女 安全感就是無形的鎧甲 對什么沒有安全感就害怕什么 曾經 我對話沒安全感 對人沒安全感 對親人沒安全感 對友情愛情沒安全感 對生活沒安全感 對工作沒安全感 對自己的說話做事沒安全感 對自己看到的 聽到的 聞到的 吃到的沒安全感 對自己的身體沒安全感 對自己的臉沒安全感 對自己的衣服沒安全 對自己擁有的一切沒有安全感 我該怎么建立安全感 (匿名)

女 您好，本人今年是大一學生，不知道為什么來這個學校以后我越發覺得自己越來越沒安全感，害怕別人會不喜歡自己，害怕會被排擠，害怕孤單一個人，只要室友對我冷淡一點我就會很緊張，我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個女孩子走的近，不知道為什么，其他人我都沒緊張感，我的閨蜜跟我不再一個地方讀書，有的時候我很害怕聽到或者看到她對別人很好，我很怕失去她們，我覺得我這樣過的好累，我想活的灑脫一點，我該怎么辦，每天被這種事情困擾著，導致我現在性格越來越古怪，有的時候我都不懂我自己了，請問我該怎么做才能讓自己開心點，有安全感一點，不再患得患失 (匿名)

女 從很小的時候就必須開燈睡覺，害怕黑暗，害怕黑夜（然而我家庭和睦）。這種沒安全感的情況漸漸讓我變得害怕交流，害怕被笑，我慢慢變得自卑，我處男朋友會很沒有安全感導致分手，習慣孤獨又想急切擺脫自己，怕與人溝通，感覺自己沒什么價值。 (匿名)

女,沒有自我認識，就不知道自己想要啥，就沒有對未來清晰的認識，就不會有思考，不會有計劃，不會有決心，不會有成功！

男 最近感覺腦子不夠用，判斷力下降，做什么都沒興趣，之前看過的電影忘記！最近連續打牌有一個月左右，忽然感覺不會玩了，之前玩的游戲玩起來也不協調了