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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名) -
女 老是緊張，看到朋友鄰居老師親戚也會緊張，怎么辦呢 (匿名)
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女 容易緊張焦慮與不熟的人相處不自在害怕不自信自卑 -
男 人際交往，我和別人一坐下來就感覺特別緊張而且很不自然，越想越這樣，我感覺我控制不了自己 (匿名)
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女 經常會緊張，只要有人看著手就會發抖，有很嚴重的自卑心理，很少自信，對人很敏感，恨不的逃避人群中，說話會不好意思，會臉紅，做事也做不好，， -
女,28歲,跟單位領導說話，包括親戚朋友說話 會覺的尷尬，會覺的很緊張，不太喜歡跟別人交流 (匿名)
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女 為什么總是緊張，因為緊張很多時候都不能正常與人交流更有甚至這種緊張已經嚴重影響到了我的生活 (匿名)
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女 如果在一個和自己年齡相仿男生很多的地方，總是不自主的緊張，感覺渾身不自在，怎么回事啊 (匿名)
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女,38歲,我總害怕樓下鄰居找我算賬，因為家里有日常活動的聲音，我時刻在提心吊膽 (匿名)
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難道我好緊張，是源自我從小是被送的孩子么？我一直找不到根源，我睡眠一直不好 (匿名)
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