給力心理
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匿名
2020-03-01 04:53:19
2020-03-01 04:53:19
抱抱TA
女,情緒總是失控是怎么回事，一根筋拉太緊，太緊繃了……………………積累壓抑失控
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獲得公益心：
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張百燕
您好 -
小婷兒
我一直走不出來，之前很二，被很多人欺負，真的是丟人丟錢，兩年多了，活活走不出來 -
小婷兒
心理壓力很大，感覺沒臉見人了，感覺都在笑話我
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林芳
你好，從自我情緒管理做起，活在當下，和過往告別，才可以更好的面對未來。 -
開開
抱抱，你可以的 -
開開
會好起來的
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易云俠
你好 -
謝軍
您好 -
張慶儀
您好 -
王金波
暫不支持播放語音 -
王金玲
你好，最近一段時間發(fā)生了什么事情嗎？在有情緒的時候需要及時適當?shù)嘏沤?，從而避免情緒地積壓，慢慢調(diào)節(jié)給自己時間和機會。 -
張銀玲
你好 -
張百燕
您好，情緒失控緊張源于自己給自己的壓力過大，積壓得太久了。
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匿名
看什么情緒管理方面的書比較好 -
王月霞
你好 -
毛慧穎
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