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陳志顯心理咨詢師
44歲
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問
定州心理咨詢中心在哪
匿名
2020-02-24 16:59:48
抱抱TA
女,老是擔心怕自己會感染新型肺炎,每天很
焦慮
19
0
636
張國英
你好
史丹鳳
你好
匿名
你好
張國英
目前情況出現焦慮是正常現象。
匿名
怎么解決呢平時不出門但也很擔心
匿名
昨天去了趟超市人很多回來就更擔心了
匿名
晚上睡不好覺
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試以科學的視角去了解這種新冠肺炎
張國英
過度焦慮則需要處理,建議多聯系放松,做好該做的事情,適度轉移注意力,限制相關信息的獲取,找回生活的掌控感。
毛慧穎
你好
匿名
你好不知道怎么辦才好自己有點不舒服就在想是不是感染了
淚痕
你周圍沒有感染的沒事,少聚集帶口罩,多呆在房里沒事,空氣不會傳染,冠狀是固體傳染有效距離2米。
匿名
主要是已經控制不了自己的腦袋怎么辦
賴戈慧
你好
胡亞娣
您好 過于焦慮,建議及時心理咨詢
康建萍
您好
匿名
是啊您可以幫我解決一下嗎
hain
科學的認識和了解病毒,努力學習,鍛煉身體,寫日記。
hain
盡可能多的獲得信息,冷靜的面對這個問題
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 最近我看新聞,老是很擔心那個肺炎。嚴重到我的身體也出現了相應的癥狀。后來我去醫院檢查,醫生說我沒有問題。但是我回家以后,我又害怕在醫院會不會出問題。然后又開始焦慮,擔心傳染給家人。請問我要怎么辦?
(匿名)
女 目前新型肺炎整的我非常惶恐,我特別想去醫院檢查一下有沒有被感染,但是家人不肯,我現在非常擔心,已經哭了好多次了,很害怕
(匿名)
男 我擔心我是新型冠狀病毒,醫生說我不是,還是擔心
女,33歲,從這個新型冠狀病毒爆出以后,我只要看到類似新聞頭就疼。我家附近一個小區有一個人確診后,我更怕了。我現在只要看到人,就懷孕人家有這樣病毒,回家怕得兩腿發軟。還會發熱。大概自己平復下來,以后就會退燒。我看到新型冠狀病毒的反應,我總是感覺自己這些癥狀全部都有。
就是現在我特別害怕自己得新型肺炎,老多想,覺得自己是新型肺炎的癥狀,還有周圍的人得了
(匿名)
女 心里恐慌,精神緊張,總害怕染上新冠肺炎
女,你好,最近新冠狀型肺炎病毒比較嚴重,我突然一下想吐,我就特別怕是得了這個病,就突然感覺自己喘不過氣,總感覺有東西哽在喉嚨,想吐,又吐不出來,我就去扣,想扣出來,還是沒扣出來,結果我感覺我咳嗽了,我就越想越怕是這個病,心跳加速,胸悶,呼吸困難,發熱,臉燙,感覺全身都不舒服,總害怕傳染別人了想這想那,我這是怎么了。
(匿名)
女 還是像往常一樣的難過………………………
男 把過去的東西都忘記,,,,,,,,,,
(匿名)
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