女我好像有心理病，但我不知道是哪種？？

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王金波
您好
羽馨~???
您好
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您好，請問您有什么具體困擾呢
羽馨~???
不知道啊
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那你為什么會覺得自己有心理問題呢
羽馨~???
我記憶力下降
羽馨~???
心里好像有一股氣堵著
羽馨~???
容易哭
羽馨~???
心里有很多壓力，但又找不到地方放肆一下
羽馨~???
最近胃口也小了
羽馨~???
吃一點點飯都覺得飽
羽馨~???
注意力不集中
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你多大呢，這種情況從什么時候開始的呢
羽馨~???
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羽馨~???
我也不知道什么時候開始的
羽馨~???
我覺得應(yīng)該是我上了初一后
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那你覺得是什么導(dǎo)致你這樣呢
羽馨~???
應(yīng)該是媽媽
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媽媽那方面影響了你呢
羽馨~???
弟弟妹妹做錯事了，總是怪我
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你和父母關(guān)系怎樣
羽馨~???
不怎么
羽馨~???
和爸爸有點冷淡
羽馨~???
什么心事都想告訴任何人
羽馨~???
只想告訴我的奶奶
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那當(dāng)你把心事告訴奶奶后，你感覺如何
羽馨~???
他都不理解我的感受
羽馨~???
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沒有人能夠傾聽和理解你的感受，你感動很孤單，很壓抑
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到
羽馨~???
嗯
羽馨~???
我昨天測試過心理病
羽馨~???
測的是憂郁癥
羽馨~???
好像已經(jīng)是中度了
羽馨~???
但我不知道是不是有憂郁癥
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這個測試只能作為參考，不能說明什么，重要的是你怎么去改善自己的困擾
羽馨~???
那怎么辦
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你和同齡人的溝通怎么樣
羽馨~???
羽馨~???
也一樣
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你平時喜歡什么呀，有什么愛好？
羽馨~???
唱歌
羽馨~???
舞蹈
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那你在唱歌或跳舞的時候心情怎么樣
羽馨~???
唱歌唱的一半都感覺傷心
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沒有原因，突然就傷心嗎
羽馨~???
是的
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你先來說說你的五條優(yōu)點吧
羽馨~???
什么優(yōu)點
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什么優(yōu)點都可以呀
羽馨~???
優(yōu)點，唱歌好聽
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嗯
羽馨~???
沒有了。感覺沒有什么優(yōu)點了
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這樣，你平時呢要多留意這方面，在生活中發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，建立自信和自我欣賞
羽馨~???
哦
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你上面說的父母總會把弟弟妹妹的錯怪在你身上，那當(dāng)這種情況發(fā)生時，你是怎么處理的呢
羽馨~???
頂嘴
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我建議你可以試著和父母心平氣和的說出你的感受和想法
羽馨~???
我說過了，沒用
羽馨~???
在嗎
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還在嗎
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可以私聊我
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