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問沈陽神經(jīng)癥心理咨詢
匿名
2020-02-15 07:53:06
2020-02-15 07:53:06
抱抱TA
女 前幾天分手了，晚上經(jīng)常忽然就醒了，有時(shí)候晚上一直做噩夢，會把自己嚇醒。
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劉育
您好 -
張國英
你好 -
付艷麗
你好，你們戀愛多久了了？因?yàn)槭裁捶质值哪?？晚上做噩夢，是不是和分手有關(guān)呢？ -
張慶儀
您好 -
王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)： （1）注意力沒有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習(xí)慣，一般來說形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長的時(shí)間 （3）自責(zé)或者是挫敗感，對自己產(chǎn)生懷疑 針對以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。 -
張柏和
你好 失戀確實(shí)讓人非常痛苦 已經(jīng)失去了 回不來了 就接受現(xiàn)實(shí) 努力提升自己 前面會有更好的愛情 -
匿名
兩個(gè)月，他忘不了前任，我們關(guān)系一直特別特別好，從來沒有任何爭吵，在一起的每天都很開心 -
賴戈慧
你好，分手的原因是什么呢？你希望得到什么樣的幫助呢？ -
張百燕
你好 -
張銀玲
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,31歲,我長期噩夢驚醒！這怎么辦？我有一段8年的感情，因?yàn)槭聵I(yè)他把我弄丟了，自從事業(yè)慢慢好起來，他就開始睡公司，我自己一個(gè)人睡覺，抽煙越來越多，噩夢驚醒是常事，分手后還繼續(xù)噩夢，這很折磨我 (匿名)
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女 最近總做噩夢 半夜驚醒 夢里很痛苦，心里覺得很難受。醒了很難再睡。 (匿名)
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女,17歲,我問一下大家，為什么總是從噩夢中醒來，醒來后就睡不著覺了，而且白天也很清醒，白天很少睡覺呢？ (匿名)
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男 最近好幾天了 有一個(gè)現(xiàn)象 最開始不怎么在意 可是持續(xù)了幾天 有點(diǎn)怕了。晚上睡覺 每隔2到3個(gè)小時(shí)必醒一次 而且最后醒的時(shí)候都有印象 就跟一宿沒睡似的感覺 睡的那2到3個(gè)小時(shí) 必做噩夢 是噩夢啊 不是普通的夢 總感覺好折磨 怎么回事。。求救。。 (匿名)
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女 分手以后經(jīng)常做夢夢到前男友，然后驚醒 (匿名)
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女,26歲,每天不間斷的做噩夢，每次醒來都是被驚醒，不知道怎么辦了
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女,總是做噩夢，如果是偶爾的話還可以接受，但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢，后來不知道從什么時(shí)候開始又這樣總是做噩夢一個(gè)月至少七八次，都被噩夢嚇醒 (匿名)
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女 我大概從六月份開始白天經(jīng)常做噩夢哪怕只是睡十分鐘而且做夢的時(shí)候沒有人叫我的話我想醒來是醒不了的只能做完這個(gè)夢才可以。我覺得我近期的情緒挺不穩(wěn)定的，沒有以前有耐心了經(jīng)常感到煩惱很愛發(fā)脾氣甚至有時(shí)候煩到哭了還有過自殘傾向。 -
失落失落失落失落失落失落失落。。。。。。 -
昨天晚上睡覺 突然心跳加快 現(xiàn)在頭有點(diǎn)重 沒去過武漢 好幾天沒出門 這是什么情況
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