你好，我是一名石家莊的一名學生，名叫盧志超，我想咨詢有關去情緒壓力這一方面的問題，在進2-3個星期幾乎都是心情比較低落的，我不知道是我心理上出現了問題還是現實生活中影響了我的心態，有的時候我會有自殺的念頭，以前我也看過心理醫生基本上都是出于輕度抑郁癥的狀態，好像過了大概有了半年了，最近我發現情緒有點轉換不過來，不能及時的調節好自己的心情和情緒，在現實生活中沒有人聽我內心最痛苦的話，還有真心話，幾乎沒有一個人是我能去傾訴的，每天晚上我幾乎都會在凌晨2-3點的時候突然驚醒，有時候還是經常清醒卻也怎么也睡不著，當我把這些事情跟家里人說的時候，然而他們并沒有當一回事，在學校上課學習的時候有很多不懂得問題的時候，我也曾經常問過很多我最敬畏的老師，但他們總是對我愛理不理，就像是一個被一個讓人遺棄的一個廢物一樣，很多時候我發現我身邊關系最好的朋友、同學、最在乎的人，都在漸漸的對我疏遠，我不知道我到底做錯了什么，當我開始學習的時候總是會有人在我的耳邊嘲諷我，在這個世界里我不知道我的存在是不是真的有價值，在很多時候我覺得自己就像是一個廢物，一文不值。現在這些問題已經開始漸漸的影響到我的學習生活，導致我現在的學習能力越來越低。求醫生能夠幫幫我，我現在到底該怎么做才能恢復以前的狀態和心態。