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陳明心理咨詢師 50歲
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打騷擾電話的是心理有病嗎
匿名
2020-02-17 22:39:54
抱抱TA

女生 已成年。從小父母喜歡臟話吵架并在吵架的時候做出各種荒唐的事情。小的時候他們一這樣我就從內心感到深深的恐懼。現在偶爾回家 他們這樣之后我會覺得十分難受 坐臥不安不知道做些什么 情緒非常低落。之前患有輕度抑郁。請給我一些意見 我不想又變成之前那樣

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您內心為此很難受是嗎?首先,需要有意識建立心理界限——父母的事情是他們事情,自己怎么樣是自己的事情。首先專注做好自己該做的和能做的事情。
  • 匿名 匿名
    如何建立呢 這算不算原生家庭帶給我很負面的影響?
  • 匿名 匿名
    他們吵完架后我會不知道為什么難過的睡不著 特別恐懼
  • 匿名 匿名
    這跟我之前的輕度抑郁有關系嗎
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
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  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    你好
  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    在這樣的家庭里,難過是自然的情感,尊重父母親就是這樣子的,亦許永遠改不了,而您要學習的是陪伴好自己,陪伴那個難過的自己。
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