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甘生昭心理咨詢師
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問
心理咨詢的放松訓練語
2020-03-09 18:45:22
抱抱TA
女 之前喝了大量中藥,我感覺不到自己睡覺了,半年了。
11
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400
愛護每一個人的心靈
什么叫感覺不到自己睡覺?
王金波
您好
張百燕
您好,您多大了?
梁麗
您好
冉建華
你好,你是說這半年睡眠不好嗎?
王 宇
你好
毛慧穎
你好
朱金梅
你好
鄧日良
你好!
任海濤
您好
賴戈慧
你好
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男 從小到大都感覺自己很正常 現(xiàn)在23歲 之前談戀愛感覺一直很壓抑自己為了迎合另一半就一直壓抑自己的情緒,但是感覺漸漸的就抑制不住自己,反而在吵架的時候更容易失控,吵架時候就會很感覺很委屈,就想快速解決,但是當時雙方肯定都是不冷靜的,就解決不了,那種情況下自己就非常非常激動,很想捶東西,甚至會打自己,頭皮發(fā)麻,整個人感覺像是瘋了。之前談的那個女朋友談了四年,就在那個時候發(fā)現(xiàn)自己會這樣,后來換了個女朋友以為會好些,結(jié)果還是會這樣。我自己也覺得不正常,是不是我心理有問題呢。
(匿名)
男,醫(yī)生,你好。我感覺現(xiàn)在自己的心理問題比較嚴重,大學畢業(yè)和女朋友分手,一直單身,后來也一直在找女朋友,但感覺自己不知道要找什么樣的,最后變成好看的,漂亮的就去追,結(jié)果追一半,可能是太著急,患得患失,看到可能追不到,又不想繼續(xù),就放棄了,現(xiàn)在我感覺自己價值觀,擇偶觀已經(jīng)完全被歪曲了,僅僅只是想為找一個女朋友而找女朋友,有的時候也對自己說,不能這樣,但一想到我已經(jīng)25歲,又有點著急。有一次,我試著以平和的心態(tài)去和一個女孩交往,但是都后面一段時間,以前的問題又出現(xiàn)了。醫(yī)生請問我現(xiàn)在應該怎么改變自己的心態(tài)啊?
女 人際交往這方面不行,不知道與陌生人怎樣進行交談,我是在校生與同班同學說話也就有什么事時才交談差不多,女的還好一點有事還能說說笑笑,男的也就有事才會說話吧。還有就是我有時候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣,還不自信。還有我這個人有時候就會因為一件小事感到不開心,比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會感覺心理有些難過擔心別人問多少錢然后說自己買貴了的,還有我感覺自己挺在意別人的看法的,擔心別人是不是在笑話自己或者是再說自己什么的,還感覺自己有些擔心怕事我特別想改變這些可我不知道應該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎?
(匿名)
女,今天去面試文員,報給我的工資偏低,說什么工資是老板定的,老板看過了才能決定實際的工資,問我能不能出差……………………感覺心理慌兮兮的
(匿名)
女 總為老師的刻薄而傷心,現(xiàn)在想想,如果小學時努力一點老師也不會那么討厭我吧,對不好學的學生也是痛心疾首吧
(匿名)
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女 之前喝了大量中藥,我感覺不到自己睡覺了,半年了。
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