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問張家港心理咨詢考試報(bào)名
匿名
2020-02-17 10:09:48
2020-02-17 10:09:48
抱抱TA
女,我是一名初中生。我失戀了心里難過誰能幫幫我
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匿名
男生 -
匿名
打錯(cuò)了
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王金波
您好！我剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內(nèi)容，希望對(duì)您有所啟發(fā)！ 失戀及失業(yè)都是被拒絕，難免會(huì)有失落，但大可不必hold不住難過。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心，未來無法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系，而是充滿磨難的未來前景。理解這點(diǎn)，反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見更幸福的自己。 -
匿名
有什么辦法讓我走出困境
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王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)： （1）注意力沒有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習(xí)慣，一般來說形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長的時(shí)間 （3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑 針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。 -
匿名
我喜歡她是因?yàn)槲颐看慰吹剿那榉浅８吲d但是現(xiàn)在她跟我分手我還怕自己不能走出來
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匿名
也不敢面對(duì)她
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王曉光
您好 -
潘錦琴
你好，可以在學(xué)校找心理老師或者在平臺(tái)做心理咨詢哦 -
匿名
不敢面對(duì)她
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