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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236人|99%好評(píng)
咨詢
問廣西心理咨詢師考試報(bào)名
匿名
2019-10-02 22:32:43
2019-10-02 22:32:43
抱抱TA
女 被世界傷害，走向孤僻，，，，總是一個(gè)人悶悶不樂，這就是我嗎，今天跟一個(gè)美容吳院的老師講述自己心臟不好，需要調(diào)理心臟，老師說我想太多了，情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致的這些，我去年跟小時(shí)候的閨蜜鬧掰，老師說我從此走向孤僻，感覺不喜歡讓老師知道這些，雖然都是事實(shí)，我覺得很沒有安全感
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獲得公益心：
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匿名
在外人眼里我總是一本正經(jīng)，很多人都看我不爽的樣子 -
王金波
暫不支持播放語(yǔ)音 -
匿名
然后我會(huì)用別人對(duì)我的態(tài)度同樣對(duì)待別人，我的世界觀，外人眼里壞女人一個(gè)
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匿名
有一點(diǎn)不好我就會(huì)否定自己的所有
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匿名
厭世悲觀
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陳明
您好，首先覺察自己的思想模式
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匿名
我的思想模式怎么了
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陳明
注意力焦點(diǎn)，積極關(guān)注，還是負(fù)面關(guān)注。
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劉詩(shī)音
人無完人 -
匿名
哦哦了解了總是忍不住往負(fù)面去關(guān)注哎改不了感覺總是這樣該怎么辦好
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劉詩(shī)音
可以想些開心的事情。
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匿名
如何療傷@王金波
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匿名
負(fù)面情緒的時(shí)候完全想不到開心的事。也開心不起來
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《生命真諦學(xué)》可以幫助你
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劉詩(shī)音
多干點(diǎn)感興趣的事比如聽音樂看書
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女,悶悶不樂，悶悶不樂，悶悶不樂，悶悶不樂，悶悶不樂還不夠字嗎 -
男 窮學(xué)生一個(gè) 真的想得到專家的幫助 得了胃病20來天 開始自己在學(xué)校忍著不想讓家里人知道 每天吃不下飯 悶悶不樂的 后來忍不住就回了家 在家待了7天了 昨天去了醫(yī)院檢查 沒啥大毛病 這心情就好一點(diǎn)了 可是學(xué)校那邊還好多事 焦慮 不知道是胃病弄的身子虛還是心理出現(xiàn)問題 有點(diǎn)失眠 現(xiàn)在就感覺開心不起來 之前高中因?yàn)樾睦韷毫Υ笫哌^一段時(shí)間 這次可能就怕還像上次那樣 昨晚還好 睡了大約有5個(gè)多小時(shí)吧 可是早上還是腦袋不清醒 心情也不好 我好像太在乎睡眠對(duì)自己的影響 想讓媽媽陪陪自己 可是工作又忙 只能自己在家里 想問問怎樣才能讓自己開心起來 這樣整天悶悶不樂的真是太難受了 (匿名)
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女 我很怕很怕孤獨(dú)，之前在初中的時(shí)候跟同學(xué)玩的還不錯(cuò)，后來跟一個(gè)男生談戀愛，分手之后一直走不出來悶悶不樂，漸漸的不跟身邊的人說話，還總是鬧脾氣，到最后初三幾乎沒有人跟我玩了。其實(shí)我知道她們不討厭我也沒有疏遠(yuǎn)我是我不跟她們接觸，但是我時(shí)常感覺很自卑，每天一個(gè)人。就這樣的狀態(tài)初中也沒有讀完去了春蕾。（中專）我現(xiàn)在在中專也是怎么也放不開，處了一個(gè)多月感覺沒有以前那么放不開但是身邊的人也都有玩的好的人了。我也有一個(gè)玩的好的，但是我還是不滿足。每天有一分鐘閑著就想跟別人玩。打游戲聊天。沒人給我發(fā)短信我就不高興，一個(gè)人聽歌悶悶不樂。天天都想有人跟我玩。我知道學(xué)校是要學(xué)習(xí)的但是我學(xué)不進(jìn)啊啊，我滿腦子都是玩。我想知道怎么樣不會(huì)感到孤獨(dú)。 (匿名)
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女 天天悶悶不樂 一測(cè)試居然中度抑郁 怎么辦 (匿名)
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分手以后每天都悶悶不樂，如何從失戀中走出來 (匿名)
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女 就是這幾天突然覺得白天有時(shí)候情緒突然低落，但是和朋友在一起總是笑嘻嘻的，但是不是發(fā)自內(nèi)心的開心 晚上總是想哭或者總是在哭請(qǐng)問我這是怎么了 (匿名)
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女 我感覺自己活著好累 快樂死掉了 好累好累啊
問
廣西心理咨詢師考試報(bào)名
女 被世界傷害，走向孤僻，，，，總是一個(gè)人悶悶不樂，這就是我嗎，今天跟一個(gè)美容吳院的老師講述自己心臟不好，需要調(diào)理心臟，老師說我想太多了，情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致的這些，我去年跟小時(shí)候的閨蜜鬧掰，老師說我從此走向孤僻，感覺不喜歡讓老師知道這些，雖然都是事實(shí)，我覺得很沒有安全感
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