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匿名
2020-02-17 23:31:12
抱抱TA
女 莫名其妙就生氣了,想發泄,想哭,覺得生活不公平,看誰都不順眼,沒有耐心。覺得生活枯燥乏味沒有新鮮感,對以后很迷茫。這是
抑郁
了嗎?要怎么改善自己情緒
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段遠華
先了解自己,真正歡喜的是什么?
匿名
喜歡自由,確無法自由
王金波
您好
匿名
你好
段遠華
自由在心里,非形式上,將對外界評判收回來,調整在美好的事物上。
匿名
對別人的話不自主的敵意,老是反對別人
沐月
敵意?不是單純的只是想要反駁嗎?
段遠華
評判他人,是在內心沒有樹立接納自己的真心。
匿名
對就是想反駁,不接受別人的想法,認為你們都不要干涉我,我有自己的想法
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女,心情總是莫名其妙的不好。然后總發脾氣 感覺很累 做什么事都不感興趣 不想學習 想睡覺 想回家
(匿名)
女,莫名其妙的發脾氣,喜歡一個人呆著,心里想的很多,覺的好累,有的時候兩個人吵完架想想還不如死了算了,不喜歡和別人說話,出門還想躲著人走,失眠晚上胡思亂想,想著想著眼淚就止不住,特別無奈
(匿名)
女 感覺自己心理有毛病,而且也覺得自己有抑郁,還總是莫名其妙的生氣,哭,還是撕心裂肺的那種
(匿名)
女 心情莫名其妙不好 煩 什么都不想做 嚴重時候還想哭 但是有時候莫名其妙就好了,好了就忘了不好時候啥樣, 以為能一直好 ,然后睡一覺或者呆一會又不好了, 不好時候咋整都開心不起來 覺得活著沒意思, 死了又不行 瞎想 對啥都沒啥興趣了 對未來也沒啥希望 啥也不想干 上課時候聽課也聽不進去 以前特別喜歡買衣服 現在連買衣服都不想了 在學校想家 現在連家也不想 每天啥也不想 無所事事的
(匿名)
女 這兩天心情莫名的沉重,忍不住想哭,想發脾氣,不管做什么都開心不起來,一點點小事情就會引起我的煩躁怒火,不知道什么原因,有過抑郁癥前科
(匿名)
女 心情會莫名其妙的不好 容易悲觀 覺得所有人都有目的的對人好,覺得生活很無趣,莫名的煩躁,容易生氣
(匿名)
女 每天都感到很累,對什么都提不起勁,以前的夢想在現在看來都無所謂了,總是沒由來的發脾氣,生氣,控制不住自己的情緒,一點點小事都能讓自己生氣,對任何人都不信任,感覺自己不被需要,總是被人討厭,每天每天的想死,感覺身體沒力,胸悶氣短
(匿名)
女,覺得生活很累,就算沒有不開心的事每天也是不開心的。經常自己跟自己講話,沒有耐心,胸口總有股氣上不來下不去。想著自己一個人就好了。不要有人吵。想死又怕。一個人也莫名其妙發脾氣。常常把自己代入悲劇里面,一個人也會莫名其妙的哭。不想回信息,不想有聲音,聽音樂聽不進去,看書看不進去。不想出門。有時候非常想殺人,為什么會這樣
(匿名)
女 我想咨詢為什么我婚后和老公老愛吵架,還有最主要的一點是我非常不信任他,老喜歡把我自己所有的想法強加在他身上。
男 老師說得太好了,,,,,,,,,,,hu互聯網思維與邏輯問題,還有情緒問題,還有處理問題的方式
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女 莫名其妙就生氣了,想發泄,想哭,覺得生活不公平,看誰都不順眼,沒有耐心。覺得生活枯燥乏味沒有新鮮感,對以后很迷茫。這是抑郁了嗎?要怎么改善自己情緒
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