女我不知道我該怎么辦了，我真的很崩潰，我真的每天活的可累

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匿名
李鳳秋
您好
匿名
您好
李鳳秋
你多大了？目前都有哪些方面的抑郁癥狀嗎？
匿名
我16
匿名
會(huì)胡思亂想很多
匿名
每天活的可累
匿名
感覺(jué)世界不公平
匿名
我并沒(méi)有社交障礙
匿名
就是會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到自己很孤單
匿名
會(huì)莫名其妙發(fā)脾氣
匿名
會(huì)會(huì)莫名其妙想死
甘生昭
你好，和父母溝通過(guò)你目前的狀態(tài)嗎？
匿名
我之前去過(guò)醫(yī)院
匿名
說(shuō)什么是慢性心理疾病障礙還有焦慮癥抑郁癥
匿名
匿名
呢段時(shí)間連睡覺(jué)都睡不著
匿名
天天靠吃藥維持
匿名
后來(lái)慢慢沒(méi)有這樣了
匿名
結(jié)果最近突然又開(kāi)始了
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
匿名
我不知道是什么在困擾我
張國(guó)英
你好
匿名
我覺(jué)得世界不公平
匿名
就覺(jué)得只想自己一個(gè)人
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現(xiàn)在完全誰(shuí)都不想搭理
匿名
我本身就對(duì)家沒(méi)有感覺(jué)
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就覺(jué)得自己沒(méi)有家
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我還在外面自己上高中
匿名
我只會(huì)把開(kāi)心的事分享
匿名
剩下的我什么都不說(shuō)
匿名
在宥
私聊
幻想
你和自己的父母說(shuō)過(guò)嗎？你有比較好的朋友嗎？和他們好交流過(guò)嗎
幻想
你吃過(guò)什么藥
聽(tīng)清心咒冷靜下來(lái)，還有睡不著就聽(tīng)催眠曲，記住，單曲循環(huán)
我最近很少亂想了，酷狗搜的到
同學(xué)，人的心理垃圾就像屋里的垃圾一樣，一段時(shí)間就需要打掃，并不是打掃一次就永遠(yuǎn)不會(huì)復(fù)發(fā)，所以你不要被最近突然感覺(jué)的不愉快而擔(dān)心，這是正常規(guī)律，就像感冒一樣，誰(shuí)都知道這次治好
治好了，下次可能又會(huì)感冒，這是正常的現(xiàn)象你不要難過(guò)，我們也有這種情況
另外，我們心累不開(kāi)心，可能有時(shí)候我們是因?yàn)樽⒅啬切](méi)有得到的或者是失去了的東西，當(dāng)我們?cè)较氲玫接值貌坏降臅r(shí)候，就容易心累，就容易不開(kāi)心，我也會(huì)這樣，當(dāng)我們多留心多想想我們已經(jīng)擁有的東西的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)心情會(huì)好很多，就像半杯水，憂(yōu)傷的人看見(jiàn)的是還缺少半杯，樂(lè)觀快樂(lè)的人是看見(jiàn)已經(jīng)有半杯了！所以，我們要想快樂(lè)起來(lái)，就要去想想我們已經(jīng)擁有的東西！當(dāng)我們看見(jiàn)的越多心情就越容易開(kāi)心起來(lái)…你試一試
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