女
到了高三,成績還可以。跟后桌的同學有矛盾,自己心里有段時間挺煩他的。后面覺得他模仿了我的學習方法有科成績提高了,心里挺不爽的,覺得憑什么你學我的方法。其他同學和我一起學習我都很開心,很樂意跟他們講題,但就是忍受不了那個人。我現(xiàn)在上課記筆記時,讀書時都怕他學我,惴惴不安地,學不進去,感覺成績會下滑。我知道可能是自己想多了,人家可能并沒有那么多想法,也知道或許別人學我也是因為我有優(yōu)點。但我總是不安焦慮,怕他學我,然后超過我……我感覺自己不自信也不強大,請問醫(yī)生,我該怎么辦啊