不知從什么時(shí)候我開始變了，不再自信，不再優(yōu)秀。做任何事都沒有動(dòng)力，前途一片迷茫，找不到方向。現(xiàn)在的我非常自卑，什么事都想做好，卻什么事都做不好，干脆就不做了。沒有人相信我，沒有人支持我，連一個(gè)朋友都交不到。我也想做讓家人驕傲的人，可我再努力都沒有用。活了15年，感覺自己就是個(gè)笑話！！！

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獲得公益心：

陳明
您好，你很在乎別人的看法，是嗎？
張柏和
你好
王金玲
你好，當(dāng)今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力。如何進(jìn)行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時(shí)候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
王宇
你好
匿名
沒有人能真心聽我傾訴
匿名
沒有人能真心聽我傾訴
匿名
別人的看法對(duì)我很要
梁麗
您好
易云俠
感覺到你很失望？
匿名
是的
梁麗
理解您的感受，努力就會(huì)進(jìn)步的，需要堅(jiān)持。如果努力了也得不到結(jié)果，或許自己的目標(biāo)有些高嗎
匿名
我現(xiàn)在看世界都是灰暗的
梁麗
不需要?jiǎng)e人認(rèn)可自己，您很努力了，已經(jīng)很棒！
湯利
您好，建立自己正確的三觀，比別人的看法更重要！
蒙先霖
感覺得到你已經(jīng)在反思自我，努力在做好了
匿名
現(xiàn)在我沒有一點(diǎn)動(dòng)力
陳明
您曾真心聽過誰的傾訴呢？
匿名
我學(xué)習(xí)不好，人緣不好，性格內(nèi)向，又沒有一技之長(zhǎng)，真的沒希望了
匿名
沒人向我傾訴過
張慶儀
您好
匿名
你好
匿名
算了，就這樣吧
匿名
算了，就這樣吧
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問

學(xué)校里面有心理咨詢什么影響

不知從什么時(shí)候我開始變了，不再自信，不再優(yōu)秀。做任何事都沒有動(dòng)力，前途一片迷茫，找不到方向。現(xiàn)在的我非常自卑，什么事都想做好，卻什么事都做不好，干脆就不做了。沒有人相信我，沒有人支持我，連一個(gè)朋友都交不到。我也想做讓家人驕傲的人，可我再努力都沒有用。活了15年，感覺自己就是個(gè)笑話！！！

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