女，害怕跟別人溝通交流，情緒一度壓抑到失控，但是又不敢隨便發作，經常自己一個人生悶氣，然后氣到身體難受 (匿名)

女,平時不愛講話，不善表達，遇到事就憋心里，走時會壓的喘不過氣，但又不知道如何發泄，到了極致，就有種崩潰的感覺，很煩惱。 (匿名)

女 自卑 抑郁癥 不喜歡社交 長時間壓抑 我不怎么和別人發脾氣 我都忍著 我不好意思向別人發脾氣 因為我一發脾氣 雙方都不開心 所以我忍著 當我忍不住我就自己發泄 (匿名)

女 不自覺會覺得是不是結束了就更好了。想哭自己不敢哭，我就勸自己哭吧，看容易哭的視頻就感覺好像自己在較勁，不讓自己哭，憋的難受 (匿名)

女 以前學生時代，或許真的是畢業之后還走不出那個學生氣。做什么都很壓抑。最近一段時間更嚴重了。覺得不管是生活還是工作都不想繼續了。每天都哭，希望用哭來排解自己?？墒嵌紱]用。一度都認為自己快得抑郁癥了。覺得所有人都在逼自己，傷害自己。覺得一定要辭職才能好。出來旅行才能好。

女 控制不了自己的情緒，覺得很壓抑，不想和別人溝通，覺得說來他們也不懂

女 最近的我一直很壓抑，會偷偷哭，不愛說話，總是發呆，對生活沒有信心，特別消極，感覺一直生活在恐懼中，有時候看起來很開心，一個人的時候就很難過，最近脾氣也特別大，沒有耐心，這是怎么了？ (匿名)

女 感覺自己活在崩潰的邊緣，最近都不想講話，不想和同學玩，壓力莫名的大 (匿名)

女 情緒失控了就想自殘，莫名其妙的想哭，感覺活著已經沒有什么意義了，也不知道自己是不是有抑郁癥，也不敢對別人說 (匿名)

女 這個我看不懂，麻煩指點迷津，我真的好累啊 (匿名)