男 工廠是生產設備的，我是做設備調試組長，帶了幾個徒弟，因整臺設備核心零件都是別的廠拉過來組裝的，個人認為我因該是整廠懂得最多的，可是我也只是比他們懂得多少少，設備有問題了就找供應商處理，可是領導都認為我懂得很多，什么都會一樣 在家里調試過程中，因本人技術不高，造成有些問題發現不了，手下的人都不是很懂，他們就都在感覺上搞，不認真，就都說有問題讓我頂著，因為設備出廠后追責都是找組長處罰， 故都是我一個人做得多，感覺壓力，每次去上班都擔心設備有問題，搞不好，頭疼，提心吊膽，因過年回家現在都不想去上班了，做了一年多， 現在因家里又急需要錢用，因老婆快得生小孩了，我真的很不想去上班了，一去上班就怕 (匿名)

男 最近一個人到外省出差安裝調試設備，（這是第一次到外省，也是第一次待了快一個月）目前已經調試完，協助客戶使用，同跟進，客戶總是提出一些設備上的建議。 我總是很擔心設備有問題，每天都睡不好，很晚才睡，一靜下來就想著設備要是有問題怎樣，怎樣，很害怕，每天都早早來到設備現場，（心里總是感覺設備有問題），很痛苦，每天都是想著設備的問題。 現在腦里一直都是想著，設備，設備，設備的問題。 前兩天得知小孩生病了，老婆在外家那，家里的爺爺因為快過冬至了（因習俗是不能在外家過冬至）因為這總是時不時打電話，叫我老婆回家，我老婆又不想回，回家的話就沒有在外家那照顧得這么好。 昨晚我老婆跟我聊，我一點心情處理這個事都沒有，語氣也不好，隨便敷衍了事，總是想放松自己，讓自己轉移注意力，一要要思考問題，總是會往設備上想，什么都做不好，很痛苦 (匿名)

男 一各設備調試組長，工作上一遇到問題就頭疼，手上有工作，時間緊，有種逃避心理，怕處理不好，怕掉面子，怕被罵，不能正確同上級領導溝通設備故障點，溝通后對領導的故障處理方式不認同，很擔憂設備有問題，設備的問題，靠我有時很難解決，有時根本就發現不了有問題，等出問題了又來扣我錢，出通告 (匿名)

男 在外調試設備，有什么問題總是自己搞，感覺別人都幫不了自己 (匿名)

男 我一個人開了一個店面，做監控，電腦，電子屏，打印機，等相關設備的銷售安裝維修，進貨，銷售，施工，售后，都是我一個人，家里有老婆孩子，孩子一歲半，主要是老婆帶，跟爸媽住，爸媽都有工作，做飯是是有空誰做沒有固定，我經常00點回家有時更晚，早上有預約就出門早，沒有預約就接到電話出門，沒接到電話我經常9，10點出門，老婆早上5點多出門跑步，小孩醒了怪我沒帶沒做好榜樣，怪我沒給她私人時間，怪我沒給老婆小孩時間，怪我沒帶小孩沒關心老婆小孩。請問我該怎么做。

女,29歲,生活和工作中的壓力壓的喘不過氣。先說工作的壓力，我的老板是我老公的姐夫。我13年進入的公司...說實話我真不想在親戚的地方上班，但是那時候我老公告訴我說他姐姐姐夫開了一個廠..由于跟合伙人解散后..廠里急需人手..經濟條件緊張請不了外面的人，身邊有無幫手，讓我們過去幫忙，當時承諾每年給我老公5的分紅。我放棄了自己一份好的工作隨著我老公（那時候還是男朋友）去一個陌生的城市...進入他姐姐的廠里上班...辦公室只有我一個人..又做業務接單..做財務開票..做售后..做采購...還要燒飯廠里員工吃...住在廠里的宿舍..基本沒有禮拜休息日...工資沒有之前的一半。但是覺得是自己家里人.困難時期要幫一幫...但是老板的脾氣很差...一個人做的事情多難免有出錯，出了錯誤就被罵..我臉皮很薄..有幾次都不想干了..感覺壓力很大..后來他姐姐找了我談話，說老板也有脾氣的，讓我多體諒...我也忍忍過去了，后來廠里越來越好..生意多了..請的人也多了……每個崗位都配備齊了……但是員工很不穩定..工資低...不停的換人..我又要帶新人..新人一上手事情難免出錯...老板什么事情都要來問我...其他同事犯的錯誤也來責問我，我以前是每天下班后都留下來加班...后來我搬出去外面的房子住，我下班就走了……禮拜天也不去廠里干活了...老板打電話說我沒什么事也不去廠里幫忙，我心里很不爽....感覺我所有付出他都覺得理所當..做好他覺得是自己人應該的，做得不好他覺得我連外人都不如。這些我都不想說什么，但是讓我最不能忍受的是：他經常把責任推到我身上...我現在是負責采購的事情，他自己接的單子，我把采購的材料價格給他了，他訂單確定下來了需要采購的東西也沒告訴我...等客戶催他交貨了..他再來問我貨什么時候好，我一臉懵逼的我材料什么都沒買...他就大發雷霆說我不提醒他。他自己他做事很拖拉...他單子需要采購的東西，我問了他這些東西要采購嗎？他說不用管了，他聯系好調貨直接發給客戶了……今天客戶打電話給他說貨還沒收到，后來他問供應商那邊，人家說地址都沒給所以沒發貨，他馬上打電話給我問地址我們為什么沒有給供應商那邊...我說單子是你接的，客戶要發到哪里我怎么知道，正常來說我怎么會有客戶地址..我就說了句業務上客戶的訂單我不了解...他就說，你是采購啊..這些東西是外面調貨的，要采購的所以你都要負責的啊。我什么都不知道就被說了一通...氣死了，每天都帶給我負面情緒。最近廠里面進新的設備...我對設備上的東西不太懂...他讓我去談...我說不懂這些技術上的東西......我不太會談...他就說，你不懂不會去學??！讓我買東西...我一問就會被罵..我每天緊張兮兮的...都不知道該不該問，有的問了被罵，有的不問被罵。我真的好累～也許他也意識到自己脾氣不好，平常私下的時候他和老板娘總是說..公司掙到錢肯定會有你們好處的..但是說實話..在廠里這么多年..我的工資跟新來的不久的同事是一樣的...我生病請個假工資都扣...別人加班有錢，我加班沒有加班費...請假還要扣工資。由于整日精神狀態不好...結婚多年也沒孩子...面對婆婆的各種眼神...為了生孩子去醫院檢查多年...受盡苦楚..后來被婆婆催促，去做了試管嬰兒..但是還是失敗了……心情超級不好..老公也不體諒..一個人在這跨省異地的這個城市..感覺身邊無親人無朋友...心中的苦悶心情無法宣泄..感覺真的不知該如何面對生活了。為了要個寶寶從到尾花了近10萬...可是都是我跟老公的積蓄...他所謂的姐姐姐夫沒有幫過一分錢，雖然看病錢她拿給我們..但是都是工資里扣除..請假看病的日子都扣工資...我心里真的好想離職...可是不知道怎么開口。 (匿名)

男,我是干建筑預算的，畢業已經快5年了，頭3年一直在外地出差，第四年回濟南結婚，買房裝修好了，由于資金壓力問題，我現在又出來干干項目了，可是出差來了這邊后，心里一直發慌，不知道啥原因，一直想回去，調整一個月了，還是調整不過來，怎么辦？ (匿名)

女 你好我看不懂這是有抑郁癥還是沒有抑郁癥？

男 ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？