女,39歲,感覺(jué)工作壓力很大，其實(shí)和同事比也不大，害怕上班，想逃離

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王金波
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王金波
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范志遠(yuǎn)
你好
張國(guó)英
你好
張國(guó)英
您覺(jué)得同樣的工作壓力，自己目前產(chǎn)生退縮和逃避的想法，也因此感到愧疚，您想尋求什么幫助？
董娟波
你好，工作壓力不是來(lái)自工作本身吧？還有很多其他因素？如果只是逃避可能并不能很好的解決問(wèn)題，我們最好好好面對(duì)一下，看看是哪里出了問(wèn)題，可以考慮一下心理咨詢的幫助
王旭東
您好，這樣的狀態(tài)多久了？發(fā)生什么事引起的嗎？
張慶儀
您好
程國(guó)鳳
你好！
許倩倩
您好
史丹鳳
你好，工作壓力大只是表象，去尋找深層次的原因。
李鳳秋
您好
李鳳秋
工作上有怎樣的壓力呢？
林芳
你好，需要引起重視的是來(lái)自于內(nèi)心深處始終未釋放壓力的積累所致……
馮偉
你好[微笑]有深層次的心理沖突需要解決，，
溫桂彩
您好，工作的壓力主要是來(lái)自于什么？是個(gè)人能力還是？年齡問(wèn)題是壓力嗎？
范志遠(yuǎn)
你好，工作給了你非常大的壓力，讓你有想逃離的這種感覺(jué)。好像在工作的環(huán)境里面，讓你體驗(yàn)到了讓你非常害怕的、難以承受的感受。這些感受應(yīng)該和你過(guò)往的經(jīng)歷相關(guān)。你可以說(shuō)一說(shuō)在工作里具體是什么人，什么事情讓你感覺(jué)想逃嗎？
程國(guó)鳳
這份工作是你喜歡的嗎？害怕上班，具體指的工作氛圍讓你壓抑，還是害怕面對(duì)某個(gè)人？
陳明
您好，壓力大，需要經(jīng)常提醒自己，盯著自己力所能及的事情。
酒過(guò)
逃避是解決不了的我希望你自己明白自己想要的是什么
劉玲俐
看得出你遇到了很多煩惱，想具體的說(shuō)說(shuō)嗎？
王宇
你好
李錦云
和別人的狀態(tài)不一樣，那有可能是我們內(nèi)心比較脆弱。通過(guò)咨詢?nèi)フ{(diào)整。
毛慧穎
你好，像這樣多久了？
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