 第二天我回去他又跟那個(gè)人喝酒十點(diǎn)半我還一個(gè)人 我有點(diǎn)恐懼一個(gè)人 就洗澡又到我朋友家了走的時(shí)候他正好回來(lái) 我只是想告訴他他不應(yīng)該隨隨便便跟別人喝酒知道我怕一個(gè)人還把我一個(gè)人扔家里信息沒(méi)一個(gè) 那種等人的感覺(jué)沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人是不會(huì)理解多難受的 他就說(shuō)你這是又要出去吧邊玩游戲邊淡定的說(shuō)我沒(méi)回答直接走了 第三天我真的準(zhǔn)備回去住每天鑰匙都放門口的結(jié)果那天正好被合租的小孩子拿去玩了 我就發(fā)條信息給他 說(shuō)回沒(méi)。他沒(méi)回我 我一個(gè)人在樓道很害怕就發(fā)了個(gè)語(yǔ)音電話給他他給我掛了沒(méi)接 我當(dāng)時(shí)特來(lái)火 直接發(fā)條信息給他你馬上回來(lái)既然那么不想看見(jiàn)我我今天就搬走 發(fā)完聽(tīng)到他原來(lái)到樓下了 他和合租的他朋友和那小孩一起回來(lái)的他先跑上來(lái)看了看放鑰匙的地方 對(duì)小孩說(shuō)鑰匙是你拿的吧以后不能亂拿了別人怎么進(jìn)去在門口等 一開(kāi)門我沖進(jìn)去上廁所肚子有點(diǎn)痛 那小朋友總在門口推門他爸爸以為我在洗澡就對(duì)小朋友說(shuō)女孩子在洗澡你要進(jìn)去干什么他看見(jiàn)就說(shuō)那小孩信不信我會(huì)打你過(guò)我過(guò)來(lái) 然后跟那朋友兩個(gè)人坐沙發(fā)上玩游戲玩的兩個(gè)人六親不認(rèn)不知道多有味 我沖出去風(fēng)風(fēng)火火收拾東西看也沒(méi)看他就搬走了 但我傷心的是半個(gè)月他一條信息都沒(méi)發(fā)給我再也沒(méi)聯(lián)系我 我當(dāng)時(shí)也是生氣也是想把他這一男的每次要我主動(dòng)服軟的性格改過(guò)來(lái) 就在剛剛他把朋友圈我們以前所有的照片說(shuō)說(shuō)全刪了我特別傷心五年就在他心里那么微不足道都準(zhǔn)備結(jié)婚了的兩個(gè)人 我就那么可有可無(wú)我把他微信qq全刪了不聯(lián)系就不聯(lián)系 一輩子都別聯(lián)系了 但是雖然做的這么狠心我的心真的特別特別難受感覺(jué)全世界就剩我一個(gè)人我以后的路不知道該怎么走誰(shuí)也安慰不了我 特痛苦

女,29歲,心里壓力大，總是莫名其妙想哭，感覺(jué)自己老是拖累別人

我是學(xué)校的年級(jí)第一，在讀初三，面臨升學(xué)。九年級(jí)上冊(cè)最后兩周的時(shí)候，學(xué)習(xí)緊張卻三天中午睡不著，就開(kāi)始憂慮，晚上沒(méi)有睡著第一次出現(xiàn)心悸，心臟周圍有燒灼感，有呼吸困難，喘不上氣的癥狀，非常焦慮不安，翻來(lái)覆去，如果靜靜躺著，會(huì)出現(xiàn)漂浮感和瀕死感，脊柱發(fā)涼，臉上發(fā)燙，心跳沉重而快速，想馬上翻身下床又有睡意，以前從未有過(guò)。第二天有些緊張，但由于上學(xué)有好轉(zhuǎn)，到期末考試都沒(méi)有復(fù)發(fā)。除夕中午睡覺(jué)意外沒(méi)睡著，怕再次出現(xiàn)情況，晚上由于緊張又重新出現(xiàn)以上癥狀，更加嚴(yán)重。早上有焦慮感，較難沉下心學(xué)習(xí)。因?yàn)榕吕^續(xù)失眠和影響學(xué)習(xí)，持續(xù)了幾天，只要閑下來(lái)，不和家長(zhǎng)在一起，就十分恐慌。最后哭一場(chǎng)得以緩解，重新恢復(fù)正軌。但是在網(wǎng)課開(kāi)始時(shí)，又出現(xiàn)對(duì)失眠的恐懼，早晨學(xué)習(xí)過(guò)程中常因恐懼分心，常自我暗示，所以導(dǎo)致焦慮癥癥狀，后睡眠問(wèn)題漸漸解決，但還有恐懼感，早上感到無(wú)法專心學(xué)習(xí)，異常緊張，生怕退步，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)心跳快，反應(yīng)遲鈍，于是更加緊張。后看了《精神焦慮的自救》，有些信心和用處，但完全不敢因?yàn)榭祻?fù)而影響學(xué)習(xí)，越怕越影響，以至于上網(wǎng)課和做作業(yè)都十分緊張，但是在玩耍和跟同學(xué)聊天時(shí)放松了許多，想放松一下又有負(fù)罪感，生怕因?yàn)樾傅∈骨巴久悦！！Ｗ约喊参孔约翰痪o張，要放松，也不奏效，昨天又出現(xiàn)睡眠心悸癥狀，但意識(shí)清醒，沒(méi)有出現(xiàn)漂浮感。非常想快點(diǎn)好，不吃藥，不想讓家長(zhǎng)知道擔(dān)心。想找到個(gè)性化的治療方法。 (匿名)