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王朝鋼心理咨詢師
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問
心理咨詢入門作業4
王剛
2020-03-14 16:25:38
抱抱TA
男 自己有強迫,
抑郁
,
焦慮
怎么控制自己情緒
7
0
439
王 宇
你好
王金波
您好
毛慧穎
你好
你多大了?
歷博博
情緒是很難控制的,暫時的壓抑,還會導致更強的反彈,最好是接納情緒的存在,同時不被它影響。 心理咨詢中有很多方法,練習如何與情緒和平共處,如果信任可以點擊我頭像預約咨詢。
張百燕
您好,您多大年齡?
張國英
你好
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男 焦慮癥,強迫癥,控制不住情緒,很在意別人對自己的看法!
男 強迫啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
男,強迫性思維導致焦慮 還有就是怎么釋放內心的攻擊性 有沒有什么好的方法
男 新的一年了,總是忘不掉不開心的事,總是心理很壓抑,特別難受,總想讓自己面對恐懼,又覺得沒意義,本人有強迫癥,不知道該怎么做,特別煩,特別難受,希望各位留下幫助。
男 我有抑郁癥,每次情緒不好我就歸結到自己抑郁癥上,我如何破除這個強迫思維啊
(匿名)
焦慮自己有強迫癥,抑郁癥。這都是自己給自己定的病,都是上網查資料就覺得自己是那種病了。老害怕老擔心,現在一整天腦中總會想到這些,想到就不開心,生活感覺也不快樂,沒意思,自己沒活力。
(匿名)
男 感覺自己總是強迫自己,自己壓抑自己。。。。。。。
女 4.77因子分抑郁是什么意思?輕度還是什么?!!
感覺內心極度沒有安全感,和父母的陌生感是很大的,有的時候控制不住自己的情緒
(匿名)
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心理咨詢入門作業4
男 自己有強迫,抑郁,焦慮怎么控制自己情緒
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