女內心自卑該如何，不敢和別人過多地去表達自己

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獲得公益心：

李鳳秋
您好
首先要自信，然后要多看書，豐富自己
林芳
你好，在保護自己不受傷的情況下，廣交朋友，會是自信心提升建立的開始，才可以更好的表達自己。
程國鳳
你好！做好自己，先接納自己。
王宇
你好
余生請你指教
做好自己，加油，你是最棒的
徐惠泉
你好
徐惠泉
你多大？這情況多久了？
張慶儀
您好
張慶儀
您多大了，自卑的原因是什么？多看自己的優點，最大程度的接納自己，也可以通過心理疏導讓自己變得自信起來，很愿意幫助您。
張國英
你好
張國英
一個人一旦獲得了成就感，他的自卑心態就會得到大大的緩解，所以把自己的時間和精力放在做事情上，只有把事情做得很漂亮，你的自信心才能夠真的建立起來，這個時候你的自卑心理就會越來越弱。
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