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張敏心理咨詢師 46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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北京市李旭心理咨詢師工作室
生活不止眼前茍且
2019-11-11 20:35:41
抱抱TA

女 我感覺自己得抑郁癥了,我特別特別特別的累,我想離現在的生活遠遠的,

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  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,今年多大了,這種累的體驗從什么時候開始的?
  • 澤的頭像
    感覺自己抑郁了就去醫院看看
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    通常你怎么排解自己的累?
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 生活中發生什么事情了?讓你這樣累 你做過那些努力去改變嗎?
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
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