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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務305人|99%好評
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問初中心理咨詢社學期計劃與總結
selfcontrol
2020-03-19 21:36:26
2020-03-19 21:36:26
抱抱TA
男 因為女朋友的原因，分手了，我走不出陰影
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張百燕
您好 -
selfcontrol
您好
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宮學禮
你好 -
selfcontrol
我最近有點焦慮，緊張
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王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態： （1）注意力沒有辦法轉移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習慣，一般來說形成新的習慣需要21天，然后從習慣中走出需要更長的時間 （3）自責或者是挫敗感，對自己產生懷疑 針對以上這些情況，我們要做的是改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。 -
大夢.
談戀愛陰影不大吧 -
李風濤
您好 -
李燕
失戀是一種喪失，如果走不出來，可以通過咨詢疏導一下 - 更多內容 APP查看
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男,和女朋友分手了我走不開這個陰影我太愛她了。 (匿名) -
男 心理有陰影，和女朋友分手了，他現在居然有了新的男朋友，我不甘心 -
女 我被分手了，男朋友和前任和好了，男朋友爸爸得了癌癥，我以為是他是壓力大，和我分手，我還各種安慰，沒想到他和我承認，他心里有人了，我想了好多原因，唯獨這個原因沒想到，我該怎么辦？ (匿名)
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女,和男朋友分手一直走不出陰影沒辦法開始下一段感情，還想挽回該怎么辦 (匿名)
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女,去年交往過一個男朋友，他一開始對我還挺好，后來突然就不理我了，打電話也沒人接，發短信也不回。聯系了兩天他終于回應了，說分手，還說從來沒喜歡過我。后來我們再也沒聯系過了。可是我一直為這事感覺很郁悶，為他的冷漠絕情而感到害怕。我該怎么走出自己的心理陰影？ (匿名)
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女 自己跟男朋友分手之后他過得比我好也有了孩子沉浸在喜悅之中而我就算不跟他分手他也絕對不會娶我因為他要娶的是一位有錢的女人但是我也可能不會嫁給他因為他不喜歡工作喜歡玩看著他過得好有一個這么愛他的女人給他錢花而我家庭條件不好我選擇了退出一個多月了我卻怎么也走不出來了 -
男 女友要分手，可我對她投入了太多感情，真的是離不開，我這個人太專一，而且還在上學，如果這件事處理不好，書讀不好，整天活在她的陰影里，又還有半年的同班相處才分班。要是她和別人談戀愛，并且在我面前親親，抱抱這類的，作為一個青少年的我怎么忍得了，所以我想忘了這一切，可否幫助我？ (匿名)
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男 我現在還是無法走出女朋友是非處的陰影，誰能讓我走出去啊 (匿名)
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你好，只要我每次看完一個故事情節。關于情感上的，只要兩人分開，自己心里總是不舒服，心里一直想著，這是怎么回事？ (匿名)
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男 感情不是【性】鏈接，而且在曾經早就，命中注定的，。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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