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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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學(xué)校心理咨詢工作總結(jié)范文
白
2020-03-15 15:16:59
抱抱TA
男 男,如何克服身體的小毛病而帶來(lái)的
焦慮
情緒?
13
0
556
張百燕
您好
劉育
您好
王金波
您好
汪桂蘭
你好
白
你好,過(guò)去有擔(dān)憂自己身體的毛病,一些胃痛,或者哪里不舒服,也就總是能讓我焦慮好久,于是便上網(wǎng)百度什么原因。后來(lái)去了醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)是小毛病,不要多想。但現(xiàn)在我仍然因?yàn)橐恍┥眢w的異動(dòng)而焦慮不安
李菊
焦慮的問(wèn)題需要及時(shí)處理
任海濤
您好
明
焦慮驚恐一點(diǎn)點(diǎn)偶爾怎么處理
熊琦紅
您好
白
一般來(lái)說(shuō),如果發(fā)生在學(xué)習(xí)上,那么很好做,只需要在專注就行。但如果發(fā)生在與別人交流上,那么交流是一種需要發(fā)散思維的事情,我往往就感受到自己剛剛從聊天體驗(yàn)到的情感感受被打破了,然后自己有禁不住去想為什么會(huì)有這些小毛病啊,之類的事情。但是自己目前又是處于聊天之中,想想看,別人興致勃勃的與你對(duì)話,你卻突然想起他事情了,這就很難受了
張慶儀
您好
鶴軌.
不要想那么多,多放松一下
張國(guó)英
你好
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女 2017十月末,開始四肢乏力,記憶力下降,注意力分散頭暈頭痛,容易疲勞,,心煩,焦慮,暴躁,,生氣,情緒不穩(wěn)(輕微使自己疼痛),食欲下降(時(shí)好時(shí)壞),睡眠周期不穩(wěn)定,有時(shí)對(duì)周圍的聲音無(wú)法忍受"lt;恐音癥"gt;,喜歡安靜獨(dú)處。十二月末,各種情況愈加嚴(yán)重,情緒低落,波動(dòng)極大,易怒(無(wú)法抑制自己),尤為在意別人的看法,敵意性強(qiáng)(容易把事情想糟糕),思維經(jīng)常復(fù)雜化,恐音癥更加嚴(yán)重,極度恐懼(一切事物),感覺(jué)生活好累,倦怠,想逃避,記憶力持續(xù)下降,身體時(shí)常感到不適【有時(shí)希望可以催眠忘記一切】。十二月初,經(jīng)檢查曾診斷為嚴(yán)重的焦慮癥。這種情況如果暫停治療,后果會(huì)如何?病情可能會(huì)惡化到哪種地步?
(匿名)
女 老師您好,我是偶然發(fā)現(xiàn)這個(gè)軟件,想嘗試一下、咨詢一下有沒(méi)什么辦法可以幫助我老公,我們是大學(xué)談的戀愛(ài),婚后感情生活一直挺好,偶爾晚上發(fā)現(xiàn)老公上廁所小便的時(shí)間很久,他后來(lái)才告訴我他小時(shí)候有一次被別人欺負(fù),胯部被壓到石頭上磨蹭了幾下,回到家里不敢告訴父母,他爸爸平時(shí)對(duì)他很嚴(yán)厲,那幾天晚上一直小便不暢次數(shù)增加,總有尿不完的感覺(jué),后來(lái)身體病情慢慢好了卻落下了心理上的病根。 大學(xué)的時(shí)候因?yàn)榧w住宿怕別人發(fā)現(xiàn),緊張感會(huì)“控制”他小便的時(shí)間;婚后覺(jué)得瞞不下去了才告訴我,我心里知道他是不想我難過(guò),我只是覺(jué)得他很可憐,從小身體不好吃了不少藥,爸爸的嚴(yán)厲壓抑了他的性格,其實(shí)很有幽默感的他卻總是透出一絲絲抑郁的情緒,他覺(jué)得認(rèn)識(shí)了我給他生活帶來(lái)了顏色和精彩,我很高興自己可以做這個(gè)角色為他解除憂愁,因?yàn)槲覀兌寄芨杏X(jué)到對(duì)方濃濃的愛(ài)。 我的性格比較沒(méi)心沒(méi)肺船到橋頭自然直那種,我老公恰恰相反高瞻遠(yuǎn)矚責(zé)任感很重那種,去年上半年估計(jì)換工作與賣房子再買房子給他帶來(lái)了很多壓力,開始出現(xiàn)強(qiáng)迫癥,出門反復(fù)確認(rèn)門鎖了沒(méi)有,洗手總覺(jué)得洗完手掌手背又臟了,洗澡更是如此,最嚴(yán)重的是小便強(qiáng)迫也加重了,晚上就一直站在廁所里,出來(lái)躺了一會(huì)又進(jìn)去,如此反復(fù)一直到天亮,第二天還要上班,這精神根本耗不起,我看著著急又想不出辦法,真是燙死熱鍋上的螞蟻,后來(lái)我和他到廣州去看心理科,說(shuō)了一些癥狀,醫(yī)生建議我們看看日本的森田療法,開了一些抗焦慮的藥,當(dāng)天住賓館的時(shí)候我老公很絕望的問(wèn)我是不是會(huì)一直這樣下去,我心疼他,看著他洗澡出來(lái)背上全是紅印,我很無(wú)助,但是這個(gè)時(shí)候我知道我不能讓他再軟弱下去,我告訴他一切都會(huì)好的。 8月工作與房子都穩(wěn)定了,藥也吃了一個(gè)月,壓力慢慢少了,強(qiáng)迫癥開始好轉(zhuǎn),他也開始勇敢面對(duì)這些癥狀,利用森田療法,越是怕越是要訓(xùn)練,直到習(xí)慣,洗手和鎖門的時(shí)候他都會(huì)讓我在旁邊看著和督促,次數(shù)到了就停止他,那時(shí)我好欣慰,終于看到他勇敢的一面。 今年已經(jīng)想不起這些癥狀是什么時(shí)候完全消失的,但是會(huì)有點(diǎn)印子遺留,鎖門的時(shí)候忘了有沒(méi)鎖好就會(huì)檢查一次,離開車子一百米忘了有沒(méi)鎖車就會(huì)跑回去再鎖一次,洗手基本沒(méi)問(wèn)題,搞清潔的時(shí)候?qū)τ诒緛?lái)有潔癖的他就有點(diǎn)難度,一般重復(fù)兩次,洗澡的時(shí)候每當(dāng)洗到腳趾就會(huì)比較久,到現(xiàn)在還是會(huì),我不敢問(wèn),他說(shuō)過(guò)有時(shí)候他沒(méi)意識(shí)到,我提起了關(guān)鍵詞他就開始強(qiáng)迫了,所以我識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。 問(wèn)題是我該如何解決他的強(qiáng)迫小便?麻煩您了
(匿名)
女 我總是感覺(jué)有人想置我于死地,自己經(jīng)常用刀割手,總是感到不安
(匿名)
男 又回來(lái)了,,中國(guó)的朋友。。。。。。。。
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男 男,如何克服身體的小毛病而帶來(lái)的焦慮情緒?
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