男 1.能不做就不做事，總指望別人做事，拖一 分鐘是一分鐘 2.做事不能持之以恒，越往后越沒有積極性， 總是想:明天我一定努力。第二天也是如此， 不斷地找借口休息，最后這事情做不好或根 本沒有做完 3.有時會把未來想象的很美好，然后沉醉其 中，什么事也不做 4.經常出現負面情緒，突然情緒低落，感覺未 來一片渺茫沒有希望，有時也會生出自卑感 5.強迫癥:不管做什么事，我都想每一步都在我 的預料或計劃內，一旦偏移，我就心亂如 麻， 心中十分煩躁，不愿再努力或從頭再來 6.胡思亂想，導致晚上睡不著，心中煩躁 7.可能一件小小的事情，我都耿耿于懷 8.別人夸我時，我就非常開心，然后充滿自信 甚至自負 9.當別人在私下議論某人，我總感覺再說我， 而且感覺看著我，我就會很不自然 十分害怕上講臺，怕同學看著我，怕他們說 我什么 10.對外界特別敏感，比如睡覺時容易被外界聲 音干擾醒來 11.和別人說話時（特別是不熟悉的女生），我 的眼神飄忽不定，心中緊張，怕她對我印象 不好，表情十分不自然，動作也十分不自 然，甚至手都不知放哪好，別人說我是老實 人，他們哪里知道我心里真的怕 12.有時有一個美好想法，當我實際去找是就變 成第一條和第二條那樣 13.注意力容易分散， 14.有時十分暴躁，但無法排泄心中難受，比如 做事不順，我就會暴躁，雖然我可以發火 ， 但我認為這并不關他人事，是我自己造成， 所以無名火憋在心里 15.別人侮辱我委屈我，如果他稍微給點好臉色 或向我道歉，我就在心中找各種借口原諒 他；如果不是，我心中就仇恨，很少直接還 擊，我怕 16.好面子，我這種好面子根本不管什么，就是 別人一慫恿或一刺激我就什么都不顧，比 如，我本來膽小，但怕家里人說我膽小，我 就硬著頭皮在外面沒有燈的廁所里上廁所 17.不知道為什么，一個東西一旦別人有了或別 人都在玩，我心中就抵制；也不知為什么如 果我率先用個東西或玩個什么，我會向周圍 人推薦，讓他們和我一起用 18.總喜歡拿別人不懂得東西出來炫耀，其實 自己也只懂皮毛，還喜歡夸夸其談 19.表面看起來十分冷靜、淡定，實則心中已經 亂了陣腳，有時會語無倫次，表情動作都不 自然 20.不能融入周圍環境，總想讓自己的動作、表 情達到最好，但越這樣越不自然，對于那些 和人關系好人緣好的人，我則不斷找我比他 強的方面來安慰自己 21.討厭繁瑣的事 22.看到優秀的人，我會自卑就會變成第四條那 樣 23.有時和同學朋友在一起，沒有話題我總說一 些我認識的人的缺點，然后我們加以評 論，對于我恨的人，我會添油加醋重傷他 24.喜歡抱怨 25.如果別人在聊天，我說了一句話，然后沒人 理我，我心中就會尷尬，感覺無地自容 26.一旦想起以前那些我自認為尷尬的事，就會 感覺很羞愧，心中總是害怕別人還記得我的 “丑事” 27.膽小懦弱、懶惰、沒耐心、靦腆、不善言 辭、好面子、在乎別人的看法、強迫癥、脾 氣暴躁、內心不堅定、小氣、小心眼、故作 清高、夸夸其談、貪、說話沒有底氣 (匿名)

女 我總是因為一點小事情緒不好，想哭特別是晚上，很容易想很多不好的東西，總是想出一些現實不可能發生的不好的事情。 我有什么不開心的事情我都會藏在心里不愿意跟別人說但是我又希望別人能理解我我一個人走在人多的地方我很不自在我感覺別人都在看我討論我我跟別人朋友同學說話我都會認真思考我總是怕說錯話她們就會討厭我。 我有一個男朋友他有時候會很忙不怎么理我跟我聊天異地戀跟他在一起我的情緒波動很大我總覺得他不喜歡我我覺得我配不上他，我就會生氣，但是我也很怕他生氣最后不要我， 有時候我總是會想著如果死了是不是就不用想那么多了就不會那么不開心了我也會想為什么我要存在

女 易怒 易燥 愿意對人好 對陌生人和善 給人印象極好 時間久了就懶得應付這樣的關系 溝通不舒服了 就懶得和人家說話 或者不耐煩的回答別人 做事有沖勁 一但決定好了 就使勁做 容不得別人慢 別人一旦慢下來 我就會急躁 擔心做不好 就催促別人 有什么心事 都不想說出來 悶在心里 和人有矛盾了 要不就是使勁吵 要不就是不說話 使勁躲起哭 有時候是自己的錯 還不承認 特別想留好印象給別人 結果 時間久了就適得其反 感覺有時候自己心眼特別多 但是都不是損害別人的心眼 感覺有時候自己特別假 不喜歡的人 都笑臉相迎 嘻嘻哈哈 越來越健忘 甚至不愿意去記得有的事 有時候很勤快 有時候就想什么都不做 就想有個專業的心理醫生幫助 每天壓抑真的很煩 很累 有能解決的 可以私聊我 可付費 (匿名)

做什么事，都不能堅持，很想做好一件事的時候，都在心里逼自己一定要堅持，可是就是堅持不了，還有愛和人溝通總想一個人呆著，不喜歡人多的地方，哪怕家人也是一樣，比如說2點我要完成一件事的時候，不管重不重要，到2點，手里有事都會想反正都2點十分了，在遲點也沒有關心，有時候，說謊話隨口就來，說謊話也沒有辦法，是用這個謊言來彌補那個謊言，不管做錯什么，其實我也知道錯了，就是不愿意認可，但事有時候我覺得錯誤真的不完全在于我，我才否認的，舉個例子我要動手打人了，沒有別人是我自己打的，我就回認錯，可是我打人只要有人讓我打，我就會說，是你讓我打的，不然我也不會打，我這樣是不是心里不正常？天天胡思亂想，心里也很脆弱，看個電視劇都能流淚，我這到底是不是病？

女 最近幾年因為上班的關系總熬夜 脾氣越來越差 一點小事就心里有火 總覺得是別人的錯 但總是對自己發火 不敢跟別人大聲發脾氣 我自言自語的毛病都好久了 自己跟空氣對話 有時候會說上一個小時 不敢跟陌生人說話 大街上看到熟人都繞道走 要是有集體活動 我都基本躲在人群最后面 怕被人選出去 總怕說錯話 說話之前都思考很久 導致很多話都說不出來話題就過去了 到很熟悉的朋友還是話嘮我覺得自己很極端 想法也有點極端 總覺得自己差的不行又覺得自己還算可以 反正很反復 很矛盾… (匿名)

女,21歲,1、覺得時間不夠用，所以分秒必爭 2、遇到挫敗時會很易發脾氣 3、有頭痛、胃痛、消化道痛的毛病，而且難以治愈 4、需要借助煙酒、藥物、零食等抑制不安的情緒 5、與家人、朋友、同事相處時容易發脾氣 6、上床后覺得思潮起伏，很多事情牽掛，難以入睡 7、覺得不能每件事做到盡善盡美 8、空閑時輕松一下也會覺得內疚 9、因為做事急躁，任性事后感到內疚 10、覺得自己不應該享樂 壓力好大好大，感覺自己胸膛有一顆大石頭壓著。學習不下去。但是又非常擔心焦慮，怕考不好，怕自己做不好，怕被別人責怪。甚至出現幻覺。看到沒有的東西，做了奇怪的事情，回過神來，就覺得很奇怪，明明剛剛記得不是這樣子的，明明幾點剛剛沒有看到。這幾天發生的事，前天我寫題，有一個選項，我是記得一清二楚是選1/5這個選項，但是我真的真的看了好幾遍選項沒有這個答案，然后我選了D以上都錯。等過了五分鐘之后，我又看了一遍，才發現，有1/5這個選項，可能你會覺得我只是粗心大意，但是我好幾次都是這樣，和朋友發信息也是，明明朋友發了信息，我就是看了又看，手機翻了又翻就是沒有看到，明明媽媽問我在哪吃什么，我不懂怎么看到的是在哪里吃飯。很多次弄錯。然后整個人都是渾渾噩噩的。沒精神。記憶錯亂。 (匿名)

女 我夜里總是睡不著，亂想，沒有動力的人，我想做哪件事想做確不敢去做，總是怕做錯別人找我事，還有有時候不喜歡和別人說話，有時候見到人我感覺就煩躁，想發脾氣，做什么都喜歡一個人認為那樣別人看不見我做任何事，還總是喜歡給我老公抱怨，抱怨這抱怨那，自己卻誰也不如，給家里人發好大脾氣在外面屁都不敢放，想和別人交流卻不怎么說什么，就說和別人說話了說不了兩句就說話開始沖，感覺不對勁我就不說話了，所以這也是我為什么喜歡一個獨處的原因，不喜歡和陌生人接觸，很朋友去玩什么也不做，總認為自己什么都不會，想快點回家怕沒人理我很尷尬 ，有時候做什么事沒有什么的我自己確想的有什么，時間長了就感覺我很小心眼一樣，我想的很多，我也不知道怎么表達了老師，總是想像別人那樣很厲害，自己學什么都感覺很笨，還喜歡異想天開，，怎么辦，我就想能合群一點，想別人尊重我一點，看的起我一點，有時候沒有別人長的漂亮什么的，那女孩還看不起我，不理我，和別人說話就結結巴巴，說不好了，害怕的很，和熟悉的就不會這樣，很想那種誰都不怕的感覺，做什么別人都不會說我，也不會緊張的那種，喜歡活潑一點的，現在這樣的我很不開心，和別人聊天又不知道別人想什么看不透， (匿名)

各位，，，，，，新年快樂！！！！！！！！

女 剛才廣州的一對父母不給他們的兩個小孩買地鐵票，想逃票。我媽剛一刷地鐵票，一個孩子就像老鼠一樣躥了過去，門閘瞬間就關了，我媽一臉懵逼。老鼠孩子的爸虛心慌亂地叫老鼠快走，我反應過來趕緊大聲叫住了他們，說你孩子逃票！老鼠的爸很心虛，老鼠的媽妥協說和我媽一起過門閘。后來走過了之后，他們一家老鼠跑得賊快，我媽還一臉傻白。。。。無語了。地鐵票就2塊錢左右，都要這般惡心的占便宜。如果剛才我不勇敢說出來，我媽可能還得倒回去重新補一張車票。有的陌生人占小便宜的老鼠樣子真惡心。除夕夜，遇到了幾粒老鼠屎。倒霉。 我有強迫癥，常常憤世嫉俗，對于社會上一些不公平的現象會十分憤慨，用于發聲。又由于自己目前能力有限，無法從根本上改善現狀，于是十分憂慮。并且我喜歡用諷刺性比喻（如，老鼠）來挖苦這些讓我惡心的人。 請問各位分析我的心理，是否可以對我提升勇氣、提升威懾力、讓我顯得更強大等等給出建議？或者對于我當時的做法和說的話，有沒有更厲害和更有威懾力的表達方式？ (匿名)