女 我懷孕3個多月了，情緒總是多變，最近我總覺得我婆婆對我不好，老公也不關心，反正就是覺得他們家的人對我都不好，平時我也不怎么出門！我想問下，我是不是有點抑郁癥的傾向？ (匿名)

女 我是一般屬于心理素質超好非常樂觀的 (匿名)

女, 這一個月來過得非常痛苦。我跟他有兩個問題，一是姐弟戀相差好幾歲，二是不在同一個城市上班（車程一到二個小時），同時他學歷低沒有多少文化。期間因為年紀差距的壓力分分合合，我已經超大齡晚婚，相親結果都不盡人意，相處過程中覺得他雖然學歷低但是真心對我好也會照顧我，自己也喜歡，經過考慮最終還是頂著壓力選擇跟他登記。但是登記之后心態開始出現了變化，總覺得這一切很不真實，對一起生活面臨的日常也很不適應，無法相信真的就跟他在一起。最近總是睡不好，早醒后就會覺得不真實然后開始胡思亂想，越想越多覺得困難很多對未來惶恐不安，開始嫌棄他的低學歷，潛意識里也很在意年齡差距，給了我很大壓力無法釋然，接受不了這個事實總想逃避，每天都覺得痛苦又無法自拔。我們還沒正式辦婚禮，我甚至想逃避這場婚禮，也不想讓別人知道我們已經登記的事實。但是我也知道改變不了這個事實，也很想跟他好好過日子，也知道他一直對我很好，他一直都沒有變，變的是我的心態，但是我一直陷在這種焦慮不安后悔的情緒中走不出來不知道該怎么辦？？？我很害怕再不走出來會得抑郁癥…… 現實情況也給了我很大壓力，一個是異地問題，我們說好婚后要解決這個問題但是從目前來看并不是那么簡單，想到這個問題不知道怎么解決我就很焦慮。二是因為兩個人都有房貸經濟壓力大，也影響了彼此心情。這些種種都讓我覺得未來很渺茫。 登記前也有考慮過這些問題，當時覺得兩個人一起努力一起面對，會慢慢解決的，只要兩個人一條心。但是現在我的心態變了，我感覺我找不到當初對他的感覺和感情，這讓我惶恐不安，新生活才剛開始我已經這樣，接下來的日子要怎么過！我就這么違心地跟他過一輩子嗎？因為這段時間心態感覺都變了，導致我更不想去面對和解決這些現實問題，也和他發生了一些矛盾，每天都陷在不真實和焦慮后悔中，很想走出來又不得其法，好無助！ (匿名)

女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣，還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧，說什么要死了一個人才好，她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米，但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧，我爸爸也是一個脾氣特別不好的人，有嚴重的心理疾病，我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好，很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔，加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率，心情肯定也不好，所以跟他講話的時候肯定也兇了她，然后他們晚上還吵了架，我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人，喪失了正常的人們好好交流溝通的能力，我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽，我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心，跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚，從來不會發自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎，我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺，我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優點，我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄，就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的，隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么，你還得必須給我繼續努力，你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去，停下去就完了。你永遠都不夠好，你根本就不配獲得好的東西，你永遠也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙視你，因為你就是這么的low，你永遠不配，你好慫啊。你好丑你好差勁，你哪里哪里都不好，這也需要改，那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方，現在每次別人夸我什么的，我都覺得別人在騙我，我根本不相信，別人不可能從內心深處覺得我好，因為我就是這么一個一點都不好，沒有任何優點的人，感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差點把我給掐死，用刀嚇我，叫我跪在地上的時候踢我 然后說：你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光，把我墻上的獎狀也撕了，把我的臉都打腫了，我不敢反抗，我還被他嚇得尿褲子了，小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴，就是因為這個原因吧，他是一個鄉村教師，我記得那時候班上就6個學生，我是其中一個，那時候在班上，每次面對數學題的時候我就很緊張，越緊張就越怕出錯，答一道數學題，比如說答案算出來是一共有6只雞，答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念，不知道要這樣寫，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我寫答，于是我就答的時候仍然寫 答：一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧，是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了，我爸爸這個人特別沒有耐心，我也不知道他當時是怎么教的我，反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵，腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息，現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了，很怕他。就是因為這樣一個很小的問題，我當時才五歲左右，他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，嚴厲的斥罵，話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會，還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐，你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始，從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力，這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯，我都習慣了，所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人，任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們，給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了，我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人，覺得自己低微到了骨子里，小時候 上課 很想上廁所，但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假，很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊， 我真的心疼自己，我小時候到底經歷了什么，如洪水猛獸般的童年，沒有人愿意給我無私的愛 和關心，多的是苛責和不滿 語言暴力，身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么，會經歷這些，為什么我的童年是這樣的，為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受 (匿名)

女 ????男朋友是高三下學期轉到我們班級的，當時跟他并不是很熟，他坐在我的后排的后排，在我的印象里，他就是那種比較老實穩重的男孩，很靠譜，學習成績也挺好。當時，我在高三也談了一個男朋友，可能第一次戀愛就是靠懵懂的感覺，我不知道為什么就是喜歡他不得了，期間也發生了不少事。但是，高考過后，我的成績沒平時好，他本身就是不愛學習的主，現在想想當時就是看上他的臉了吧，他家人讓他復讀，但是他并沒有跟我說，要我陪他一起什么的。高考過后，我就和同學一起外出打工，明顯感覺到畢業后對我態度大轉變，我心里很難受，但并沒有想過分手，從沒吵過架，我對他也是小心翼翼，可是第一次都很幼稚，打工回來，我為了證明他是否在乎我，就跟他提了分手，沒想到他居然都沒有挽留一下，我本以為自己不會傷心，也沒放在心上，但是沒過幾天，我就從同學處聽到，他居然跟我同位勾搭上了，我一直把她當作很好的朋友，我開始怎么都不敢相信的，我當時覺得她是那么好的人怎么能做這樣的事情。再后來的事就是這樣，他們兩個都背叛了我，我還卑微的祈求復合，想到之前的一切，覺得自己就是可憐的笑話。我根本沒有任何心思去復讀的，最后就去上了大學，可是之前的創傷一直都在，直到大一上半學期還經常想起來會痛。 ????大一下學期只是緩和了很多，我知道跟他完全不可能了，我確實應該試著接受其他的人，但是我不知道為何自己心如死灰一般，再也找不到那種感覺了，我變得很現實。2013.5.1我和現在的男朋友正式確定關系，我之所以跟他交往，一是在我印象里他是比較踏實靠譜的人，因為好長時間沒見，看他照片也變得比以前帥了，二是，他讀的學校很好，是國內某著名985院校。三是我一直一方面認為前男友跟我分手不就是不相信異地戀嗎，我要證明異地戀不是問題，我肯定可以。這都是我主觀的想法。他真的對我很好，由于學校距離很遠，異地戀的三年多，每年的寒暑假都是他來看我，我幾乎沒有花過錢。他還曾為了我去看他，給我買了機票，那是我第一次做飛機。他每次來都要坐車三十個小時左右，所以幾乎都是他來看我。平時每天晚上都要聊天。慢慢的我終于走出前任的陰影，但是我對他沒有特別強烈的感情，就是跟他在一起很溫暖，很踏實，我跟他屬于感情慢慢培養的那種吧。雖然平時有一些小矛盾，但從沒想過要分手。 ?????我是一上大學就很確定要讀研的人，大三下學期開始全力以赴的準備考研，考研的過程難免有時候會難過，會向他傾訴，他永遠是那種，無論你做什么我都會支持你的態度，別的也不會說什么。剛開始也沒覺得有什么，他確實是那種很單純，心思簡單的男孩，我看上得不正是他這點嗎。真正的轉折點是研究生報名的時候，我報考的學校破天荒的出現了意外，那一刻我崩潰了，我是專業里最努力的那個，也是最被看好的那個，卻也是運氣最差的那個，這種意外幾乎就決定了我考上的機會渺茫到零。每天心里都墜著一塊大石頭，我還偷偷找了學校的心理輔導老師幾次，我覺得沒人可以理解那種感受，之前七八個月得付出，就像還沒上戰場就決定了失敗的命運。我把他當成我唯一的依靠，我不知道該向誰訴說，他還是如此，只是說考不上下年再考，我永遠支持你，可我需要的不是這樣空蕩的支持，我需要心里的慰藉，那時候我就開始經常的情緒崩塌。后來才知道他為了找工作找了一個多月都沒有找到合適的，他壓力也很大，但是他什么都不會告訴我。自然最后的考研的結果很糟糕，雖然之前已經承受了很久的痛苦，考研的結果還是讓我痛苦了很久。下學期面臨著畢業各種雜事，過的也是很不順心。可是他給與我的永遠是你做什么我都支持你。我最后還是不甘心選擇二戰，忙完各種雜事已經很晚了，從一開始就心態很不好，事實是我本來心態就不是很好，復習的過程也很是痛苦，經常情緒失控。其實我們彼此都是為對方付出了的，三年多的異地戀，不能再一直這樣下去了，最后他選擇回到省內的某不錯的企業，我也選擇了我不太喜歡大學考研，去到同一所城市，本以為一切都會好起來的。二戰我繼續選擇在本校復習，他工作的地方在緊鄰的另一個城市，不是很遠。剛開始他的工作不是很順心，又辛苦錢又少，可是他從沒有向我抱怨過，離得更近了，差不多平均每兩個星期至少見一次面。雖然是這樣，但是我的狀態老是不太好，我會忍不住的向他傾訴，說我狀態不好，我控制不住，只是想向他尋求安慰，事實是我真的控制不住的。每次幾乎都得不到什么幫助，他只是會聽著，我說什么是什么，我需要的并不是他的支持，我需要的有人給我建議，給我信心。最后的狀態也是非常糟糕的，但自以為比去年狀態好的多，結果上了考場又不出意外的懵逼了。自然結果還是沒能達到理想的的院校。又一次失敗了，我情緒更崩潰了，接著又參加了事業單位的考試還是沒能走到最后一步。可能你并不會明白我為什么會如此崩潰，說一下我的情況，我所在的地區并不是教育十分發達的地方，但從小我也屬于成績比較拔尖的學生，而且讀研是我的夢想，大學成績也不差，還是得到過別人的認可的，接二連三的失敗，我承受不住。第二次考研之后，我就去到了男朋友的城市，不久就在外面 (匿名)

女,20歲,偶爾有幾天心情特別煩躁特別容易生氣一點小事在平時不會哭現在一點小事氣的就直哭 (匿名)

女,現在總覺得自己沒意思，有點煩心的事就覺得委屈，就控制不住自己的情緒，沒事的時候總是反復的想一些問題，對身邊的人討厭，我做的測試已經抑郁41了，嚴重嗎 (匿名)