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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問心理咨詢的放松訓(xùn)練語(yǔ)
2020-03-09 18:45:22
抱抱TA
女 之前喝了大量中藥，我感覺不到自己睡覺了，半年了。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 從小到大都感覺自己很正常 現(xiàn)在23歲 之前談戀愛感覺一直很壓抑自己為了迎合另一半就一直壓抑自己的情緒，但是感覺漸漸的就抑制不住自己，反而在吵架的時(shí)候更容易失控，吵架時(shí)候就會(huì)很感覺很委屈，就想快速解決，但是當(dāng)時(shí)雙方肯定都是不冷靜的，就解決不了，那種情況下自己就非常非常激動(dòng)，很想捶東西，甚至?xí)蜃约海^皮發(fā)麻，整個(gè)人感覺像是瘋了。之前談的那個(gè)女朋友談了四年，就在那個(gè)時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己會(huì)這樣，后來(lái)?yè)Q了個(gè)女朋友以為會(huì)好些，結(jié)果還是會(huì)這樣。我自己也覺得不正常，是不是我心理有問題呢。 (匿名) -
男,醫(yī)生，你好。我感覺現(xiàn)在自己的心理問題比較嚴(yán)重，大學(xué)畢業(yè)和女朋友分手，一直單身，后來(lái)也一直在找女朋友，但感覺自己不知道要找什么樣的，最后變成好看的，漂亮的就去追，結(jié)果追一半，可能是太著急，患得患失，看到可能追不到，又不想繼續(xù)，就放棄了，現(xiàn)在我感覺自己價(jià)值觀，擇偶觀已經(jīng)完全被歪曲了，僅僅只是想為找一個(gè)女朋友而找女朋友，有的時(shí)候也對(duì)自己說(shuō)，不能這樣，但一想到我已經(jīng)25歲，又有點(diǎn)著急。有一次，我試著以平和的心態(tài)去和一個(gè)女孩交往，但是都后面一段時(shí)間，以前的問題又出現(xiàn)了。醫(yī)生請(qǐng)問我現(xiàn)在應(yīng)該怎么改變自己的心態(tài)啊？ -
女 人際交往這方面不行，不知道與陌生人怎樣進(jìn)行交談，我是在校生與同班同學(xué)說(shuō)話也就有什么事時(shí)才交談差不多，女的還好一點(diǎn)有事還能說(shuō)說(shuō)笑笑，男的也就有事才會(huì)說(shuō)話吧。還有就是我有時(shí)候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣，還不自信。還有我這個(gè)人有時(shí)候就會(huì)因?yàn)橐患∈赂械讲婚_心，比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會(huì)感覺心理有些難過擔(dān)心別人問多少錢然后說(shuō)自己買貴了的，還有我感覺自己挺在意別人的看法的，擔(dān)心別人是不是在笑話自己或者是再說(shuō)自己什么的，還感覺自己有些擔(dān)心怕事我特別想改變這些可我不知道應(yīng)該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎？ (匿名)
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女,今天去面試文員，報(bào)給我的工資偏低，說(shuō)什么工資是老板定的，老板看過了才能決定實(shí)際的工資，問我能不能出差……………………感覺心理慌兮兮的 (匿名)
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女 總為老師的刻薄而傷心，現(xiàn)在想想，如果小學(xué)時(shí)努力一點(diǎn)老師也不會(huì)那么討厭我吧，對(duì)不好學(xué)的學(xué)生也是痛心疾首吧 (匿名)
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