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給力心理
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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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醫(yī)院心理咨詢是什么意思
匿名
2019-09-29 19:49:46
抱抱TA
女 我是一個(gè)媽媽,因?yàn)樽约旱男愿褚呀?jīng)影響到工作和生活,孩子剛上小學(xué),弄的關(guān)系很緊張,感覺(jué)自己做什么事情都做不好,也得不到任何人的認(rèn)可,所以經(jīng)常就是一點(diǎn)就著發(fā)脾氣,得罪了同事和家人。也走不出自己的過(guò)去,老是想起自己做的錯(cuò)事,在大腦里揮之不去,整個(gè)人感覺(jué)不到未來(lái),現(xiàn)在全靠孩子硬撐著。想走出這個(gè)狀態(tài),好好的生活下去。
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獲得公益心:
張國(guó)英
你好
匿名
你好
張國(guó)英
您覺(jué)得自己性格有問(wèn)題,什么事都做不好,能具體說(shuō)說(shuō)嗎?
匿名
最近就是在工作上做什么事都不能讓領(lǐng)導(dǎo)和老板滿意,也因?yàn)樽约旱钠?,弄的工作有點(diǎn)干不下去的感覺(jué)
極心禪見(jiàn)
靜心
極心禪見(jiàn)
適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力
極心禪見(jiàn)
釋放緊張情緒
徐惠泉
你好,看過(guò)你的問(wèn)題
徐惠泉
很理解你的心情,既然自己認(rèn)為是性格問(wèn)題,如果自己很難調(diào)整,建議尋求專業(yè)心理咨詢幫助,會(huì)好起來(lái)的
李錦云
總渴求別人滿意,內(nèi)心可能還是個(gè)脆弱的小女孩,最近可能敵對(duì)情緒比較濃厚,建議先在平臺(tái)做一個(gè)心理自測(cè)。
匿名
我也想找專業(yè)的,看到費(fèi)用確實(shí)為難
匿名
做了一個(gè)抑郁癥的中度
林芳
你好,嘗試以你希望身邊的人待你的方式和大家相處,同時(shí)積極認(rèn)可自己,一定會(huì)有不一樣的收獲。
程潔
您好,現(xiàn)在的你是把所有的問(wèn)題都?xì)w咎到了自己身上,這或許有些道理,但是也許沒(méi)道理,可以找人聊一聊將問(wèn)題分析清楚對(duì)你個(gè)人重新認(rèn)識(shí)自己會(huì)更有幫助
董娟波
你好
陳明
您好,發(fā)脾氣背后的真相,可能是內(nèi)心缺乏父愛(ài)母愛(ài),缺乏安全感。
毛慧穎
你好
許令智
意識(shí)到自己的問(wèn)題,一直沒(méi)有找到好的改變自己的方法嗎?
匿名
也沒(méi)地方可以述說(shuō)
匿名
心理的這種情緒是積累起來(lái)的
姚瑤
工作的事情不要太看重,看淡一點(diǎn),回歸普通家庭的幸福,內(nèi)心滿足感幸福感最重要
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女 我是兩個(gè)孩子的媽媽,現(xiàn)在在家?guī)膫€(gè)月的二寶,生完孩子身材臃腫,也沒(méi)時(shí)間打扮,成天的家務(wù)和不聽(tīng)話的孩子,弄的我很沒(méi)有自信,總愛(ài)發(fā)脾氣,無(wú)端的總想一些以前的破事,想著想著發(fā)覺(jué)一點(diǎn)別人瞧不起我的意思就很煩躁,特別討厭她,討厭到就想怎么也報(bào)復(fù)一下她。還有就是前一陣大寶女兒送去幼兒園了,我心里總惦記著她,隨時(shí)拿著手機(jī)等著老師發(fā)個(gè)視頻搜尋她的身影,但凡一點(diǎn)我覺(jué)得老師對(duì)她不重視我就受不了了,突發(fā)奇想就想著讓大寶轉(zhuǎn)學(xué)氣氣他們。我也知道我的問(wèn)題,就是不自覺(jué)的就產(chǎn)生這樣的想法,我也不受控制,莫名的煩躁,弄的成天心情不好
女,您好,我今年29,從小到大都是父母為我安排以后的路,什么都要聽(tīng)他們的,這樣的環(huán)境我沒(méi)有自己的主意,而且脾氣性格也不好。不知道自己以后的是什么,覺(jué)得自己什么都一事無(wú)成,什么也做不了,沒(méi)有自己的愛(ài)好,沒(méi)有自己以后的東西,也覺(jué)得沒(méi)有開(kāi)心過(guò),哪怕結(jié)婚也是,當(dāng)初都是他們替我選擇的,但是發(fā)生了事情覺(jué)得我什么也做不了,有氣不想和父母發(fā)只能自己壓抑在心里,不知道怎么發(fā)泄好和誰(shuí)發(fā)泄好,更不知道怎么表達(dá)好,有時(shí)故意找事和老公發(fā),我知道這樣已經(jīng)影響到了我自己的生活,可是我真的不知道怎么辦好,怎么處理這些事情,我也突然覺(jué)得自己一無(wú)是處了,有時(shí)候想離開(kāi)這個(gè)家,到一個(gè)陌生的地方?jīng)]有人認(rèn)識(shí)我,想和現(xiàn)在的生活斷的干干凈凈!
(匿名)
女,我是個(gè)失敗的媽媽,對(duì)十二歲的孩子總是發(fā)脾氣,嫌他學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,學(xué)習(xí)不工整,作業(yè)不認(rèn)真,拖拉,說(shuō)他不聽(tīng)的時(shí)候我會(huì)更憤怒,用難聽(tīng)的話語(yǔ)諷刺挖苦,甚至動(dòng)手去打他,他漸漸沒(méi)有了自信,母子關(guān)系也很不好。我希望他優(yōu)秀,但現(xiàn)在完全沒(méi)有心情去鼓勵(lì)他,但現(xiàn)在知道我這樣不對(duì),我在折磨傷害我自己的孩子,更害怕,長(zhǎng)大以后童年的不快樂(lè)給他造成陰影,痛苦,自己卻控制不了自己。求助專家老師,我該怎么辦?
女 我是兩個(gè)孩子的媽媽,大的六歲小的四歲,我的問(wèn)題是,我自己和孩子在一起很不開(kāi)心,孩子煩人的事太多,打鬧多哭哭啼啼的也多,本來(lái)就心情不好,一聽(tīng)孩子?jì)寢尣粩嗟慕芯拖氚l(fā)火,每天都憋火,憋不住時(shí)就狂走一頓,還有極端時(shí)自己張狂叫發(fā)泄,又怕嚇著孩子還得憋回去,甚至氣的想死,床頭就一窗戶就想跳下去,別人聊天會(huì)說(shuō)怎樣怎樣教育孩子,我根本就沒(méi)有平靜的心去想怎么教,我知道我的這種心態(tài)對(duì)孩子很不好,可我不知怎么去改變,控制不了自己
女 我今年17歲,因?yàn)樽约旱墓虉?zhí),現(xiàn)已是一個(gè)8個(gè)月23天寶寶的媽媽了,因?yàn)楦鞣矫娴膯?wèn)題,我每天都會(huì)亂發(fā)脾氣,老公家境比較特殊,他小的時(shí)候爸爸就去世了,媽媽也改嫁,他跟姐姐和他奶奶相依為命,我特別苦惱的是沒(méi)人給我?guī)『?,每天起床面?duì)的都是一個(gè)小屁孩,特別煩,有時(shí)候生氣甚至?xí)盟鰵?,但事后我又特別內(nèi)疚,但是控制不了自己的情緒,之所以這樣,是因?yàn)槲姨貏e想出去上班,不是因?yàn)槠渌?,是因?yàn)槲覀儧](méi)房沒(méi)車沒(méi)存款,日子過(guò)得特別緊吧,手機(jī)淘寶逛了一遍又一遍,看上喜歡的東西只能加入購(gòu)物車等著它失效了又默默清空,看到別人都有房有車而自己就什么也沒(méi)有,所以日積月累脾氣越來(lái)越差,不知道怎樣才好
女,30歲,在家?guī)奕?,從原?lái)工作達(dá)人變得越來(lái)越不會(huì)交際,與人交流怕說(shuō)錯(cuò)話,怕別人怎么評(píng)價(jià)自己!不喜歡說(shuō)謊或炫耀,但嘴巴好像把不住,對(duì)別人亂說(shuō)一通,事后后悔別人怎么看自己,最近一直想自己做的后悔的事,揪心得失眠!又不敢和別人坦白,怕增加別人對(duì)自己更糟的看法!想去工作多接觸人改變自己,但要帶孩子只能苦苦撐著,對(duì)我爸媽說(shuō)自己的心理問(wèn)題,會(huì)被我媽強(qiáng)勢(shì)地嘲諷,厭惡母親的霸道,父親有時(shí)比較現(xiàn)實(shí),但他們又以為我們付出太多道德綁架,有時(shí)讓我對(duì)他們又愛(ài)又恨!最近一直覺(jué)得自己身體和精神有什么問(wèn)題,胸口老是悶得慌,老覺(jué)得要去做什么檢查才放心!以前自己那么優(yōu)秀,那么有愛(ài)心,經(jīng)過(guò)帶娃的日子,竟變得對(duì)什么都麻木了,沒(méi)有感覺(jué),沒(méi)有欣喜,生活不錯(cuò),但每天情緒很低落,心口很悶!老說(shuō)錯(cuò)話,不自覺(jué)得罪朋友,漸漸的失去了她們!不知怎么就搞成現(xiàn)在這樣子?我想找回以前的自己,我討厭現(xiàn)在的自己!但不知該怎么做!
(匿名)
女 醫(yī)生好。我是個(gè)初中生,想說(shuō)一說(shuō)我跟我媽媽的事。我們家三個(gè)孩子,我是第二的,家人都說(shuō)我是最蠢,反應(yīng)又遲鈍,但是我認(rèn)為我自己并不差,我的學(xué)習(xí)成績(jī)是好的,我畫畫很好,文科很好,作文很好,但是我性格比較內(nèi)向,不善于語(yǔ)言表達(dá)。我記得二年級(jí)的時(shí)候,我媽媽說(shuō)我蠢,像豬,就嘲笑我,還給我取了我認(rèn)為難聽(tīng)的外號(hào),后來(lái)家里的人全都叫我的外號(hào)了。我很難受,他們覺(jué)得我很小,不會(huì)怎么樣,但是那時(shí)候,我就懂得把這件事給寫在窗口邊了。然后我媽媽經(jīng)常冤枉我,然后四年級(jí)我就懂得寫在日記本里,而且堅(jiān)持寫了很久。有一次我發(fā)現(xiàn)她偷看了我的日記,從此我就再也不敢寫日記了,然后到現(xiàn)在為止,我也沒(méi)有寫過(guò)了。她現(xiàn)在也經(jīng)常冤枉我,我們經(jīng)常吵架,她冤枉我,我不善于語(yǔ)言表達(dá),我說(shuō)不過(guò)她,一直解釋,但是我越解釋她越不信,我只有憋著,憋到忍不住了就一直哭,所以我現(xiàn)在是個(gè)很容易哭的人,我以前不是這樣的,我在家每次跟我媽媽吵架,我肯定哭的,她還說(shuō):"你以為你哭就有人可憐你么,不要臉."唉。。。好難受。不知道怎么辦
女,內(nèi)心沒(méi)有力量,無(wú)精打采的,渾身軟綿綿的,也笑不出來(lái),連笑的力氣都沒(méi)有,怎么回事!看見(jiàn)誰(shuí)都不想理的
在男友微博、抖音的粉絲關(guān)注列表里看到了前女友,心里挺介意的,該不該跟男友說(shuō)? 他們已經(jīng)分手1年了,互相沒(méi)有點(diǎn)贊評(píng)論過(guò),男友沒(méi)有關(guān)注她,前女友關(guān)注著他,但是沒(méi)有互動(dòng)。因?yàn)槲沂浅鯌?,所以?duì)這種事挺介意的,而且前女友還挺好看的,我該跟男友說(shuō)讓他移除粉絲嗎?
(匿名)
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