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上海理工大學心理咨詢手冊
蓋世垃圾
2019-11-19 20:47:02
抱抱TA
女 怎樣才可以提高人際交往能力?怎樣才能戒掉拖延
8
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401
陳明
您好
毛慧穎
你好,你的情況需要做療程心理咨詢調整。
馬琪
您好
李燕
提高感知疏導情緒的能力,拖延和你受到的打壓可能有些關系
李風濤
您好
溫桂彩
您好
張國英
你好
張國英
拖延原因之一是對自己完美要求。
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女 我是一個女大學生,上大學以后整天無所事事,不思進取,就算想進取也沒有行動,自律性特別差,還有嚴重拖延癥,感覺整個人都要廢了,而且在學校里的人際交往也不好,讓我十分苦惱,看著別人很輕松的交了很多朋友我卻一個也沒有我很傷心,我感覺自己沒辦法和別人很好的溝通,無論是家人朋友情人陌生人,我總是不能很好的表達出自己的真實想法,會因為礙于情面不去爭取自己的利益,不去反抗,感覺自己有點自私小氣,很悲觀,我該怎么辦
(匿名)
女 我覺得做一件事情有拖延癥,而且做事情總是很不認真,我每次都想很認真的去做,可是堅持了一會兒就失敗了,就會有一總挫敗感,自己就不想要去做,而且,自己明明家里不富裕,卻總想著玩,想要制定計劃好好讀書,每次都是玩著過去,我很討厭這樣的自己,卻總改不掉,我害怕以后我書沒讀好,去走爸媽的老路,自控能力很差,看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面,就心慌得緊,可是卻不知道怎么辦,心里很煩很難受,很希望有個人能來幫我指點迷津
(匿名)
女,25歲,如何戒掉拖延癥,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
女 做事拖拉,脾氣易怒,性格敏感,請問如何能克服拖延,具體有什么方法嗎?
(匿名)
女,在人際交往中 怎么樣才能更好的和人相處呢?
女 怎么提高社交能力?自己交際能力很差。。。
女 如何學會更好的人際交往,不會讓人無意間討厭你
(匿名)
男 15歲不讀書該怎么辦,也讀不進去,在家好長時間已經
女 今天又被吐槽眼影了,心態瀕臨崩潰。。昨天一個男的突然一直看我,然后說我你黑眼圈好重哦,然后又自顧自的的說我化妝了,別人看這件事都覺得很好玩吧,但是作為當事人我只能說對于這個人真的無語。。。然后今天又有一個人跟我說見到我第一面看我涂了眼線,就一臉嘲諷的說覺得我這個人幾天沒睡覺了。。。這兩個人全是當著我的面直說的,我跟他們并不是很熟的朋友,我真的無法說服自己不去生氣
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