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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問上海理工大學心理咨詢手冊
蓋世垃圾
2019-11-19 20:47:02
2019-11-19 20:47:02
抱抱TA
女 怎樣才可以提高人際交往能力？怎樣才能戒掉拖延
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我是一個女大學生，上大學以后整天無所事事，不思進取，就算想進取也沒有行動，自律性特別差，還有嚴重拖延癥，感覺整個人都要廢了，而且在學校里的人際交往也不好，讓我十分苦惱，看著別人很輕松的交了很多朋友我卻一個也沒有我很傷心，我感覺自己沒辦法和別人很好的溝通，無論是家人朋友情人陌生人，我總是不能很好的表達出自己的真實想法，會因為礙于情面不去爭取自己的利益，不去反抗，感覺自己有點自私小氣，很悲觀，我該怎么辦 (匿名) -
女 我覺得做一件事情有拖延癥，而且做事情總是很不認真，我每次都想很認真的去做，可是堅持了一會兒就失敗了，就會有一總挫敗感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，卻總想著玩，想要制定計劃好好讀書，每次都是玩著過去，我很討厭這樣的自己，卻總改不掉，我害怕以后我書沒讀好，去走爸媽的老路，自控能力很差，看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面，就心慌得緊，可是卻不知道怎么辦，心里很煩很難受，很希望有個人能來幫我指點迷津 (匿名)
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女,25歲,如何戒掉拖延癥，，，，，，，，，，，，， (匿名)
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女 做事拖拉，脾氣易怒，性格敏感，請問如何能克服拖延，具體有什么方法嗎？ (匿名)
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女,在人際交往中 怎么樣才能更好的和人相處呢？ -
女 怎么提高社交能力？自己交際能力很差。。。 -
女 如何學會更好的人際交往，不會讓人無意間討厭你 (匿名)
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男 15歲不讀書該怎么辦，也讀不進去，在家好長時間已經 -
女 今天又被吐槽眼影了，心態瀕臨崩潰。。昨天一個男的突然一直看我，然后說我你黑眼圈好重哦，然后又自顧自的的說我化妝了，別人看這件事都覺得很好玩吧，但是作為當事人我只能說對于這個人真的無語。。。然后今天又有一個人跟我說見到我第一面看我涂了眼線，就一臉嘲諷的說覺得我這個人幾天沒睡覺了。。。這兩個人全是當著我的面直說的，我跟他們并不是很熟的朋友，我真的無法說服自己不去生氣
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