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劉育
您好
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毛慧穎
你好
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stick康康
其實我和媽平時關(guān)系很好,但有時候我感覺我真的特別沖動
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李錦云
你好
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林芳
你好,今年多大了?是第一次還是經(jīng)常遇事忍不住發(fā)脾氣呢?如果已經(jīng)意識到錯了,和媽媽主動道歉:有則改之 無則加勉,同時找到自己無法控制情緒的原因,對癥調(diào)節(jié),做到下不為例就好!
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stick康康
16了
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stick康康
不是第一次,但也不是經(jīng)常發(fā)脾氣,就是有時候很容易沖動
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王金波
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郭林生
您好
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李風(fēng)濤
您好
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stick康康
謝謝,但是之前其實有一次我知道我錯了,最后也寫了保證書。不過我主要就是平時有不快會憋在心里,而且就是人多的時候就不太表達自的情緒,面對面我就會很調(diào)皮或者就沒那么壓制自己的情緒
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王金玲
你好,從你的描述可以看出你本意并不想與媽媽爭吵,而是出于一時沖動。冷靜下來時思考一下與媽媽爭吵的原因,去了解一下媽媽的真實想法,平靜下來坦然面對自己一時的沖動,化解與媽媽的誤會,相信一定會得到原諒的。
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stick康康
所以有時候做出來的事情就會讓人感覺很不好
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stick康康
但是我想改變我沖動的性格,但是不知道該怎么開始
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stick康康
我媽她說她可以原諒我,但是我以后還要步入社會,這樣不行
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甘生昭
您好,能意識到自己做的不合適,這是一個很好的覺察,可以學(xué)習(xí)把這部分運用到情緒的管理中,應(yīng)該對自己調(diào)整情緒有幫助。
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陳明
您好,您很有覺察力,也很能虛心請教,情緒是一種力量,有情緒就有力量,如果把這股力量轉(zhuǎn)移到核心目標(biāo)上,更重要的事上面,就會更好
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王 宇
你好
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李曉曉
主要是情緒管理的問題對嗎?其實每個人都有一瞬間的失控,只是有的人通過鍛煉能夠改變一下自己而已,我相信你也可以。想改變找我[微笑]
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張國英
你好
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朱文慧
你好
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