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張寨花心理咨詢師
51歲
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問(wèn)
制定心理咨詢目標(biāo)
匿名
2020-03-10 17:55:33
抱抱TA
女 每天不知道什么原因煩躁,還頭疼,玩手機(jī)也覺(jué)得很沒(méi)意思
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您好,請(qǐng)問(wèn)您多大,這種情況有多久了
陳明
您好,您多大了
匿名
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匿名
有20多天了
12345
為什么呢
匿名
不知道什么原因
張百燕
您好
梁麗
您好,人的情緒有起有伏,正常的現(xiàn)象。當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候,找些有趣的事情去做,您做過(guò)哪些事情讓您很開(kāi)心呢
匿名
唱歌
匿名
嗨
12345
你可以嘗試做一些自己喜歡的事情
匿名
好的,謝謝
陳明
有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛(ài)自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛(ài)是安全感的根本。開(kāi)始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。
毛慧穎
你好
張國(guó)英
你好
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女 女 每天都很焦慮煩躁,很痛苦難受,頭痛,失眠,做事困難效率低,對(duì)玩游戲都不感興趣了
女 我就覺(jué)得很煩.每天都很煩.頭疼無(wú)奈.
女 我經(jīng)常煩而且是每天,就算沒(méi)有事情發(fā)生我還是煩。。。。。。。。
(匿名)
女,最近兩三個(gè)月總是突然的煩躁 焦慮 害怕 坐立不安 心慌手抖 呼吸急促 頭暈 之前是間歇性偶爾會(huì)這樣 最近幾天每天都會(huì)這樣兩三次 持續(xù)時(shí)間也長(zhǎng) 本人有神經(jīng)性頭痛 想問(wèn)一下 最近的這些癥狀是什么問(wèn)題
(匿名)
女 我感覺(jué)我每天都好煩躁,一到晚上想的更多,經(jīng)常性失眠睡不著,覺(jué)得活著很沒(méi)意思
(匿名)
女 我每天都很煩,都特別躁,啥都不想干,一有點(diǎn)啥不順心的都會(huì)煩躁很久。然后覺(jué)得或者特別沒(méi)意思。
(匿名)
女 總是突然煩躁,頭暈,而且還很懶,不想出去
(匿名)
女 煩躁,熬夜,手機(jī)不離身,很宅,不喜歡交際,什么問(wèn)題
男 你好,我今年二十五歲了,之前上大學(xué)因?yàn)橥嬗螒蚯峰X輟學(xué)了,后來(lái)有兩三年沒(méi)有玩過(guò)游戲,但是年前又因?yàn)橥嬗螒蚯妨丝啥噱X,這是什么原因?
(匿名)
女 怎么幫助父親戒酒? 我父親今年四十多歲了喝了酒就和變了一個(gè)人是的打老罵少帶有攻擊行為弄得家里不安生喝酒后有時(shí)候還一驚一乍的 胡言亂語(yǔ)想以前的事情還哭說(shuō)這個(gè)對(duì)不起他那個(gè)坑他什么的跟個(gè)瘋子一樣好一陣壞一陣的不喝酒的時(shí)候挺好喝了酒就不行
(匿名)
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女 每天不知道什么原因煩躁,還頭疼,玩手機(jī)也覺(jué)得很沒(méi)意思
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