男 小學時曾經因為很小的一個錯誤被體育老師打了一巴掌，那一巴掌直接導致我的性格變得內向，讓我后來患上了社交焦慮，但我一開始不敢跟家里說，直到最近兩年才跟家里說。我痛恨這個老師，他就像一個夢魘，我打算寫信去他，但還不敢跟家里說，我這么做對嗎，該不該跟家里說。 (匿名)

女 我的孩子在學校被老師罵了，心理留下了陰影，這也是她第一次被老師說得那么嚴重，其實她只是撿個筆蓋，就被老師冤枉上課不認真聽講。辛辛苦苦得來的章，都被老師扣掉了。這什么老師啊！對我孩子留下了陰影，回來的時候一直哭個不停，說老師偏心，對她不好，總是冤枉她。我想找個辦法能把她的這個陰影去除掉。 (匿名)

女 女兒學習不錯，如今已入大學，但昨天放假回家遇到曾經的小學老師，她說這老師曾撕爛她的耳朵，她一輩子都不會忘，請問女兒心里是留下陰影了嗎？我該怎么辦? (匿名)

男 我小孩十三歲，今年從農村到大城市來上六年級，剛上了一個多月，由于擔誤了課程所以又去補習班補課，去補習班沒多久回來說不想去了會留下心理陰影的，后來打電話給老師問一下情況，說在補習班上跟女同學吵架，女同學打了他一巴腳，從那以后同學調戲他，有一次回來又哭了，說同學調戲他，不久說睡不好要吃安眠藥，就這樣又過幾天時間，就不舒服了，心神不定，害怕說有人跟蹤，要什么的，開始什么都不說就是怕，在心理科己經住院了兩個多月，現在慢慢開始說了，老是說那幾個同學，和租房子的房東欠他們的錢要把老家的房子低押，象這種情況能好嗎?求回答? (匿名)

女 女 我現在的情況是我父母從小到大對我就不好，天天打我，不管我做的對還是錯我在他們眼睛里面永遠都錯，所以我現在也長大了點，我父母對我的態度有點好轉，但是我心里卻留下了很大的陰影，他們現在對我是有所好轉，但是在我看來他們對我的好都是虛情假意，有時候我想找他們說點事，我都的考慮考慮我要不要說，說了他們會不會同意，我現在就是看見他們我就害怕，沒有安全感，不敢和他們說話，說一句話我都的糾結半天，想想要不要說，我想把我心里的陰影給打開，希望老師能幫幫我，謝謝！

女 問題描述：成長背景 9歲前，家庭一般，外公寵溺，吃穿用住不錯，優于同學，優越感強。9歲后，家庭變故，家里經濟不如以前，至今仍維持低品質生活。外公好面子，把孫女成績看很重，我不再乖巧懂事聽話，成績優異。變的成績下降。班上的艾某某，歐陽某，梁某人是大家眼中好孩子，老師眼中好學生。我按這三個標簽的標準要求自己，違背孩子天性做讓父母老師開心的事。13歲，第一次深愛一個帥氣迷人的男孩，戀愛。熱戀時，因怕影響成績，忍痛割愛，選擇分手。我三天三夜沒睡，受傷很大，中內傷，痛苦不已。因為年紀小，心智不健全，沒有智慧處理自己的情緒，從此害怕跟男生相處，一般是在自己要讀書要專注做事情的時候，覺得有男生在，我就沒辦法專注。在平常玩樂的時候不會畏懼男生，只有在自己要工作學習的時候才會覺得男生是一個障礙，特別是自己不喜歡的或者長得不好看的男生。從那時在心里種下不好種子，覺得身邊很多東西都會影響自己專注學習。比如，旁邊坐個男同桌的時候不能專注，害怕自己喜歡的男生喜歡并追求別人，會不自覺開啟自我保護機制把自己防御保護起來。與人在一起會害怕影響自己塑造的完美形象。初一背著陰影生活。神經過敏，神經緊張，壓力大，把成績視為一切的評判標準。4年的心理障礙到現在，雖緩解很多，但壓力一大，陰影就會重現，提醒自己，身邊人和環境會影響我，讓我不能專注工作學習。現在工作比較輕松穩定，壓力不大，只要沒有不喜歡的男生在，自己就能專注地做事情，專注地看書學習。但是，一想到以后要跟男生相處工作，就對自己很擔憂。我想問老師，面對這樣的心理障礙或陰影，跟男生一起學習工作時，就覺得自己會受他們影響，自己會工作不好學不好，要怎么更好克服？第二，當痛苦焦慮情緒蔓延，不能專注做重要工作的時候，要怎么更好克服？第三 ，面對這樣情況，是要每次逃避選擇讓自己安全的環境還是接受這樣的自己，找方法讓自己慢慢克服？這樣需不需要心理咨詢。 (匿名)

女 我現在的情況是我父母從小到大對我就不好，天天打我，不管我做的對還是錯我在他們眼睛里面永遠都錯，所以我現在也長大了點，我父母對我的態度有點好轉，但是我心里卻留下了很大的陰影，他們現在對我是有所好轉，但是在我看來他們對我的好都是虛情假意，有時候我想找他們說點事，我都的考慮考慮我要不要說，說了他們會不會同意，我現在就是看見他們我就害怕，沒有安全感，不敢和他們說話，說一句話我都的糾結半天，想想要不要說，我想把我心里的陰影給打開，希望老師能幫幫我，謝謝！

男 我家孩子不敢和老師說話，學習特別差，膽子特別小， (匿名)

男,一著急緊張就發抖，遇到和領導喝酒人多的時候手就發抖，精神長時間緊張怎樣放松，心里想的多，胡思亂想，心里一麻煩就亂動，心煩意亂的，放松不了，31歲！ (匿名)

女,孩子才一周歲，還什么都不懂。可是只要他不聽話不睡覺吃飯，我就有想打他的沖動。自己就很想哭，覺得自己要被逼瘋了 (匿名)