問
福州心理咨詢林芳
女
上課下課都很容易走神,總是想到一些沒意義的事情,比如想著人怎么死的,從樓下跳下去感覺會(huì)不會(huì)很爽,親人出事了會(huì)怎么辦。總是想摔東西發(fā)脾氣必須要很努力的克制住,這幾天得拿尺子模擬刀子割自己手才能從混沌的狀態(tài)徹底清醒過來。情緒激動(dòng)發(fā)怒的時(shí)候手心就容易出汗,心跳呼吸也會(huì)加快加重。有時(shí)候笑過之后會(huì)突然很難過,心情變化跟翻書一樣快。那個(gè)SCL90的測(cè)試我敵對(duì)因子分是5,人際關(guān)系敏感和強(qiáng)迫癥狀都是高于4分,可畢竟只是參考所以我總覺得是我自己太多疑了,因?yàn)槲矣X得我平時(shí)心情挺好的可能只是這段時(shí)間比較焦慮,大家也總說我是個(gè)活潑開朗的人,但還是比較多疑就來隨便問問
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