男 最近煩躁，動不動就想發(fā)火，心里也說不出什么？還有其他原因，比如說老婆，這一年多老是圍繞著一個話題，說我的家人沒把她當自己人看，也不能聽我說話，一說話就吵架。兄弟呢？自己親戚，現(xiàn)在也不和我說話了，也沒說過什么啊！？就是不說話了，我感覺我做人真太失敗了，還有我發(fā)現(xiàn)我精神上好像也有問題，就像神經(jīng)病一樣，我說前言不搭后語，什么話不經(jīng)過腦子，脫口而出。

女,近年來覺得自己狀態(tài)很糟糕。在當?shù)丶彝l件屬于中上層水平，工作穩(wěn)定家婆老公對我都很好，我卻總是為了一點點小事跟家人老公發(fā)脾氣，脾氣暴躁，事后也會覺得自己很無理取鬧。不善于人際關系，不愿意也不懂怎么跟朋友同事相處好，從來不想主動幫助別人，也怕別人找我?guī)兔ΑＥ笥讯加X得我過得很好為何還總是悶悶不樂沒精打采的樣子。我覺得自己心理有問題了。 (匿名)

女 最近幾年都是處于工作不開心，很壓抑的狀態(tài)。自己很努力，做事也做的很好的，領導卻在會上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個同事都有過沖突，客觀點講，問題是他們的問題，但是我態(tài)度有問題。在家里，偶爾和老公說起單位的煩心事，他總說我不對，說我斤斤計較，脾氣不好，說我各種不好。最近幾天因為一件小事，他又誤會我，拉黑我，再加上單位同事也因為一點小事我遵守原則沒遷就他拉黑我，我崩潰了。覺得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過得好不開心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過婚還帶個兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿意，還是我什么都不對，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現(xiàn)在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺得每個人都過得比我開心，幸福。我是哪里出了問題？ (匿名)

女 心里特別煩，沒地方發(fā)泄。覺得自己命苦，真懷疑是不是自己自找的，活該。本來以前的自己是位開朗活潑開心的女孩，現(xiàn)在都變成有點輕微憂郁癥了，（自己測試的）為什么煩呢，其實都是小事又或者說都不是什么事，我和我老公都在上班，中午和下午下班回來我們都是自己做飯吃，但一回到家我老公就坐在那看新聞或者看電視及搞笑的視頻，我就做飯吃了又洗衣服。他不會幫把手，要是讓他洗個碗或者涼衣服，他會說：你做個事為什么還要我干這干那的，能不能自己做完。我就生氣的說你不能干嗎？還說同事的老公在家什么都干，你看看你自己。以前我老公也會幫我做家務事，自從做生意虧了欠了一屁股債就變了，剛開始虧了還沒變成這個樣。只是這兩年就變了，我自己安慰自己他是有壓力讓著他，沒想到他現(xiàn)在越來越不順我的眼。我有時在想，剛開始做生意虧了的時候?qū)ξ宜f的話是不是怕我不跟他才對我那么好。我現(xiàn)在下班回來只要看見他在哪里玩手機我就生氣。有時都有念想各過各的了，我上班比他還累點，要走上走下的。不知道是不是我在自尋煩惱。 (匿名)

平時和同學交往一般般，總覺得他人都在偽裝，所以自己也要小心說話，僅有的一個好朋友，很優(yōu)秀，總覺得自己比不上她，差勁極了，有時和她聊天，總想訴苦，但話到嘴邊就是說不出來。平時心態(tài)還可以，但是總是觸景生情，總會因為一首歌大哭，不肯在別人面前哭，包括最親近的人。和家人關系不好，平時還是很好的，但是我心里是很抗拒親人的，不想跟他們一起住，一起生活，也不愿意說什么，總覺得說多錯多，他們不知道的就什么都不能說。在家里不同在外面，在家里總是暴躁，煩躁，覺得無所事事，面對一堆作業(yè)總覺得無從下手，腦子很亂，家里人說什么我都是敷衍，甚至抗拒，厭惡，有時會頂嘴，罵人，大哭。一到晚上睡覺就會開始回想以前的事，每天哭得很累才會昏昏睡去。但是從來不肯讓別人知道我怎么了，我哭過，我對某些事情很上心。心里想的也無非是未來很迷茫，不愿意成為普通人，總覺得家庭條件束縛了我，讓我這輩子都實現(xiàn)不了夢想，覺得自己在被爸媽操控著過學習生活。我現(xiàn)在明顯感覺自己已經(jīng)這樣一年了，越來越強烈，可能是一些病癥，但我不愿意告訴任何人，特別是父母，總覺得說不出口“爸，媽，我可能抑郁” (匿名)

女 每天心理很煩躁，看什么都煩，很不高興，從小就內(nèi)向不愛說話，現(xiàn)如今只要說話就帶著火藥味，讓人覺得欠我多少錢似的，看什么都不順眼，甩臉子，小時候上初中時，爸爸去世，爸爸在世時父母關系不好，經(jīng)常打架，爸爸還有外遇，去世后，親朋關系也都不如以前，現(xiàn)在的我也很厭世，除了媽媽姐妹外，總覺得別人都沒什么好人，別人對我的好我也不覺得是好，也見不得別人好，看到公婆坐沙發(fā)上看著電視說說笑笑，我心里也很不爽，請問這是不是心理扭曲不正常？

最近發(fā)現(xiàn)自己一說話全都是負能量。總想讓別人理解我的不容易，讓別人覺得我很忙。很糟心。其實自己一個人在家?guī)Ш⒆樱矝]啥意思。沒人說話聊天。出去也沒人玩。從暑假辭職了以后。感覺自己一下子泄氣了，渾身無力，超級懶。感覺生活一下懶散了，沒有動力了。整天抱著手機搜百度，我的那些糟心的人際關系。種種糟心的事。各種想各種搜。出去碰見個說話的，內(nèi)心一片凌亂。不知怎么說話，努力表現(xiàn)的自己正常一些。可往往還是各種瑕疵。人際交往好難啊

女,26歲,我覺得自己生活挺失敗，在家里總?cè)滩蛔Ω改复蠛按蠼校藗兛傉f我越長越不懂事，小時候我很乖的，自認為是因為幼年沒有得到父母足夠的關懷，還有很多說不清道不明的事，現(xiàn)在比較怨恨父母。雖然很多時候也試著寬容，可就是做不到。也許是家庭原因，在外面跟朋友很少能真正交心，自己也不會關心別人，有時候會很不自然。在工作上感覺就更糟了，總是很敏感，對任何人都有防備心，親近不起來。但又想搞好關系，有時候感覺說話都挺刻意，感覺很多人不太喜歡我。這讓我心里覺得很累，工作中也總是提不起精神，明明26歲，像是五十多歲的感覺，負能量爆棚，而且總是感覺腦袋里悶沉沉的，反應慢好多拍。我也很羨慕那些活力四射的同齡人，我想和每一個人自然開心的相處，可總是辦不到，希望有人為我指點迷津！這是我對自己大概的闡述…… (匿名)

女 每天想著，不愉快的事兒，心情點兒都不好！！！！！！

女 太生氣了，這一天的破事，，，，毀了家庭，，，，，