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劉建軍心理咨詢師
53歲
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匿名
2016-02-14 03:50:33
抱抱TA
女 雖然覺得年齡小可能是青春期的問題,但我總是壓抑的難受,覺得活著沒意思,但是死了又害怕家人難過。 感覺自己沒有什么目標,單純的就是每天睜眼然后按照大家的意愿去活著。 所以每當有人否定我或者好像在否定我,我就會覺得很壓抑,心跳加快,想哭。甚至自己一旦犯錯被指出也是一樣的。很多時候會因為這些職責把這件事相關(guān)的所有一切都拋棄掉放掉,但仍然會覺得很難受。 感覺活著很痛苦,不知道自己為什么而活
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張銀玲
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史丹鳳
給自己規(guī)劃一個小的目標
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女 13歲.. 一個人待著的時候很壓抑,越久越壓抑,然后就莫名想哭..又哭不出..總感覺自己要瘋了..想死..覺得死才能解脫..活著..好無奈..無能為力..可是又害怕拖累父母..幾乎不在朋友面前發(fā)脾氣..害怕自己傷害到別人..害怕自己突然爆發(fā)..覺得自己很普通..這個世界多我一個少我一個無所謂..有時會頭痛..悶痛..有夢想..可父母不支持..我覺得人生不去實現(xiàn)夢想就毫無意義..活著毫無意義..可又覺得未來無望..畢竟自己從來就很倒霉..我不知道..我覺得自己很假..很在乎別人的看法..感覺對不起所有的人..我就是罪惡的..但是我在朋友面前很愛笑..我不知道那是否是發(fā)自內(nèi)心的..甚至很多事都很矛盾..不停地否定自己..我害怕自己不再負能量了..我不得不否定自己..我得活下去..所以我得進步..我不能對不起我的父母..可我又好累..我想死..我不敢接受正能量..我害怕自己變得自大..我害怕太多太多..我..不想說了..對不起..給您帶來好多負能量..對不起..我不知道自己是抑郁還是青春期..
(匿名)
女,17歲,女,17歲,我想知道,我又沒有抑郁癥 我是一個悲觀的人 對這個世界感覺很絕望。我經(jīng)常思考,我活著是為了什么,有時我會認為活著令我痛苦 我想要死去 我感覺我在遺忘,一種自我保護式的遺忘著,沒有感情波動,就不會難過,每次這種遺忘發(fā)生的時候,我會感覺我的生命那樣空洞,那幾天里我會失眠。對于現(xiàn)實,我總有一種恍惚感,我找不到歸屬感,我習慣于一個人,我是那么的偏激,有時我認為自己就好像是一個瘋子。 我很善良吧,可我喜歡黑暗與血腥 我極度矛盾著,我自傲著,也卑微著 我有時感覺自己就是個垃圾 當我靜下心來,這種負面情緒會一直充斥著我 我麻木著 而在平時,我在別人眼里是很正常,開朗,逗逼的 我有朋友,有閨蜜 可是我卻感覺自己是那么孤單 我注意力總是難以集中 ,我要厭倦著人際交往,又渴望被認可,我感覺好累,窒息的喘不過氣來,莫名的想要哭泣,卻沒有淚水, 我和家里關(guān)系不是很好,我知道他們很愛我,可我厭倦著他們以愛之名的管教,我不想和任何一個人靠的太近。
(匿名)
女,最近一陣一陣的心里壓抑,一個的時候所有不好的情緒都出來了,我不想要也不想想,可就是堵在胸口悶的喘不過氣,總是思考活著沒有意義,我就像個被遺棄的人,我想要一個溫暖的環(huán)境想要有人疼有人照顧有人想有人念,可是我沒有,我就最近這種情緒放大化,我甚至想過或許死亡也不錯!我真的不知道我心理是不是有問題,以前也總是有這種莫名的不安感但也就是一小段時間就沒了,最近要瘋了
(匿名)
女 我今年16歲,也許應(yīng)該是個燦爛的年華,但是因為家里的多重變故和家人給我的諸多壓力,讓我覺得我的性格變得很奇怪。我在這一年里常常突然很悲傷 不想理人 就想一個人呆著。當別人做了讓我不開心的事時我不會發(fā)火也不會告訴他們 但是我會很憂郁 不想跟任何人說話 記得有一次在學校,也是這種情況,一節(jié)課的時間,我竟然哭了,很難過。但是有的時候明明心中很難受,但是跟同學們一起玩的時候會大笑,雖然心情沒有變好。再近一點就是近幾個月,我覺得自己很失敗,覺得如果不是我,家里人不會過的這么困難(經(jīng)濟上和心理上),很對不起他們,他們對我越好我越愧疚,常常想過死。他們總戳我的痛處(家庭上的那些,,)還不以為然,覺得罵罵她是理所當然的,甚至不覺得我在場就應(yīng)該避諱什么。這是我極反感的。他們總說你這樣我還不如去死。你去死?還不如我去死。但是一想到他們?yōu)槲易龅姆N種,心里又矛盾了起來。我真的真的很迷茫。現(xiàn)在又陷入了那種憂郁悲傷的情緒,但是我特別想脫開這個情緒,很難受。
(匿名)
女 活著沒什么意思,每個人都覺得我天天嘻嘻哈哈,可他們也沒想到我內(nèi)心那么陰暗,不想學習不想活,我不敢和他們交往,但是往往主動的就是我,明明害怕人群但是又偏要混進去,最自私的是我,最大度的也是我,哪個是真正的我我自己也分不清,內(nèi)心特別壓抑,沒事什么都憋心里,有特別矛盾,真的不知道該怎么辦
女 這一段時間一直很壓抑,周圍人的態(tài)度發(fā)生一點變化就會胡思亂想很多,感覺這個世界沒有自己存在的意義,經(jīng)常在想自己是不是不屬于這個世界,如果離開這個世界是不是就好了。控制不住自己的情緒,極度敏感,極度厭世。想要有人可以給自己力量帶自己走出陰霾,可是好像沒有人愿意,連最親近的人都忍受不了自己。什么都不想做,活著好累。
(匿名)
女 我覺得壓力好大……總是想死,看著高處總想跳下去。莫名其妙心慌,緊張,手心出汗,而且總感覺有人在跟著我。在密閉的空間里會很害怕,害怕黑暗也喜歡黑暗,總覺得自己是可有可無的存在。總覺得他人說的做的和我毫無關(guān)系的都與我密不可分,有一種特殊含義。即使身邊有人陪著也會覺得孤獨。討厭人多的地方。總是想哭。喜歡那種有些虐的感覺。心很平靜,有時很難掀起一絲波瀾。我是怎么了?
(匿名)
女 我主要就是控制不了自己的心情,動不動就想發(fā)火,我也感覺最近學習壓力大,有時覺的活著沒意思,有時還在想我到底為什么活著,我自殘過,吃過藥,可都沒有死,,我在家爸媽對我很好,我要什么就滿足我,但她們從來都不知道我真正要的是什么,不知道我的感受是什么,,,
女,前任對我特別好 我對他還有那么點好感 但害怕和好后仍然會爭吵導致分手
女 孩孑出生不到4個月,婆婆一家對我也不好,對孩子不問不管,我提出離婚,他家不同意,并且他家想要孩子,我上訴離婚的話法院會判嗎,孩子會給誰
(匿名)
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