我剛博士畢業(yè)于國內(nèi)一所著名大學(xué)，在我讀研二的時候，當(dāng)時發(fā)文章時，導(dǎo)師看了一下我的實驗記錄本，發(fā)現(xiàn)我有些數(shù)據(jù)沒有記在試驗記錄本上，我當(dāng)時是寫在通風(fēng)櫥的玻璃上，從那以后，我深知自己實驗記錄的習(xí)慣不好，科研上不夠嚴(yán)謹(jǐn)，痛定思痛，認(rèn)真記錄。但是我內(nèi)心一直有個陰影，我非?？謶趾蛽?dān)心。就是萬一有一天，有人不小心知道了我的這篇文章里面有幾個數(shù)據(jù)在實驗記錄本上找不到，而舉報我，那我的博士學(xué)位會不會被撤銷。萬一將來當(dāng)我在公司或者學(xué)校里面發(fā)展的好好的，突然被人捅出來，我的前途是不是會徹底毀掉。雖然我的實驗都是自己親手做的，我也沒有編數(shù)據(jù)。但畢竟我沒有寫在記錄本上，如果有人心不好，非要舉報我，我覺得我這也算有問題吧，人生是不是就沒有希望了。畢業(yè)后這一年，我覺得自己提心吊膽的，很害怕，有時真想不要那篇論文了，省的自己擔(dān)心和恐懼，自責(zé)。我覺得自己陷在里面了，很怕自己走不出來，我自己實在沒能力克服這種深深的恐懼和擔(dān)心，所以寫出來，想問一下醫(yī)生我該怎么辦？