女 最近因為自己建房，感覺壓力比較大，但是心里主要的郁悶還是來自覺得沒人能理解自己的想法，主要是婆媳之間因為帶小孩的問題，隔代教育不同，婆婆老是覺得我沒耐心帶他，但是我覺得自己已經盡全力了，我在這邊好好的哄兒子，她就有時說你媽媽愛兇你愛打你，只要是小病小痛就是我害的，好的全部就屬于她，她還會在小叔子面前哭訴說我閑她帶的不好，其實我從沒有說過這些，從沒說過不尊重的話，沒地方發泄，找不到地方傾訴，希望能快點幫我解答心中的郁悶。

您好！我這幾天心里特別郁悶，老是對自己說，不要胡思亂想，可是就是控制不了自己的。事情是這樣的，我的女朋友比我小12歲，才認識三個多月，最初挺好的。就是最近他以前的領導，回來了，有一次想約她出去玩，她竟然騙我說是去她舅媽家，當然最后看我有點不高興，她就沒去，也告訴了我實情。我當時心里就不好受。因為這個領導和她在微信里老說些曖昧的話。就在前幾天她說請假出去，我問她干嘛她也不說，后來她說陪她姐去醫院了，但是我不相信，我懷疑她出去和她領導開房去了，我問她是不是和她領導見面了，她說不是。因為上回她說過慌，所以我不相信她了，心里老是在懷疑。昨天我看到她錢包里的錢，我問她多少，她又騙我，她把多的錢藏了起來，被我發現了。我就說這錢是她領導給的，她說我懷疑她，不相信她。她說她是愛我的，不要胡思亂想。可晚上她領導又發微信說愛她。我當時就很生氣，可她卻說，嘴長在別人身上，她也管不了。她對我說咱倆分手吧，說我老是懷疑她。我現在應該怎么辦？謝謝，能給我出個主意么。

男 怎么退充值的錢？退到銀行卡，謝謝。我退錢！

女 最近老是不開心很郁悶，有時甚至想死，經常想哭，沒以前那么愛笑了