給力心理
十年口碑經營
下載APP
陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務106人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師三級電子版書
匿名
2020-03-15 16:39:58
2020-03-15 16:39:58
抱抱TA
男 每天都在思考今天要做什么，每次都是想了一天沒結果，導致沒有行動力，就算是想到了，實行了一兩天又覺得它不完美，進入了惡性循環……
10
0
519
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 我極端又抑郁還有完美主義。 我感覺這就是惡性循環怎么辦。 (匿名) -
男 長得不難看也還是很自卑 對自己要求太過于完美 導致我越自卑魅力越低就更自卑 惡性循環我怎么才能不去在意別人的看法 總是用別人的眼光來看自己 好煩 (匿名)
-
男,對喜歡的東西不能有瑕疵，有瑕疵以后就想把它弄得完美，結果越弄越糟糕越糟糕越想弄，陷入惡性循環不能自拔，我也知道這樣不應該但就是控制不住自己怎么辦！給我的生活工作帶來了很嚴重的影響！！ (匿名)
-
男 選擇困難癥，要求一切完美，很多計劃需要堅持，又有很多事需要選擇，由于選擇耽誤時間，導致很多事不能堅持。經常達不到自己的要求。然后就會焦慮失眠。心煩意亂。很影響后續工作，結果會導致更多事無法達成心理預期，惡性循環，又沒辦法解決。
-
男 我覺得自己有抑郁癥，老是對自己沒有信心！焦慮失眠，頭疼，煩躁，腸胃不好，陽痿，做什么事情都耐不住性子，總想把事情做到完美。。哪怕有一點點小差錯就承受不了，愛發脾氣！越是這樣，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已經成了惡性循環。。我該怎么辦？？跪求幫助 (匿名)
-
女 月考作弊不敢面對自己，學習沒有動力，看著自己成績一步步下降，不是討厭學習是真的沒動力 -
女 看到了一部尺度較大的電影
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護