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匿名
2020-01-11 01:50:42
抱抱TA

男 25歲,男性,晚上失眠,胡思亂想,混亂,是否有抑郁癥

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  • 匿名 匿名
    大白的回答圖片
  • 刻薄的頭像 刻薄
    你很健康,只是心事太多了,好好的做自己
  • 匿名 匿名
    謝謝
  • 刻薄的頭像 刻薄
    沒關系,有心事就應該說出來,不然久了就會憋病了
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您說的情況多長時間了?有做過身體檢查嗎?如果身體本身沒有問題,就考慮是心因性,可以通過心理疏導做出調整。很愿意幫助您。另外心理測試因子分值超過2的都需要注意調整,心理測試可以做參考,還需要根據您的具體情況具體評估。
  • 劉育咨詢師的頭像 劉育
    您好,睡眠對身體健康的重要性不言而喻,長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環境因素等都是可以導致失眠的出現,但是不可否認的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導致失眠的心理因素才能緩解失眠。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 蛋蛋的憂桑的頭像 蛋蛋的憂桑
    私聊
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    您好,,,心里難受了就找信任的朋友或者心理咨詢師多交流,幫助自己度過難關,
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